和式太极拳创始人和兆元(1810一1890)是河南省温县赵堡镇人。所创拳架，体用一致，技理相合，以自然柔活之体，养体内浩然之气，故称“代理架”。 拳架动作有圆、上下、进退、开合、出入、领落、迎抵。即一圆即太极，上下分两仪，进退呈四象，开合是乾坤，出入综坎离，领落错震兑。一势之中一圆、两仪、四象、八卦俱现，以“圆”为运动之基础，以阴阳之自然运行表现太极拳的技法。 这套拳架72式(细分108式)，强调理法自然，故行功走架又称“耍拳”，此是和式太极拳独特之处，以柔中求刚为目的，以轻灵自然为原则，以中正平圆为用功方法，此三者为和氏“耍拳”之准则 和式太极拳的治病健身之理法源于《周易》之理，拳法之阴阳动静合阴阳消长之机，使身体脏腑经络阴阳气血均衡，以达到强身健体、疗病养生之功效。通过拳架长期正确的锻练，调理人体结构及生理机制，使身体潜能释放，自可强身健体，修身养性，自卫防身。 和式太极拳经嫡传第六代和定乾(1955一)、和有禄(1963一)两大师的大力推广，现已从赵堡镇走向全国，流传海外。 赵堡和式太极拳全套演练(夏富贵)。