<h3>一条大河波浪欢🎶~~，南阳，有条河流，叫白河，那是我们的母亲河！河水流经市区，象母亲的臂弯，把南阳揽在怀里！城市的人们，就像乖巧的孩子，躺在母亲温暖的怀抱里！</h3> <h3><font color="#167efb">河面在体育中心处宽约700米，距河心岛400米，环岛1800米，到红磨坊往返2000米，这些距离，给爱好游泳的🏊🏻的冬泳人提供了天然的泳场！也就是在这里，有一个一天到晚游泳的鱼，@任我游！🏊🏻😊</font></h3> <h3><b><font color="#b04fbb">其实游泳🏊🏻，不止是在水里游，岸上功夫也要有的！</font></b></h3> <h3><b>这叫跳水，专业名词--跳发!</b></h3> <h3><b><font color="#ff8a00">准备出发了！1~2~3！</font></b></h3> <h3><b><font color="#39b54a">摆臂。</font></b></h3> <h3><font color="#39b54a">飞一样的感觉！</font></h3> <h3><font color="#167efb">双手前伸，两臂夹头，下额微收，标准入水，否则，泳镜冲掉！😜</font></h3> <h3><b><font color="#39b54a">入水角度刚刚好！</font></b></h3> <h3><b><font color="#167efb">入水为鱼！🐬</font></b></h3> <h3><font color="#167efb"><b>钻圈的功夫，还可以！不然拍得胸腹肉疼！</b></font></h3> <h3><b><font color="#39b54a">激起千层浪！</font></b></h3> <h3><b><font color="#167efb">洞穿碧波。</font></b></h3> <h3>浪花飞歌！😜</h3> <h3><font color="#167efb"><b>貌似泳姿不是我！🏊🏻😜</b></font></h3> <h3><b><font color="#167efb">这个才是偶！😜</font></b></h3> <h3><font color="#167efb">有时，会推波助澜！</font></h3> <h3><b><font color="#ed2308">露个脸😊</font></b></h3> <h3><b><font color="#167efb">这里的美人鱼，吸引了邯郸红十字水上救援队的泳友！</font></b></h3> <h3><b><font color="#167efb">如鱼得水！</font></b></h3> <h3><b><font color="#39b54a">入水化蝶，鱼龙飞舞！🐬🐬</font></b></h3> <h3><font color="#39b54a">两姐妹同游，唐突想起白素贞和青儿！😜😜</font></h3> <h3><b>泳姿优美！</b></h3> <h3><b><font color="#167efb">水上运动场，专用赛道！</font></b></h3> <h3><font color="#39b54a">端午节，能组建几只支龙舟队呢？</font></h3> <h3><b><font color="#167efb">发挥优势，公益行善！我们不止会游泳，更会回报社会！</font></b></h3> <h3>预防溺水事故，我们共同来努力！</h3> <h3><font color="#167efb" style="font-weight: bold;">邯郸市红十字水上救援队，南水北调保护水资源防溺水安全宣传环保行，第一站，渠首-南阳，南阳市冬泳协会&义务水上救援队携手红十字救援队，走进校园大讲堂，宣传防溺水事故安全讲座！南阳有史以来最高大上（没有之一）的防溺水安全宣传活动！</font><font color="#ed2308">👍👍👍</font></h3> <h3><b><font color="#ed2308">南阳市冬泳协会义务水上救援队于2018年4月11日成立！没有隆重仪式，只有实际行动，有我们在，河边更安全，生命多了一道防线，生命多了一个守护神！</font></b></h3> <h3><b><font color="#167efb">欢迎邯郸市红十字水上救援队交流指导！</font></b></h3> <h3><font color="#ed2308">这里站着的，有南阳市冬泳协会会长，有河南省蝶泳冠军，更有南阳泳馆总教练！都是有大爱的热心泳人！站在他们中间，感觉自己好高大！😜😜</font></h3> <h3><b><font color="#167efb">珍爱生命、预防溺水事故大讲堂，走进河南工院。</font></b></h3> <h3><b><font color="#b04fbb">500人的报告厅，座无虚席！</font></b></h3> <h3><b><font color="#39b54a">邯郸市红十字雷建生水上救援队，开全国之先河，立行业之标杆，行环保之宣传，做慈善之楷模！带队沿南水北调4省18地市，自制课件宣讲防溺水事故安全知识！感谢雷队长！你是我们学习的榜样！临送走之前，不忘了趁机讨教，把课件拷了！😜😜</font></b></h3> <h3><b><font color="#ed2308">同学们听得很认真，难得的校外知识课堂，关乎生命，谨记安全！</font></b></h3> <h3><b><font color="#167efb">本小警也不忘凑热闹，把工作带进课堂里！😜😜😊😊</font></b></h3> <h3><b><font color="#ff8a00">留个念，保持联系，加强沟通！</font></b></h3> <h3>冬泳上奥运，我们携手共同努力！✊✊💪💪</h3> <h3><b><font color="#167efb">感觉有意义，继续游下去！🏊🏻🏊🏻</font></b></h3> <h3><b><font color="#ed2308">5300米，来吧，挑战开始！</font></b></h3> <h3><font color="#ff8a00">从没有经过系统的专业训练！得到消息说冯教练亲自授课，早早来到这里，取经！学游泳🏊🏻，不论年龄，从来都不晚！</font></h3> <h3><b><font color="#ed2308">感动人的冯教练，主动免费为参赛队员培训，备赛！以赛促训，以练长技！</font></b></h3> <h3><b><font color="#ed2308">队员们都干当小学生，练得很认真！</font></b></h3> <h3><b><font color="#ff8a00">刻苦训练，勇于拼搏！墙壁横幅上的标语，好像就是为我们定制的！💪😜</font></b></h3> <h3><b><font color="#167efb">水中蛟龙！</font></b></h3> <h3>就有这么一点点！</h3> <h3><b><font color="#ff8a00">人过四十不学艺！这年，43岁，但老司机说了，学游泳，🏊🏻🏊🏻从来都不晚！</font></b></h3> <h3><b><font color="#ed2308">可以达到一级金海豚🐬水平，我也是醉了——自我陶醉吧！应该还可以再快点！😊😊</font></b></h3> <h3><b>这里如果是你家，请叫我--客人！</b></h3> <h3>这就是我，一天到晚游泳的鱼呀永不停休！游泳🏊🏻🏊🏻🏊🏻@任我游！</h3>