<h3> “当你思考时，你就没有看到所是的样子，即使看到的，也是通过思想看到的。”这是课堂中彼尚老师的原话，这句话的意思是，当我们带着信念系统、带着假我的有色眼镜时，是无法看到人、事、物的真相，看到的都是我们自以为是的样子！</h3><div> 好，下面我再呈现一些话，请猜猜是谁说的？</div><div> •假如你无所执著，外界之事物就会自己显露。动如水，静如镜，反应如回响。</div><div> •重点在于做事的过程而非结果。没有行动者只有行动本身，没有经验者只有经验本身。</div><div> •不以个人偏好与欲求，不着色彩的观察事物，就是在观察事物的纯朴简约本性。</div> <h3> 猜到了吗？谁？克里希拉姆提？奥修？鲁米？no no no，不是，是李小龙！没想到吧？这些文字简洁、流畅、富有诗意与禅意，赏心悦目的同时直指真理。</h3><div> 李小龙的截拳道是功夫的哲学，是对宇宙及自我的探究与体现。好了，我知道你有点等不急了，下面我就讲讲李小龙的功夫对我们有什么帮助。</div> <h3> 功夫，是人与人的直接交锋，是身体层面的交流与沟通，这与我们在生活中与别人的互动在本质上是一致的，只是形式不同而已，只是功夫更加直接！</h3><h3> 在功夫较量中若想获胜，必须知己知彼，但如何才能真正做到呢？必须清空我们的思想，即放下所有的信念系统、假我模式，以当下、临在的方式去感知自己、感知他人，才能看到真相！</h3> <h3> 比如我有次与同事合作去干一件事，我负责收拾、整理出行携带的资料，我完成了我的任务，交给对方后，我就去做其他事，回来再看，发现整理好的资料散落一地，顿时火冒三丈，我知晓这位同事的暴脾气，平日已无好感，心想就算是我拿错了资料，也可以和我好好说，这么摔一地，是什么意思？于是去和对方理论，我们俩之间素有隔阂，见我兴师问罪，他顶了句：你哪只眼看到我把这些资料摔了一地，我回顶：这房里就我们倆，不是你，还有谁？针尖对麦芒！眼看冲突就要升级，我突然想再去看看现场，同时冷静一下，我回到现场再次看一地的文件时，我发现装文件的袋子提把断裂，原来是我刚才把装好文件的袋子挂在墙上，文件太重拉断了袋子的提把，导致文件散落一地！</h3><div> 忽然间，我发现我被愤怒、陈见、自以为是耍了，我没有看到真相！并理直气壮地误伤对方！不管之前我与此人有再多过隙，这件事我真正做错了！立刻回去真诚认错，无论对方再说什么。</div><div> 为什么一开始我会看不到真相呢？在我成长中经常遭到父亲的讽刺挖苦，在心里已养成对抗的模式，但凡我嗅到这种味道时，就不由自主地进入到防守反击状态，即便对方并无此意，我也会误判，导致我的人际关系比较紧张。正因我有这样信念系统、反应模式，所以我就会呈现出外在的状况。我再反思，也许我与此同事恶劣的关系，始做俑者是我，而非他人！</div> <h3> 这就像功夫对打，我处于无明的状态，一由自己固有的套路去交手，既不知己也不知彼，结果就是一次次的头破血流、鼻青脸肿。因此当机缘巧合真正去看李小龙的截拳道时，理解了截拳道并非普通武术门派，而是一种对己、对人、对宇宙的探索与反省，是活出真正的自己的哲学的武术，当明了这点时，顿时心中明澈！</h3> <h3> 顺便讲讲两性间的冲突。有没有发现，两性冲突时，落败者往往是男性，为什么？是因为男性缺乏对自身的突破，只会以单一的方式与女性互动，面对女性的灵活多变，男性的选择就只剩下简单的两条路：战或逃，但这都是亲密关系最终的死路。</h3><div> 男性在成长的过程中往往被程式化地教导，形成了很多固有的模式：比如男儿有泪不轻弹，不能表现出软弱；实力决定胜负，要征服对手，崇尚力量；讲求规则，用纪律与制度打造出强悍；崇尚胜利与强者；要有尊严：宁可站着死，不能跪着生……作为一个直男，我实在是太清楚了。</div><div> 这些特质在男性主导的圈子是行之有效的，在竞争中也是能拿到结果的，但是在亲密关系中却一无是处，就像“二战”时的纳粹德国装甲部队在地势平坦的东欧大地所向披靡，横扫苏联红军，但在斯大林格勒的一片残垣败瓦中就丧失机动性，只能被动挨打，加上没有充分准备，在严寒中优势尽失，还有就是希特勒的死要面子，与对方死磕，不肯放手、不肯突围，最后导致久围不下、精疲力尽的第六集团军全军覆没。</div> <h3> 哥们儿，你别兴奋，咱只是以战争为例，重点还是要说亲密关系。咱男人们就像第三帝国的装甲洪流在遭遇到新的挑战时，我们得知己知彼：男性的这种性格、思维、行动模式是无法与女性有良好的互动；女性有非常好的流动性、兼顾性、多变性，往往诉诸情感与感性，且天马行空，神龙见首不见尾，上一句还讲着衣服，下一句就跳到家居美化，你刚刚回过神来，对方已在讲去哪儿吃饭（女同胞们，不带这么玩的！让我静静！），你想跟对方讲道理、摆事实、定规矩，用谈判的方式沟通，但对方压根儿不按常理出牌，男性除了抓狂外，似乎很难找到应对之策，就好像在功夫较量中，你用西洋拳的打法进攻，但对方居然用腿攻击下半身，还扯你的头发、戳你的眼，你怎么打，李小龙告诉我们，功夫是没有规则的，你必须突破你的限制与风格，认识你的愤怒、放弃你的面子，采取最自然的方式与对手过招，必要时，可以踩脚趾、咬对方！看到了吗？截拳道就是让我们突破种种自我设限，不断自我探究，自我突破。</h3> 男同胞们别怕，所谓对手就是来让你提升的人，让我们放下原来模式与风格，试着向对方学习，最终你会发现你会更加灵活、柔韧。 <div> 我记得有次上家庭系统排列课时，有句话让我很震惊：在一张夫妻睡的大床上其实躺着六个人，一对夫妻和各自的父母！我们与他人的互动其实中间隔着我们的父母、原生家庭给我们带来的种种信念系统的干扰，这导致我们无法看到真相，在互动中更多的是自以为是。</div><div> 是时候让这些隔在我们中间的迷雾消散，让我们真正地看到自己、看到他人！就如李小龙的一句话：清空你的思绪。动如水，静如镜，反应如回响。</div> <h3> 这本书值得一看，是李小龙的原著，原汁原味地体现其对宇宙、自我、武术的真知灼见，书的中间部分训练、技法部分我也看不懂，毕竟功夫是需要用身体去感悟的，但第一、八这两章相当不错，一如截拳道一样精准、简洁、直接，富于诗意、很有禅味的论述！</h3><div> 李小龙，他绝不是那个你印象中只会怪叫、愤怒、出手凌厉的功夫电影明星，他是位以武悟道的身心灵大师、一位不可多得的艺术家。</div>