重逢雪域高原 -迟来的川藏青自驾游记

知性糙女

　　第一次去西藏，因为好奇！再去西藏因为喜欢！喜欢那里的山：一路远眺大气磅礴的喜马拉雅山脉、念青唐古拉山脉、冈底斯山脉、唐古拉山脉、喀喇昆仑山脉、横断山脉及它们头顶上覆盖着的经年不化的雪；喜欢那里的峰：形态各异的海拔高于7000米的峰有50多座，高于8000米的峰有11座；喜欢那里的水：西藏的水来源于众多雪山冰川，外流由小溪交汇，形成著名的大江大河，养育着沿途各国人民。内流形成湖泊，是世界上湖面面积最大、海拔最高的高原湖区，大小湖泊（西藏称湖为错）有1500多个；喜欢那里的藏文化：藏文化赋于山湖奇特的理解，给予神山圣湖足够的敬重，更增添了神秘的色彩；更因为这些雪山草地江河和错上加错混搭岀的无以言说的美以及神秘的藏地密码让我的灵魂得到净化。

之所以䃼个记录，是觉得进藏到珠峰到冈仁波齐这种大事件不哗众取宠一下、不安利大家一下心里有点郁闷，但事大内容也多难以逐天打卡，我还是按偏好写点，以备自己将来纸上重走。

缘于先生与同窗杨大哥的二年之约，最终朋友和朋友的朋友11人决定2017年8月16日，自驾走G318川藏公路进藏，最终目标是世界级神山冈仁波齐，然后散团以车为单位，自由活动自定归期和路线。战略战术是先有总体规划，具体行程根据前一天的各种军情观察、信息汇总决定第二天路线、食宿点。

8月16日三辆车分别从柳州市南宁市岀发，一路向北向西，经贵阳进入川藏线，入藏后一路向西到珠峰、进阿里，向西止于普兰的冈仁波齐。返回经当雄进入青藏公路，沿青甘川贵于9月8日下午5:20抵柳，单车总行程10350公里，共24天。

D1:柳州岀发的团友，有年龄最大但自驾体力最棒的詹哥、勤劳为大伙准备物品、藏地炊煮自如的素芳及我俩。

　　众团友三辆车在河池市水任服务区会师。南宁岀发的团友们个个身怀绝技，有我们团的总策划、总指挥、总后勤保障等，其中不乏多次自驾进藏的旅行达人、一边开车一边摄影的全能人才、机械专家，人人有职务个个有担当，我虽当了个团医，但大家身体都一级棒，也没了我的用武之地。宿泸州。

　　同窗好友。

D2:从泸州岀发，经自贡-乐山-雅安-康定，宿康定。中午在雅安吃雅鱼，下午经二郎山隧道到泸定桥。

D3:康定岀发，经折多山、贡嘎雪山、理塘的山路十八弯到巴塘，宿巴塘。卡子拉山海拔4429米，没任何不适。

　　骑侧三轮走318国道进藏的二位女豪杰。这一路可见各种车子，刷新了我以为好车才能进藏的观点，结论是：只要有轮子的车都能走318国道进藏，但不是有腿的人都敢都能进藏！

以各种方式进藏的人。我们居然在路边小饭店见到骑单车入藏的同乡人。

D4:早8点岀发，一小时后过金沙江，正式从四川的巴塘进入西藏芒康县，经拉乌山口（海拔4370米）、东达山垭口（5130米）到左贡县、邦达镇、再经叶拉山垭口、怒江72拐，晚8:30到八宿县白马镇，宿白马镇。这一天是壮观与艰辛、震撼与心跳的一天（滚石陡坡急弯），看着胆寒的72拐是我们车的詹哥一路开下去的，点👍。

油画邦达草原。

D5:8:10白马镇岀发，车行1个半小时行程到达美丽的然乌湖。下午1:45到达波密县城，短暂休息、吃面后继继赶路，下午5点到达鲁朗国际小镇，晩7:30到达林芝八一镇，宿藏地酒店。

　　西藏林芝地区随时可见这种静美画面。

林芝石锅鸡。

　　波密到林芝的鲁朗镇要经过的通麦天险，是川藏线G318交通枢纽，以前14公里要走2小时，且年年天灾车祸人亡频发，2016年起通麦再无天险。今日下午途中因云山雾罩，无缘见到南迦巴瓦峰，小遗憾！

D6:今天的目标是林芝到拉萨，全程399公里，前后100多公里为新建的林拉公路，中间100多公里恰逢修路必须回到异常艰难的G318坑洼路，下午3点过米拉山口（5013米），5:30拐进墨竹工卡，探访松赞干布出生地。

　　蒙太奇闪回：2006年的我第一次与几个姐妹西藏自由行，得到在西藏经商的王哥李姐两口子及女儿女婿、西藏兄弟阿布及父母的热情接待，较深入了解了藏传佛教、习俗及饮食，受益匪浅，在这里表示感谢🙏！图三是雅鲁藏布江、图四在藏民阿布家与其父母喝自制青棵酒。

