<p class="ql-block"> 今天开始，湖南省岳阳市祥康中医康复医院爱心公益宣传防护教育小组正式成立！我愿以自己的亲身经历及微薄之力向社会呼吁并警示大家：守护健康，从提高自我预防和保护意识做起！从日常生活习惯做起！从改变自己心念做起！从早发现早治疗做起！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 朋友们，想知道我身上到底发生了什么吗？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 这是一次惨痛的经历！这也是我人生中最最黑暗的日子！这一年我终于体会到了什么叫祸不单行，什么叫屋漏又逢连绵雨……</p> <p class="ql-block">（刚入院时，自己都不相信自己是病人，还拍下这照片）</p> <p class="ql-block"> 2017年正月，因给年迈的老爸买了个血压计，我便给家里每个成员量了一遍血压，当量到自己时数据显示收缩压190舒张压130，对于曾经学过医的我，心里明白身体出状况了！于是第二天我和女儿瞒着老父老母赶紧悄悄地去到了岳阳市二人民医院。经过多方面检查，发现左侧肾上腺和右侧肺部各有一个1.0至1.6厘米大小的阴影，而肺部阴影更是有毛刺，怀疑恶性肿瘤可能，这于我简直是晴天霹雳！平时我的身体可是一直不错甚至连感冒都很少发生啊！想着自己要手术，想着自己的痛觉是那么敏感，以致曾经生小孩时都会痛得昏天黑地呕出胆汁，我该如何面对？</p> <h3>手术前</h3> <h3> 2017年3月10号，我于湖南省岳阳市第一人民医院做了左侧肾上腺腺瘤摘除术；2017年4月15号，我在上海市肺科医院做了肺部结节肺叶切除术。中间的苦痛与心酸我已无法言语，我只知道第一次手术后，我曾经求着医生给我打杜冷丁，我只能听着佛歌才能让我无法遁形的痛苦得以平静；第二次手术后，我只记得我从麻药中苏醒后有一种重返人间的感觉……感谢我的家人一直陪伴着我照顾我！感谢我的亲戚朋友同学姐妹们一直支持鼓励关心我！感谢给我手术的医护人员！你们的爱我都记在心里……</h3> <h3>第一次手术后</h3> <h3>第二次手术后</h3> <h3> 两次手术后，我瘦了一大圈。手术做得很成功，不用吃任何药病情就几乎已痊愈。原以为只要再经过休养调理，我比较亏损了的身体应该会很快康复，又可以回到以前的活蹦乱跳阳光四射了，可谁知后面更大的痛苦更大的磨难在等着我……</h3> <h3>术后康复照</h3> <h3><br></h3><h3> 因感恩同学们对我住院期间的热情关怀，也考虑着自己身体差不多好了该回广州去了，于是便约同学们在5月15号来我娘家聚聚以表感谢之情。当天姐和弟媳在厨房忙着准备饭菜，我也很开心的帮忙剥碗豆做肉丸子，差不多坐在那一两个钟再起身时，突然莫名其妙把腰给闪了一下。床上躺着很不舒服吃了片治痛药后又好象没事了，待到晚餐后同学们在客厅打牌娱乐，我便躺在旁边沙发上一阵，再一起身起不来了，我只能弯着身子哈着腰进了卧室，我也知道这一扭把我原有轻微症状的腰椎问题带发了。</h3> <h3> 去当地镇医院做了几次理疗效果不佳，听我姐夫说他哥腰椎盘突出吃了一种泰国生产的强骨力好了，于是我便回到广州托香港的朋友帮我买了。说实在吃了它刚好一月腰就真的不痛了身体也能完全站直了，心里万分高兴，于是五六天后就和广州一直牵挂着的老友们相聚见了个面，谁知聚会完后感觉又有些不舒服了，我便想着曾经检查时一脊柱科的医生说的要我多做小飞燕动作来锻炼，谁知这一锻炼彻底把我推进了痛苦的无底深渊！我当时明显感到腰部咔嚓一声，似乎断骨尖扎到肉里般疼痛！我起不了床了，连翻身也不行，骶椎处如爆裂般胀痛，而且那种痛从腰部一直放射到臀部大腿至小腿，十几个小时不能起床，不能翻身，只要想动，腿上坐骨神经痛就如刀割一般，那时我一个人呆在房间真有种叫天天不应的感觉。