第六届“鸿途马拉松”45公里大徒步明光站圆满结束！

王光叶

　　【中国民间徒步节】暨第6届【鸿徒马拉松】全中国100城100万人45公里大徒步在2018年4月14日召开，美国，澳大利亚，韩国，尼日利亚4个国家和国内32个省市106所城市的组织者参与者在同一时间，不同地点踏青徒步，共创中国民间徒步节。

　　鸿徒马拉松由上海鸿风领导力学院创始人、企业成长学综合研究的权威学者、心学教育学专家姜洋先生发起，旨在弘扬阳明心学，获得生命的成长，在整个社会传播正能量。

　　鸿徒马拉松，起始于2013年，今年是第6届。徒步时间固定为每年清明节过后的第一个周六。每年这个季节，万物复苏，上海鸿风领导力学院都组织全国各地的新老朋友们、学校和社会各阶层的徒步爱好者，踏青徒步，实践阳明心学的“事上磨练”，致良知，突破自己，建设团队。

　　今年鸿徒马拉松明光站的主题是：绿色运动，文明出行，保护环境。

　　4月14日上午8时,第6届【鸿徒马拉松】全中国百城百万人45公里明光美阅站第一届徒步活动在美阅印刷厂区正式启动。大明城近200余人参加。徒步从明光美阅印刷集团起点开跑，终点至女山湖镇文化广场，全程45公里。

率先跑出来的是我们明光乐跑的跑友们。。。↓

　　徒步,很简单。但时间一长,距离一长,就非常艰难!当这近200人走起来的时候,这就是一场宏大的正能量活动。

　　同时“45公里”徒步也培养了大明城人勇敢超越自我、绝不轻言放弃的毅力与品质,让大明城人从活动中感悟到心的力量、意念的力量、意志的力量,在大自然中行走、在行走中感悟、在感悟中提升。

明光乐跑春暖花开说：

跑着跑着有时候会灵感迸发，擦出创意的火花。有时候会突然顿悟，那些曾经令我焦头烂额的事情，跑着跑着就烟消云散了。不论刮风下雨， 出去跑跑便融入这大自然，我不再是空调间的看客，奔跑吧伸出双臂，那一刻，自然与我拥抱，我的心与身体拥抱。跑步是最好与自然和自己 亲近的方式。拥抱大自然，我变得自信而乐观。↓

朝玲老公感言：

在这个偶然的机会，跟随这次鸿徙马拉松活动的队伍，浩浩荡荡，一路奔跑，我跑的少，但一路目睹了跑友们的激情与艰辛，不怕你们笑话，我是第一次参与这么大的活动，而且是作为乐跑群主的助手一路跟随，心里真的有小小的激动。

如果说我的感言，那是被你们激励了，感觉自己还不老，还有机会。争取下一届全程徙步女山湖！↓

路上有太多感动让我们记起，多少汗水浇灌了奔跑的路，多少人在路上放慢了脚步却没有放松意志，多少人磨破了双脚依然选择了坚持，多少人一路高歌猛进又把团队精神拾起……

作为一名合格的摄影师，要不怕苦不怕累，还要学会爬高上树、下河游泳，还要跑的快！为我本家哥哥点赞！↓

明光乐跑蒋九章的感言：

跑半马心理有阴影，今天在跑友鼓励和支持下，顺利轻松完成。实现一次小小的突破，感谢鸿途提供这次机会。↓

明光乐跑龙卷风感言：

我第一次参加明光之女山湖徒步马拉松感到万分激动，感谢团长给我报名，感谢群主一路跟拍给我们留下了美好的瞬间，还有一路跟跑友们在一起的欢声笑语，虽然这次我没有跑完全程，但是我已经超越了自己最好的成绩，期待明年徒步马拉松，我一定跑完全程。

芳歌感言：人生至少应该有一次，我参与，我努力，我跑步，我快乐！生命很脆弱，为家人，为自己，跑出健康，跑出幸福！↓

　　感谢乐跑媛美妞的老公，百忙中给我们做后勤，一路跟随保驾护航。。。↓

明光乐跑的四员猛将，遥遥领先N公里，毫无悬念冠军会在他们之中产生。。。↓

明光乐跑刘大帅哥感言：

跑步的目的就是提高体质，才有资格消费身体。

激动人心的时刻来了，冠军来了。。。。快了快了，快到终点了，我们明光乐跑帅哥焦开尧，加油加油加油！明光乐跑所有跑友为你加油，为你自豪！为你骄傲！

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冠军明光乐跑的焦开尧感言：

45公里对于我们来说是个不小的挑战，相信自己，坚持到底，没有什么是自己办不到的。在远的路，只要我们有决心，有毅力，有伙伴，我们终将抵达终点！！！↓

　　女山湖广场激动而热闹，大家争着和我们的冠军合影－－↓

亚军，明光乐跑的李忠要感言：

鸿徒马拉松（45公里）对于我这刚跑步几个月的人来说，跑完全程是困难的！在开跑的前两天群里的暖风大神，团长泽培，小草及跑友们给我的指导和鼓励。我想跑完45公里，我要挑战自己，战胜自己，超越自己。跑到36公里后身体和心理变化让我有些难受。我就告诉自己我行的，我要加油，我会坚持不懈的，45我来了，我可以安全顺利的干掉你的。我成功了，我安全，顺利，到达终点了，我战胜了自己，超越了自己！身体上酸痛是小，心里喜悦是满满的是大！我在明光乐跑，小伙伴们来吧！我们一起去跑下届马拉松，跑出健康，跑出快乐😊 ↓