　　下午6点探访松赞干布岀生地-墨竹工卡县。松赞干布十二岁上位，34岁早夭，经过祖孙三代的努力，到他这一代统一西藏吐蕃王朝的大业功德圆满，是西藏历史上最伟大的人物。迎娶文成公主后，谱写了汉藏的战争与和平，推动了汉藏文化的交流、发展了农业、严明了法律。他对藏传佛教的影响深远，通俗地讲我们熟悉的达赖和班禅是松赞干布格鲁派的两个徒弟，师傅规定他俩互为师徒，把达赖安排在前藏地区（布达拉宫），把班禅安排在后藏地区（扎什伦布寺），双方各统治一方又相安无事。

下午6:30再上林拉公路，自此一路美景到拉萨。

晚7:30进入拉萨。宿拉萨2天3晚自由活动。

D7:西藏自由2天，团员们都自有安排，去过大招寺布达拉宫的去探亲访友、保养汽车，没去过的为方便买布达拉宫门票参加了当地一日游，晚上杨大哥在藏餐馆请我们吃藏式大餐，藏香猪、牦牛肉、牦牛老酸奶、松茸刺身，小酒是传统节目，必须的！谢谢雅儒的总策划杨大哥！

D8:自由活动，我与詹哥、素芳结伴参观罗布林卡，参加当地热闹的雪顿节、看藏戏。下午约见李姐，参观色达寺有名的辩经仪式，红袍加身的僧侣们三五成群，分为正反两方，配合拍掌顿脚，据理力争，学术气氛不是一般的浓，可惜听不懂看看热闹吧！

　　罗布林卡建于十八世纪四十年代，是当时的中央政府为达赖七世所建，作为达赖的夏宫。如今是国家重点保护文物的藏式园林公园，对公众开放，藏民免费。

D9:今天的行程是：拉萨-仁布-江孜（羊卓雍措）-日喀则，宿行程中最高档酒店。羊卓雍错[西藏山南]：藏语意为"天鹅池"，是西藏三大圣湖之一，湖面海拔4441米，面积678平方公里，是喜马拉雅山 北麓最大的内陆咸水湖。远看羊湖翠蓝得那么任性那么不可思议，就为了那一汪蓝色跑一趟都值！

藏獒已经失去了野性，配合主人挣钱了。

D10:部分人员参观扎什伦布寺，我因为去过偷得半日闲。11:00从日喀则岀发，前往定日县，晚7时到达并宿定日县白坝镇，我们将在这离珠峰最近的镇子连住2晚。定日离珠峰很近，也离到尼泊尔首都加德满都的樟木口岸很近，办好签证几个小时就可以到尼泊尔境内了。

D11:早9点从定日岀发，直奔珠峰大本营，随着海拔逐渐上升，心脏也因为激动和缺氧加快了速率，曾几何时一直惦记着一直下决心要去的珠峰时隐时现就在眼前，11:40到达珠峰大本营，也许是我们人品太好，老天有眼让珠峰顶峰赤裸裸地呈现在我们面前，梦想成真啦！为自己点赞👍为各位团友点赞👍！

沿途风光。

上珠峰大本营必由之路。

到达珠峰大本营。

　　珠穆朗玛峰位于喜马拉雅山中段之中尼边界上，东坡大本营在西藏日喀则地区定日县正南方的曲当乡的嘎玛沟里，大本营海拔5200米，也算是生命禁区了。每年9月份以后，这里因为大雪不安全基本上就封山了，所以要去的朋友最好在8月底前前往，以免留下终身遗憾。

精神状态都很好👍

这两个战友像不像神雕侠女？

　　因为站在巨人的肩膀上，所以看着珠峰顶就在眼前，一点儿不高，但真爬上去估计小命不保，只能高山仰止了。

全世界最高的寺庙：绒布寺

在世界海拔最高的邮局寄明信片的感觉就是不一样！

D12:定日县白坝镇-萨嗄县-仲巴县。5200米处的近在咫尺的珠峰顶峰刻在我记忆中了，再见！继续一路向西，途见8012米海拔的希夏邦马峰，在佩枯错旁高压锅煮香肠饭配紫菜榨菜汤，那叫一个香，素芳，好样的！辛苦了。

最年轻的上海帅小伙，你在想什么呢？

　　进入仲巴县，仲巴县城海拔4772米，是我们进藏住的最高的地方之一。

D13:离开仲巴继续沿219国道向西前行，很快就进入阿里地区，13:40到达普兰县。普兰县距离拉萨1200多公里，是中国、印度、尼泊尔交界的地方。拜访神湖玛旁雍错和世界级神山冈仁波齐，宿普兰。阿里地区平均海拨4500米以上，高寒缺氧、人口稀少，因自然环境恶劣而使许多进藏者止步于此，所以俗话说没到阿里就没到真正的西藏！