曾经看过吴京的一档采访节目，他说他曾受伤后为了下床走一步，得费差不多四五十分钟，每一步都会痛得你钻心入骨无法着地，这感受我是真真切切一世难忘了！下面的摘录都是当时的记录，现在看着都心有余悸！</h3> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 痛，难以忍受的痛！这次的痛苦比前两次手术让我更难忍难熬！一发作时我痛得无法动弹，心里想着该去哪个医院治疗才好。这时老家的老同学湖南省岳阳市祥康中医康复医院院长胡祥菊给我打来电话，她说她与广州市十大名医林定坤教授（广东省中医总院）很熟，问我去他那里治疗还是回老家来治，咨询过林教授考虑着在广州做核磁要排队到一周后，我选择让朋友开车送我回了湖南。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 先在岳阳市一人民医院一边做检查一边去神经水肿治疗一周后，骶椎管胀裂的感觉明显好转，医生建议我手术，但我不想短时间内三次手术，而且也怕这种手术万一不成功，留下后遗症怎么办！于是就想选择保守治疗试试效果，便转到了老同学的医院去做康复治疗。</p> <h3>老同学的岳阳市祥康中医康医院</h3> <h3><br></h3><div> 在这里我要衷心感谢我的老同学！老同学在我两次住院手术时，都对我付出了深深的关爱，尤其在上海时还特意让她的好朋友带钱带水果又去医院看我。她虽一介女流，却经营着几家医院，和她深聊过，也许一开始她只是想创业想挣钱，可是现在她在我心里是在以社会为己任，以众多员工为己任，以发展中国的绿色医疗康复事业为己任。她每日不顾身体劳累东奔西跑，曾为了医院发展把自己的住房卖掉而选择租房，吃住随便，可是她对别人却有一颗慈悲仁爱之心，能帮的她就会去帮。我敬重她的这份气度与胸怀！所以当她说希望我回来后好了就跟她一起干的时候，我义无反顾地说，只要今后我康复了，我不要你工资，我愿做祥康的康复代言人，愿为中医康复事业添砖加瓦，把好的治疗介绍给众多有需求的患者！也圆我从小一直想做公益的一份心愿！</div> <h3><br></h3><div> 来到祥康中医院后，她把最好的医生最好的治疗方案都介绍给我。在这里我要感谢我的主治医生赵军波主任。在我心里他堪称仁心仁术的典范，他不爱多说话，但是对每位患者都是尽职尽忠。每天治疗完几十位病患者后，累得腰酸背胀的他才坐下来休息会，并用自己的方式给自己按摩放松一下。而他爱人姚医生就一直当助手密切配合着他，他们两口子不只是很多病人的治疗医生，更是成了大家的贴心朋友，深受各位病患者喜欢！在我住院期间，我亲眼目睹了赵医生治好了无数病人：面瘫的、中风后遗症的、痛风的、带状疱疹的、尤其颈肩胸腰腿痛的病人不计其数！</div> <h3>这就是我</h3> <p class="ql-block">赵医生给各类患者做治疗，所有病友一边痛得哇哇叫，一边还希望他多扎几针疗效更好。我们都说赵医生这是在训练特工，我们都是敢死队的勇士。</p> <h3>这是经他治疗好的一位中风后遗症患者，拄着来的拐杖终于扔了</h3> <h3> 这是我当初需要依仗的拐杖。我不打算把它扔了，我要把它高搁于心，永远警示自己！想想当初，我拄着它时就象一个驼背哈腰的八九十岁老太太，这对一个一直爱美的我，内心是何等的摧残！我不怕死，但我害怕生不如死！所幸经祥康中医几月的康复治疗后，我告别了我深以为痛深以为耻的拐杖！</h3> <p class="ql-block"> 所以我深深地感恩祥康中医！感谢我的老同学！感谢赵医生！也感谢李医生、范老师及我的老同学治未病科谈主任！感谢在我住院期间给我关照的各位同仁！祥康是一个有爱的团体，在我不能行走时，他们都会主动帮我打饭，甚至连在这里做康复治疗的病患者也会主动帮我买来早餐……爱出者爱返，福往者福来，生病期间得到了这么多朋友的爱，哪怕平时少有联系在北京杭州的老朋友们知道我生病了都会打上厚礼来，让我更是深深感恩！