第三名，弘跑的跑友，为他喝彩↓

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第四名明光乐跑的暂空感言：45km，是我最长的跑步距离，当你用脚一步一步的丈量过来时，当你不放弃、不言弃一路走来时，感受到是对自己极限和耐力的挑战，也是一种对“鸿徒”精神的践行；苦尽甘来，“幸福都是奋斗出来的”，我们的生活不仅有奋斗，也有激情和挑战。

——明光一个跑步爱好者↓

第六名明光乐跑的执着感言：

人最大的敌人就是自己，敢于挑战自我，战胜自己！↓

明光乐跑的小草感言：

鸿途马拉松100个城市100万人同时进行，益于社会人文事业发展的积善积德的创举！

途经40公里折返点后遇见很多参加本次活动的其它小伙伴们，决定停下脚步结伴而行，虽然磨破了脚大家互相鼓励团结友爱互助，坚韧顽强，勇于拼搏，追求内心充实、积极、乐观、健康、向上。

学会跑步，珍惜时光，感恩生活，脚踏实地立足岗位，奉献家庭与社会，生活才会充实，短暂的人生才会过得有意义！

《美丽明光 ·健康运动 ·低碳生活 ·文明出行》我们的伟大远远超过所有人的想象！↓

　　汗水流淌,但脚步依然坚定;身体酸疼,但依旧咬牙坚持。

　　↑胡业飞感言：弘跑、乐跑两个跑团的参与，为这次活动增添了几分精彩，愿我们的“健康、和谐、共进、优雅”精神影响到更多的人！当然，运动员的成绩也离不开为这次活动默默付出的“爱心联盟”、青年志愿者以及所有后勤保障人员，他们的奉献精神更值得我们学习！

(上面2图)

40公里折返处的后勤人员，在冷风中一直等待着那些勇者的到来。。。赞一个！👍👍🍵🍵↓

　　快到40公里折返点了，小二高兴地跳起来！省着力呀，折回到女山湖广场还有5公里了。加油，我们明光乐跑的小草，小二。↓

　　走一路看一路，充分享受着百般红紫斗芳菲的春光美景，在这女山湖大桥上留个影纪念下。↓

　　明光乐跑的美妞们在最后的几公里一路并肩而行,互相加油,互相扶持,成功到达终点。身体虽然疲倦,但每个人脸上都带着胜利的笑容,她们为自己的坚持,为自己不走捷径的正道观喝彩。

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明光乐跑玲美妞为徒步的女山湖帅哥送上补给↓

明光乐跑小姚感言：

最开心的就是认识乐跑一帮好朋友，让跑步不再孤独，一起继续开心的奔跑下去！愿乐跑发展越来越好！

明光乐跑泽培团长感言：

马拉松正因为痛苦，经历着痛苦，我们才从这个过程中发现自己活着的感觉，痛苦是暂时的，美好的回忆却是一辈子的财富。没有人能战胜与时间的竞赛，但是那些留下了芬芳的年华，至今还散发着余香。↓

明光乐跑美媚感言：

跑马拉松就像做事一样，不言弃不放弃，最难坚持的时候也是离终点最近的时候。往前迈一小步，离成功近一大步。只要坚持不懈，就能到达终点，感受成功的喜悦！↓

明光乐跑媛美妞感言：

平时跑步十公里的我有幸参加了明光市举办的第一届“鸿徒”马拉松，实现了我人生中的第一次徒步马拉松。跑到半程的时候准备放弃的，团队跑友的鼓励又让我重新启程，最后坚持到了终点。感谢我的小伙伴们！感谢明光乐跑！↓

明光乐跑春暖花开感言：

人生至少跑一场马拉松，不求完美，但必须精彩。

一场马拉松下来，身体流出的汗水全部会化成盐，所以跑马不为别的，就为战胜自己，为自己带盐！我跑步的最大愿景就是为了遇到更好的自 己。↓

明光乐跑曾经拥有的感言：

我第一次有幸参加全国鸿徒马拉松明光美阅站。虽跑最后一名，但虽败尤荣;胜利永不言败，期代下次再攀高峰~挑战自已~活出快乐与健康

一位新人的自述↓

明光乐跑王家小二感言：

你想获得快乐，你可以参加马拉松；你想锻炼身体和意志，你可以参加马拉松；你想结交五湖四海的朋友，你可以参加马拉松；你想享受万人齐跑的壮观场面，你可以跑马拉松......但是不管多少人一起跑，马拉松都是一个人的战斗。永远有人跑得比自己快，永远有人跑得比自己远，但记住，你只要在跑，你就是一个跑者。↓

明光乐跑琼美妞感言：

在人生中第一次接触长跑！真的是鼓起了很大的勇气.。因为我觉得这是生活的象征，必须迫使自己克服这些障碍。 也并不是在跟别人比赛，而是在跟自己的挑战！ 累并快乐着，真的收获了很多！😊😊↓

整个徒步过程下来，有汗水、有感动、有来自团队的支持和鼓励，有参与者间的互帮互助，我相信对于所有参与者而言将是人生中难忘的一次体验。没有坚持过的目标，只能为别人鼓掌！我们一辈子也许注定平凡不会发光，但是突破一次自我总会留下难忘，此刻，你注定不平凡，纵使失败过太多，也在今天证明了自己！我们从来就不只为冠军喝彩，此刻所有人都是冠军。

本次活动不仅向社会传播了正能量，而且让所有的参与者用自己的脚步验证了一个道理： 我们的伟大远远超过了所有人的想象！

活动圆满成功，但这不是终点，终点永远都在路上。明年，期待更多人能够参与进来，尤其我们明光乐跑的跑友们，超越自己，从来不是一句口号……

感谢那些为活动付出的组织和个人。在此感谢我们明光乐跑的媛媛老公，朝玲老公，宁静致远三位帅哥全程开车跟随做后勤保障！感谢小姚父母美味佳肴的热情招待，让我们明光乐跑的跑友们瞬间满血复活！