西藏之旅

石農先生

西藏之行计划几年了，原计划是准备自驾的，还有准备火车青藏线的，但因为时间问题一直都没能成行，这次的机缘巧合，就来个想飞就飞，天路西藏也就马上出现在眼前了。

从厦门机场飞了六个多小时才到达拉萨的贡嘎机场，这是平生最长的一次飞行，真的是出国易进藏难啊。

从空中鸟览高原雪山，如一幅幅精美的画卷，蓝蓝的天，白白的云，皑皑的雪，神秘的土地，神圣的雪山，非常震撼！

从零海拨的鹭岛厦门直飞3700米海拨的高原都市拉萨，我高反还是很严重的，头痛，胸闷，呼吸急促，当地人说：这是轻微的高反，还好！

入住拉萨雅鲁藏布博物馆酒店，一进门就能感受浓浓藏文化，藏区艺术的精彩！酒店艺术氛围如漳浦东鼎酒店！

次日一早，出发西藏江南林芝，途经海拨5013米的米拉山口。

林芝市区，气候很好，和厦门差不多。入住中海花园酒店，推开窗户就可以看到雪山，在房间里啃牦牛肉，品青稞酒，看看窗外雪山，快哉！

去雅鲁藏布大峡谷经过这座沙丘名为“丹娘佛掌沙丘”，沙丘与其水中倒影颇似双手合十之佛掌，故名。

沙丘的成因颇令人称奇，江河的沙滩、沙洲都是上游的沙石流经水域沉积而成，而这江边的沙丘却是由风力所致。原来，这里是强风口，秋冬时节枯水期，沙滩沙洲上的沙被风刮起，就落在此处，年年岁岁，岁岁年年，竟聚沙成丘了。

雅鲁藏布大峡谷是地球上最深的峡谷。这个大峡谷北起米林县派镇大渡卡村（海拔2880米），经排龙乡的雅鲁藏布江大拐弯，南到墨脱县巴昔卡村（海拔115米，在藏南地区靠近印度阿萨姆邦的地方），主体在墨脱县。

全长504.6千米，最深处6009米，平均深度2268米，是世界第一大峡谷。

南伊沟：位于西藏的南伊珞巴民族乡境内，有高原小江南之称，传说藏药始祖宇妥·云丹贡布曾在此地炼丹并行医授徒，是神秘藏医药文化的重要发源地。南伊沟沟内生态保护完好，气候湿润，动植物资源十分丰富，被誉为“地球上最高的绿色秘境”

巴松措位于林芝地区巴河上游的高峡深谷里，是红教（藏传佛教宁玛派）的一处著名神湖和圣地。虽然巴松措深藏在交通闭塞、远离城镇的山沟里，但它却以其林木繁茂和群山耸立中的那一池碧水而广为人知。

巴松措湖水清澈见底，四周环绕的雪山倒映其中，如高原上的蓝宝石。沙鸥、白鹤浮游湖面，湖水透明可见游鱼如织，情趣怏然。神奇的是今天在巴松措的空中发现正午时分的太阳围着一圈七彩光虹，真是奇妙！

羊卓雍措，当地人简称羊湖，与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。欣赏美景需在5030米的岗巴拉山口往下眺望，湖面平静，一片翠蓝，仿佛是高原上的一颗绿宝石！

周边的风景看个遍，回到拉萨，开始朝圣之旅，大昭寺，小昭寺，色拉寺，扎基寺，还有神秘的布达拉宫

大昭寺旁边的八廓街，它是最能代表西藏民风民俗的千年古街，因其古朴的文化底蕴、悠久的历史传统，入围“全国历史文化十大名街”之列。

这是清政府在西藏的衙门

好多游客来八角街都会到玛吉阿米感受仑央嘉措当年发呆的窗口

大昭寺

小昭寺

色拉寺辩经的场景为独特一景

神秘的布达拉宫

布达拉宫是世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，也是西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群。

布达拉宫依山垒砌，群楼重叠，殿宇嵯峨，气势雄伟，是藏式古建筑的杰出代表，是第五套人民币50元纸币背面的风景图案。主体建筑分为白宫和红宫两部分。宫殿高200余米，外观13层，内为9层。

布达拉宫最初为吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。1645年（清顺治二年）清朝属国和硕特汗国时期护法王固始汗和格鲁派摄政者索南群培重建布达拉宫之后，成为历代达赖喇嘛冬宫居所，以及重大宗教和政治仪式举办地，也是供奉历世达赖喇嘛灵塔之地。

西藏的壁画和雕刻工艺让我叹为观止，还有一点，在布达拉宫，大昭寺等场所可以说在西藏最不值钱的就是黄金了，佛像，神龛，连屋顶都是黄金打造的。

文成公主实景剧

《文成公主》大型实景剧，以壮丽的场面、恢宏的气势、跌宕的情节震撼人心，以美妙的音乐、动人的故事、婉曲的情感扣人心弦，把中国实景剧带到了一个崭新的水平。作品深入汉藏历史文化、民族风俗、自然景观中发掘资源，以人工舞台结合自然山川，以高科技手段呈现非物质文化遗产，把戏剧、音乐、舞蹈和现代舞美手段融为一炉，构成华美乐章。

西藏之旅是难忘的，更让我难忘的是藏传佛弟子的虔诚！博大精深的藏传佛教也有着其独特的朝圣文化。“磕长头”便是藏传佛教信徒一种拜佛仪式，在各大寺院门口，在一路上，在离“天堂”最近的西藏，处处可见！这份虔诚尤其显得纯朴与执着 ！