感恩这份来自五湖四海的深情与友爱！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 曾经年少爱追梦，这么多年来，我为了一份人格的自尊独立、一份爱的憧憬与事业心忍受一切去独自飘泊。有过创业也有过股海沉浮，我并不追求虚荣也不贪图享受，兢兢业业保持一份进取心只为圆心中一个实现自我价值的梦。多年前曾写过一篇短文《幸福，有时其实很简单》那便是我的心声。</p> <p class="ql-block"> 经过努力有过成功也有过失败，几经沉浮过后我开始反思：人活着到底是为了什么？人的命运到底是可控还是不可控？于是我遇到了佛学，也明白了因果，明白了佛教的核心思想是慈悲仁爱、无我无私、众生平等，而并非大家所认为的迷信。它教导别人的就是要诸恶莫做、众善奉行。这一年多来，看到了医院里太多的病苦，心里总想着如果我身体好了，我要撇开一切投入到公益事业中去！穷则独善其身，达则兼济天下，我无法预知或去等待我还能否飞黄腾达的那天。那么有钱出钱无钱出力吧！会赚钱的就让他们为社会赚钱去！如股神巴菲特他愿意去世后把今生所赚百分之九十五的钱捐出来；如福耀玻璃老总曹旺德，他们都在拼事业，也都乐意把自己所赚全捐出来，这是一种信仰！它留给后代的善行精神更甚于物质！这些人都是我心中顶礼膜拜的大善人！而福建沙县吉祥寺的照禅法师，他发大愿得菩萨加持骨癌好了后就专门收养了一百多位孤寡老人，一边让老人念经安享晚年，一边为老人念经无痛苦往生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 那我能做什么呢？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 在如今繁华而浮躁的社会，生活是越来越好了，可是医院的病人却是越来越多了！但凡大点的医院，都如春运火车站般挤得水泄不通！这难道不让人忧思？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 据世界卫生组织公布，癌症病人每年呈逐步上升趋势。我国2017年确诊癌症380.4万例</p><p class="ql-block">，因癌症死亡229.6万例，每天约1万人被确诊为癌症，每分钟有7人被确诊为癌症，而且数据还在逐年上涨！如此的高发率谁都有机会中招。可是大多入却无法正常面对，谈癌色变！其实癌症只要早发现早治疗并不那么可怕。日本与美国之所以成活率高，也是因为早发现早治疗，到了晚期哪怕求医走遍世界也难达到好的效果！据文献报道，只要早发现早治疗，手术后跟正常人无异，既不用做化疗也不用吃任何抗癌药，该怎么活就怎么活。感谢老天！我家的情况也确实这样！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 十年前老妈眼疾以为是白内障，最后确诊为恶性肿瘤，我带她去了全国最好的眼科医院（广州中山眼科医院）做了手术安了义眼，到现在一直很好；我哥五年前治疗血吸虫病时查出肝脏有个阴影，最后也确诊为癌症。当时湖南最有名的湘雅医院给他判了只有三个月的死刑，我伤心之极不忍放弃，通过网上找到了复旦大学中山附属医院周俭教授给他做了手术，如今五年过去身体越来越好。我自己肺部手术后也是相当不错，感觉自己就是皮肤上长了个鸡眼切除了一样，我甚至根本不担心复发的问题，就如演员吴秀波早年肠癌如今几十年过去也根本无事，而宋庆龄更是40岁得癌活到106岁。联想老总柳传志父女、李开复、中央电视台朱迅都于多年前得癌，如今依然活跃在人生舞台。在这里推荐人民日报编辑凌志军写的自己的得癌康复历程《重生手记》，值得每一个人去细读。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 总结：早发现早治疗、找对医生不盲从、心态坦然乐天命，悠哉游哉活到老。