<h3 align="left">从前日光很慢，</h3><h3 align="left">车，马，邮件都慢</h3><h3 align="left">一个问候，要等上好多天。</h3><h3 align="left"><font color="#39b54a"></font><br></h3><h3 align="left">现在日子很快，</h3><h3 align="left">快到每天早早起床，</h3><h3 align="left">来不及说早安，来不及拥抱。</h3><h3 align="left">快到那茶余饭后的一点点闲暇时光，</h3><h3 align="left">就是一个崭新的模样。</h3><h3 align="left"><font color="#39b54a"></font><br></h3><h3 align="left">…………</h3> <h3><b>05:40</b></h3><h3><br /></h3><h3> 天刚破晓，整座城市似乎还在昏睡。</h3><h3> 此时行走在文昌路上，你会遇见一群群学生模样的孩子，揉着惺忪睡眼就开始晨练；你还会遇见一个个行色匆匆的成人，迈着碎步，每天都走进同一座院子——于都三中。<br /></h3> <h3><b>06:00—06:35 早操（早自习）</b></h3><h3><b><br></b></h3><h3><b></b> 六点时分，伴随着一阵哨声划过天际，响彻校园，学生们整好着装，便匆忙赶往田径场，列队准备出操。</h3> <h3 style="text-align: center;">晨训跑操</h3> <h3 style="text-align: center; ">晨读：一日之计在于晨</h3> <h3 style="text-align: center;">体育专业生篮球训练</h3> <h3 style="text-align: center;">体育专业生足球训练</h3> <h3><b>07:15—11:30 早读、上午四节课</b></h3><h3><br></h3><h3> 离你最近的地方，路途最远；最简单的音调，需要最艰苦的练习。 </h3><h3> 旅客要在每个生人门口敲叩，才能敲到自己的家门，人要在外面到处漂流，最后才能走到最深的内殿。 </h3><h3> ———泰戈尔·《吉檀迦利》</h3> <h3 style="text-align: center; "> 从教数十载，始终秉承"空杯为零"的心态</h3><h3 style="text-align: center; "> 精心准备每一课，尽心上好每一课</h3> <h3 style="text-align: center; ">知识体系地构建，绝非一朝一夕之事<br></h3><h3 style="text-align: center; ">越简单的事情，越需反复练习</h3> <h3 style="text-align: center; ">越过山丘，你会发现</h3> <h3 style="text-align: center; ">生活不止眼前的苟且，还有诗和远方<br /></h3> <h3 style="text-align: center; ">用心感受，用耳聆听，</h3><h3 style="text-align: center; ">遵从内心的呼唤，你就是2018的下一个奇迹！</h3> <h3><b>11:30—12:00 自主学习课</b></h3><h3><br></h3><h3> 古人云："非淡泊无以明志，非宁静无以致远。"</h3><h3> 半小时的自主学习，沉淀心中的浮躁，过滤思想的杂质。</h3> <h3><b>12:00—12:50 错峰放学（午餐时间）</b></h3><h3><br></h3><h3> 当日子清苦而平淡时，仪式感能让我们心怀期望，消除困顿。</h3><h3> 当日子奢华而浓烈时，仪式感能让我们心有所定，化解沉迷。</h3><h3> ———李思圆《 生活需要仪式感》</h3> <h3 style="text-align: center; ">仪式感与刻意、矫情、做作、虚伪无关，</h3><h3 style="text-align: center;">它是热爱生活的一种方式</h3> <h3 align="center" style="text-align: center; ">你知道吗？</h3><h3 align="center" style="text-align: center; ">无论境况如何，生活都必须庄重。<br></h3> <h3 align="center">我们在仪式之中，</h3><h3 align="center">可以找到诗意的生活、前进的微光</h3><h3 style="text-align: center;"></h3> <h3 style="text-align: center; ">使每一天都与众不同</h3> <h3><b>14:20—16:30 下午三节课</b></h3><h3><b><br></b></h3><h3> 古今之成大事业、大学问者，必经过三种之境界。"昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路"，此第一境也；"衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴"，此第二境也；"众里寻他千百度，蓦然回首，那人正在灯火阑珊处"，此第三境也。</h3><h3> ——王国维《人间词话》</h3> <h3 style="text-align: center; ">独上高楼，望尽天涯路</h3> <h3 style="text-align: center; ">衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴</h3> <h3 style="text-align: center; ">众里寻他千百度，蓦然回首，</h3><h3 style="text-align: center; ">那人正在灯火阑珊处</h3> <h3><b>16:30—17:00 自主学习课</b></h3><h3><br /></h3><h3> 这个世界，是我们自己的世界。</h3><h3> 我们对世界的态度，决定了我们会拥有怎样的世界。片刻小憩，让我们静定守心，回归自我。</h3> <h3 align="center"><br></h3> <h3><b>17:30—18:00 课外时间</b></h3><h3><b> </b> </h3><h3> 当我们的才华还无法跟上自己的野心时，就应该静下心来努力。在跌倒还能爬起来的时候，在自己不甘心之前。</h3> <h3><b>18:15—21:40 晚上四节晚自习</b></h3><h3><b></b><br /></h3><h3> 很多时候，学习跟旅行一样。<br /></h3><h3> 当我们决定要出发的时候，最困难的部分其实已经完成了。</h3> <h3 style="text-align: center; ">我们应该意气风发鲜衣怒马中流击水</h3> <h3 style="text-align: center; ">然后问心无愧游刃有余浪遏飞舟</h3> <h3 style="text-align: center; ">因为，我们始终相信努力的意义。</h3> <h3><b>22:00 就寝时间</b></h3> <h3 style="text-align: center; ">喧嚣过后，一切终归平静。</h3> <h3 style="text-align: center; ">晚安，三中！</h3>