四3游泳🏊课程！第二篇佳蓓 <h3>热身运动开始啦！</h3> <h3>今天我们学习腿部动作，先看教练做示范吧</h3> <h3>岸上练习</h3> <h3>下水练习！我很棒！</h3> <h3>每天进步一点点，每天都有新收获！</h3> 练习热身运动每天很棒第二篇先看腿部教练课程下水