我这次正如我女儿所说是我的一份孝心救了我的命，如果不是因为给老爸买血压计，根本无法得知自己原来隐藏了这么多病原来被癌了。所以希望大家以为我戒，多做体检以求及早发现，我今后也愿意为大众而呼吁而倡导！癌症有它的单个性也有它的家族遗传基因，我把我的隐私公布出来，愿意为大家提供借鉴经验。我愿做个热心大姐为那些得了癌而惊慌错乱的家庭提供咨询帮助，也愿为那些心理素质不太好的人去做疏导！</p> <h3>唱《万水千山总是情》的汪明荃与罗家英夫妇。汪明荃1994年得甲状腺癌，2002年再得乳腺癌，恋人罗家英2004年得肝癌。癌症无分先后，谁都有可能碰上，而面对癌症的心态与是否早发现早治疗，却是决定他（她）能否依然正常活到老的关键。这对夫妻如今依然活得很好！</h3> <p class="ql-block"> 其实现代疾病中比癌症更可怕的是脑梗与心梗，若不早发现早控制，随时出现大问题，或死或残，比癌症还凶险！所以敬请朋友们控制三高，勤监测自己或家人的血压！之前没有不代表现在没有，现在没有不代表未来没有。身边太多这样的例子，三四十岁突然就没人了。如果我这次不是有幸查出血压如此之高，说不定哪天就脑溢血生命难保了。其实都有几年了，查不出原因的脸上经常浮肿，慢慢夜尿次数增多，加之后来变得总是口渴，感觉哪里应出了问题，但查过肾没问题就还没太重视。好在因为发现高血压，原来问题竟出在肾上腺上的那个丁点小瘤子，让荃固酮水平分泌增高至电解质失调而引起。</p> <h3> 而纵观当今社会，最最严重的应该是亚健康！有没搞错？这不是在危言耸听！且看！一个思想上，一个身体上！</h3><div><br></div><h3> 思想与精神的亚健康，导致人生观价值观的根本改变，以致私欲越来越膨胀！君不见如今的人一心向钱看，社会的成功与自我价值似乎都变成了以自己拥有多少钱财多少房产为标准。这对社会后一代的示范教育是多么的危害！而后一代却是我们伟大祖国的未来根基！</h3><h3><br></h3><h3> 而另一种亚健康，便是因为科技时代的发展带来的副产品。手机、电脑、电视、软沙发、空调、冰冻冷饮正在侵蚀着国人的身体，形成了一种新的时代病，颈肩腰腿痛的病患者越来越多，越来越年轻化，触目惊心呀！而我也是深受其害的一员！电脑前一呆几个钟不动，空调房一呆就是一整天不出门。明知腰骶椎处有些发凉和麻木了也懒得去管它，最后迟早还得为它买单！所以受尽了病痛折磨的我，真希望自己涅槃重生化为一个天使，能有机缘去多为大家宣传防护教育，摇旗呐喊唤醒大家远离损害，守护健康、防患未然！因为健康不只关乎个人，也关乎整个家庭整个社会！</h3><h3><br></h3><h3> 希望年轻一代尽量远离手机电脑软沙发，注意修正坐姿，千万不要葛优瘫、更不要跷二郎腿！离开凳椅，多去户外保持运动！</h3><div> 希望小朋友们不要把手机当奶头，做父母的应该严励监督，放下手机放下游戏，保护他们还未发展完善的身体！</div><div> 希望中老年一代有颈肩腰腿痛问题的，趁早治疗，越早越好，以防严重并恶化！康复之后注意保暖、预防复发！ 而且最最重要的是选择正确的适合自己的锻炼方法，切不可人人亦云！</div><div><br></div> <h3> 始终喜欢稻盛和夫的这段话：不论你多富有、多么有权势，当生命结束时，所有的一切都只能留在世界上，唯有灵魂跟着你走下一段旅程。人生不是一场物质的盛宴，而是一次灵魂的修炼，使它在谢幕之时比开幕之初更为高尚。</h3><h3> </h3><h3> 路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。修行与公益，会是未来的我应该去践行的道路。希望我的痛苦经历与人生所感能惠及他人！希望大家务必多保重身体爱护身体！</h3>