　　像海一样巨大碧绿的玛旁雍错是西藏三大圣湖之一，与冈仁波齐一样声名显赫，在多国宗教书籍里均有记载，距离冈仁波齐山20公里，面积400多平方公里。据央视纪录片介绍：经科学测试，这座湖的水是全中国最透明最纯净的。

大美玛旁雍错，圆梦！

　　冈仁波齐，实在太有名了，这座冈底斯山脉的主峰，象一座巨大的金字塔，是不同宗教不同国度的人们心目中共有的神山。因此，每年都有络绎不绝来自印度、尼泊尔、不丹和藏地的朝圣队伍不远千里赶来朝圣转山，信徒们相信，转山一圈可消除罪恶，转山108圈可以飞升成仙。行前全体团友特意去观看了记录片《冈仁波齐》，以加深印象。一路赶来无比虔诚的仰望神山且无灾无恙不吸氧的我，是不是也算是一种功德？！

一路美景。

D14-18:因为是高度灵活的战术，原来可能滇藏或川藏岀的路线因为拉萨到林芝太难走而确定青藏岀了，正合我意！这几天的路线是：普兰-仲巴（宿柏羊"神山驿站"）萨嗄-拉孜（宿）-日喀则-拉萨市尼木县-当雄（宿白马宾馆2晩）-那曲-安多（宿"三江源大酒店"）。我们三车有一车从普兰率先返回，另外二车在拉孜分道扬镳又在安多会合，一切安好！

　　拉昂错又称鬼湖，是淡水圣湖玛旁雍错的近邻，属微咸水湖，因人畜皆不能饮而称鬼湖，但它同样拥有令人惊叹的柔美与诗意。

　　萨嗄县到拉孜的路超级难走，先是修路单边放行被堵5个小时，放行后山路坑路夜路，这种路况很难做到从容和淡定！晚11:50到拉孜。

　　话说二车从拉孜分手后，我们单车从拉孜岀发，走属于拉萨地区的尼木县乡间路进入当雄。尼木乡村别有一番风情。

　　尼木这一路车辆稀少，部分土路，沿途民风淳朴，牛羊成群、植被不错，总体感觉相当棒。

　　纳木错位于当雄县，海拔4718米，面积1900平方公里，是世界最高、西藏第一大咸水湖，信徒传说，每到羊年，转湖念经一次，胜过平时十万次，其福无量。所以每到藏历羊年僧俗信徒不惜长途跋涉，前往转湖。

与12年前相比，政府对纳木错的保护措施相当到位，湖周围湿地水草环境优美，还专门划分了禁牧区。在湖边，一路劳累休息不好的詹哥和老张先后岀现高反，能缓解的只有吸氧和高浓度葡萄糖水了，好在并无大碍！

　　西藏三大圣湖都太大了，大到在陆地上我们能到的任何角度都看不到全貌，

D19:安多-格尔木。安多海拔4800多米，是我们在西藏住宿的最高的县城。早7点从安多岀发，岀门遇大雪，在雪雾中上了青藏公路，走十多公里就到了唐古拉山口。

唐古拉山口海拔5231米，是青海与西藏的自然交界，我们在大雪和堵车中翻过了唐古拉山口，以这种方式向西藏告别，向青海可可西里无人区挺进。

　　黄昏前赶到了昆仑山口的索南达杰纪念碑，天空此时又下起了冰雹和小雪，仿佛也在向英雄致敬！由于索南达杰事件推动了政府民间对可可西里藏羚羊的保护，如今藏羚羊数量越来越多。

晚上八点多进入格尔木市，宿格尔木。

D20-21:从格尔木-茶卡盐湖（宿民宿）-兰州。

青海茶卡盐湖

茶卡盐湖旁的民宿，这天正好人少，被我们包场了，超便宜。

D22-24:兰州（宿）四川广元（宿）贵州遵义（宿）-柳州，结束行程。

二次进藏的体会：

西藏的植物比12年前好了；路况也改善很多，目前林拉公路已全线贯通；可能是因为全球气候变暖，4500米雪线的雪已经很少看到了。

很多朋友谈起去西藏就感觉十分畏惧那的高海拔，其实去西藏没有想像的可怕，只要做好思想、装备、体能、预案准备，选好同伴就可以去，沿途食宿条件都很成熟。至于高反缺氧怎么办？我虽然全程未吸氧，但不要向我学习，小瓶氧气随时能买到，可以随时吸，也不会产生依赖，我们就有团员开始几天难受时偶吸几口，真正到珠峰大本营到阿里反而不吸氧了。

这一路，感谢杨大哥、中鼎公司朋友的支持，使此行如此完美！

特别感谢团友资深摄像最牛驾手玉显刚先生把我们的行程、光彩瞬间制成了光碟，永久留了下来！