“万步有约”计步器使用及得分方式解读

KikoKaroline

第一步：用金属叉把计步器RESET处戳一下方可开机。

第二步：开机后会如图所示显示体重设置，上下按加减数字（如：体重70公斤），确定数值后按一下设定。

第三步：设置步长（步长=身高-100），设定数值后，按一下设定。

第四步：自动显示的10000步，直接按一下设定即可。

第五步：连续多次按设定按钮🔘，完成时间设定（无需在意时间错误，因为连数据线在电脑上之后会自动更新时间）。

第六步：在万步有约群（595520479）下载如图文件名称的文件，下载后安装时一直默认点下一步即可。

这是下载完成后的客户端。

第七步：用计步器袋子里的数据线连接电脑和计步器，数据线插上之后，无需操作，数据自动上传。如图上传成功的显示。⚠️比赛开始后，一定要每天上传数据。

‼️（满分10）三种得分方式：1️⃣运动处方三种：连续走第一个10分钟；连续走第二个10分钟；连续走第三个15分钟（所谓的连续指：停顿不超过60秒，超过60秒重新计时。三个都完成才能得6分）。2️⃣运动量：10000步及以上即可得3分。3️⃣朝三（3000步）暮四（4000步）任意择其一完成得1分。➡️全部完成10分=6+3+1。

⚠️5月11日正式开始记步，请拿到计步器后这几天就可以开始模拟比赛，同时测试计步器和上传数据是否正确。💪💪💪