万病之源，在于一个堵字

马心池（马大姐）

　　我们的身体很多人都会出现一些症状，在中医里面讲，“痛则不通”，一切的疾病都是一个堵字。堵的时间短了，那么病就轻一点，如果堵的时间长的话，这个病了就比较重。所以说，如果既然是堵的话，那我们就想办法让这个堵的地方，给它通过去，那么病就好了，那么所有内在的这些情绪就释放了。

那么人体的疾病基本上分为四大原因：

第一个是外感风寒。

第二个是饮食不良。

第三个是意外的事故，

第四个就是自作自受，这种情绪的疾病。

人体 80% 都是因为这种情绪的淤堵，多少年来累积下来的情绪，在身体里面淤堵造成了各种各样的疾病。

那么觉醒的人他会不会得病呢？也会但是他不会得这种很严重的情绪导致的疾病。比如说外感风寒他还是会得的，比如说受凉了，那么血管就会马上的收缩。收缩的话这些寒气就会在体内。那么就通过喝点姜茶或者是艾灸、拔罐、或者是睡一觉、出一身汗，这些疾病很快就会康复了。

还有就是很多人饮食不良，暴饮暴食，或者是荤素搭配不当。那么这些人他也会得一些疾病，但是这个机率是很小的。

第三个就是即使一些觉醒的人，他也会遭遇一些意外事故。比如说佛陀当年的时候，他也会被山上落下的石头，把他的腿刮伤。或者是他经常在山中那个寒冷潮湿的地方打坐，那么他也会得一些寒湿的疾病。但是不会得这些情绪的疾病。

所以说，我们现在很多人，大部分的疾病都是因为情绪导致的，情绪在身体里面的瘀堵。

那人呢只要平平常常、自自然然的、心时刻要保持一个平的状态。不左右摇晃不七上八下不纠结不混乱。那么心平了气才和。有一句话叫做：心平气和，对不对？所以说心正了一身正气，那么就不会遭到一些邪魔，自然也就不会生这些病。

如果我们的心是急的、乱的、混乱的、起伏不定的。就会出现身体的各种症状。包括生活当中的各种各样的混乱了，然后让自己的情绪，去到了愤怒、担心、抱怨、忧伤等等。每个人性格都不同，所以在生活工作中产生的冲突、不合意、心里的恼火、纠结。这样这个身体的脏腑马上就会收缩，然后就会感觉到肚肠上下的翻滚。气血也会运行的不正常，那么经络血管也会缩紧。身体就是完全的就是搞得紊乱了。

人在发脾气的时候，人体血液就会往上冲的。脾气越大的时候，全身的血液就会被这股劲瞬间的带到头部，所以会产生面红耳赤，脖子粗。如果这个血液下不来的话，就会瞬间昏倒，或者是死亡。这就是人们说的气昏了或者是气死了。

如果说我们的脾气再小一点的话，血液下来一小部分，那么会很多的会淤积在这个头部，会形成脑淤血、脑血栓、中风这些状况。那么再小一点的话呢？血液基本上能回流下来，也会导致这个头痛，头晕，偏头痛，头胀。然后，即使这个血液他全部回流下来呢，也不等于说就没事了。

因为人生气的时候，人体产生这个抱怨以后，体内就会产生气泡。就像一杯水一样去不断的去搅动它，它就会产生气泡。但是当这个水静下来的时候，那这个水的水质已经完全的变了。所以人的血液也是一样的。当我们生完气以后，虽然血液全部下来了以后，但是它已经形成了气泡。沉淀下来以后，就会形成像痰一样的粘液。很多科学家。有做过这样的实验，让那个小白鼠把这个黏液吃了以后，小白鼠就被毒死了。

所以当我们在生气的时候，不管是任何的情绪，血液就被污染了。我们的血液就产生了毒素，那就会产生我们各种各样的疾病。堵在哪里，哪里就生病了。

　　所以只有放下自己的这个臭脾气。得了病就开心的去面对自己的疾病。最主要的是转心和转念。我们今天累积的疾病，是过去几十年数十年，每次发脾气的累积，所以我们要为自己的这个脾气买单。

很多癌症的患者都是所有情绪的集合体，情绪太多太多了！根本不知道什么叫爱、什么叫宽容、什么叫去原谅别人，站到对方的立场去想。他们的内心通常都是非常没有安全感的，性格非常的倔强，控制欲望特别的强，因为他内心非常的空虚，他才要在外在显示很强硬。所以他的心必须要控制一切外在的事物来平衡他自己。所以他所做的一切都是以自己为中心，完全都没有考虑别人的感受，内在根本都没有爱了，所以说得癌症的病人，他完全是缺爱的他不会爱了。

很多人被自己固有的信念系统、知见、自己的习气、自己看问题的角度给牢牢地固定了，所以永远都认为自己是对的。那么种种的烦恼，痛苦不幸都来自于这样极端的自我，把自己葬送了。这种人就是不知道自己的这些习性，然后还在那里怨天尤人，这种人是非常非常可怜的。

那么72亿人就有72亿种性格，每个人生活的方式都不一样。所以我们不要试图让任何人、其他人活在自己的定义的标准当中。一个人内心没有标准没有角度就不会去框住别人，也不会让别人按照自己的概念，或者是信念系统去生活。那么这样子的话，我们也不会让自己难过，也不会让别人难过。那么我们就会接受这个世界上的一切，接纳每一个人的生命的生活方式。

所以爱不是说出来的爱是无条件的接纳，无条件的允许。允许一切的发生，而不是去束缚任何人任何事。我们要向天空虚空学习天空是那样的爱我们，接纳我们，它接纳所有的好人和坏人，山河大地它全都接纳，它永远爱一切。但是它又不说它爱一切，它也不要求任何回报，也不需要谁去承认它，也不需要谁去认可它，它是那样的无私。因为它永恒存在不生不灭没有烦恼没有痛苦。所以我们只要接纳身边的人事物，处处想着虚空跟虚空学习，我们就会幸福。我们倔强的心、自私的心、自然就会软化下来。那么我们生活当中遇到的各种问题，自然的都会和平。我们身体的各种疾病也自然的都会消失。

所以最根本的就是我们要改变自己净化自己。放下自己所有的概念，放下自己所有的角度。去掉习气、把抱怨、怨恨转变成接纳。给所有的亲人自由，也给自己自由。所以这一点非常非常的重要。

所以修行就是修心，让我们自己修的没有棱角是一个圆一切都是圆满。

　　如果我们去控制他人的话，也是给自己设置牢笼。所有人事物来到我面前的时候它并不是偶然的，是我们生生世世的缘分。我们来这一世的时候，我们都是约定好了，要演这一场戏。所以尊重他们允许他们。因为这个世界每一分每一秒都在流逝。你永远无法去把握任何人、任何的事、任何的物。一切都在流动，一旦流逝的话永不复返。 所以好好珍惜我们身边的人珍惜眼前人吧!感恩你的爱人、父母、儿女、朋友、同事、以及你身边的一切，不要再试图去控制什么。因为万事万物都是流动的，人事物、身体情绪、念头我们没有一个能抓得住。我们存在地球上就好像是一瞬间的泡沫一样。我们只有用这个一瞬间去体验生命，感悟生命的无常。那么我们此时在这里的存在，就是最幸福的事情。所以我们永远是一种存在的，去感受着这个世界万物的流动。那我们内心就会是幸福的就会是感恩的。

把病痛当成你的孩子

现在很多人在身体有疾病的时候，甚至是有些人他有癌症的时候，请把你所有的病痛，当成你正在怀孕的孩子孕育期的孩子，不要排斥它们所以我们要爱他（她）。你有多爱你的孩子你就用那样的心去爱它抚摸它，用手去拍拍它震动它。你一定要是真切的爱不要心里面产生嗔恨、讨厌或者是恐惧。那么更不可以用刀去割伤它，也不可以用毒药去毒害它。当你在吃药的时候毒害它的时候，其实毒害的是你自己。

所以说如果在有病痛的时候，你就当成是自己的孩子在肚子里的时候。他调皮然后他想动一下胳膊，他想踹一下那样子的。所以时刻的用这样的一颗爱心，去面对你疼痛的地方，去爱它去抚摸它去给它爱，亲爱的不要去排斥。我们也听说过很多的高僧大德，帮人去邪治病，或者是把鬼赶走了。他打你两拳，拍你两拳，或者是抽你几棍子的时候，病就好了。很多的时候，我们想一下我们很多的病，都是因为心里堆积在我们身体内的各种各样的情绪。所以一个人不改变自己的性格习气的话，那谁也治不了你的病！不管多么高明的医生，哪怕是佛、老子、上帝或者是华佗在世，也没有办法。

接受自己的没有

有一句话，叫“向死而后生”。很多人很多人都是喜欢自己有、都有钱、有健康、有美满的婚姻，反而害怕自己没有。所以当我们真正有病的时候，打个比方比如说一个癌症的患者。如果他真能够欢欢喜喜的，去面对死亡的时候，真正接受自己死的那一刻的时候，接受我死了就死了。然后他真心的做到了接受了。他内在就和平了，内在就会去宽容别人，去原谅别人那么心就柔软下来了，当他真正做到这一点的时候，即使他不打针不吃药，不做任何的治疗，那么他的病也能好起来。所以我们很多的时候都不敢接受这个无，不敢接受自己相反的一面，都喜欢有的一面。所以很多的时候都是去到了恐惧和担心。其实很多癌症的患者，他都是被自己吓死的。都是因为这个怕死，恐惧和担心，然后让自己这个生命很快的就完结了。

但是真正当我们放下的时候，接受自己没有的时候，接受自己去死，或者是当我们遇到财富问题的时候，接受到自己就是一穷二白，接受自己流浪街头。那么这个时候我们的心自然的就和平了，自然而然就平静下来了。对一切都一片空明一片寂静。这个时候他往往都不会让我们去死。往往都不会让我们去流落街头，或者是去坐牢，所以说要接受自己这个没有。

在未来的世界，疾病将是人类最大的威胁。承受力差的都会被疾病带走。所以他去到了恐惧和担心不安。不在乎身体的人，他往往不会得病。只朝向自己内在的这个神性的时候，因为他知道这个身体不是自己的，他觉得这个身体放下了以后是身体死了，他还是永恒存在的，他还是一直的在那里。所以一个不在乎身体的人，他的心态就会好，内心就会非常的宁静，非常的安详。所以这种人的话，他已经是活在了极乐世界。

对待情绪的方法

万病之源都是一个堵字，也就是我们情绪在里面淤堵造成的，所以大家去看一下，这个情绪对我们多么的重要啊！

也教过了大家很多对待情绪的方法。让那个情绪流经出来，不要随着那个情绪去走。永远知道我们是大海那个情绪，它是浪花。当我们随着这个情绪走的时候，我们就变成了浪花，不知道自己是大海随着浪花走了。当我们知道自己是大海，整个大海承载着这个浪花，让这个情绪去流经的时候，那么这个情绪对我们就不会产生任何影响。

其实整个宇宙呢，它就是以波的形式存在。振动快的它就是气体。稍微慢一点的就是液体。那么最慢的它就是固体。所以波动频率最快的时候，物质就空了就什么都没有了。

因为人有情绪就有了波动。很多人身心压力比较大纠结情绪不好，人体内部的振动速度也就会很慢，就会出现身体沉重，或者是僵硬的状态，那么慢慢的所有的器官也都不好，也都会坏死。

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