<h1><br></h1><h1>瑜伽使肌肉功能正常化，健身增加肌肉张力。</h1><h1><br></h1><h1></h1><h1>瑜伽耗能低，健身耗能高。<br></h1><h1><br></h1><h1>瑜伽呼吸是有控制的，而健身时呼吸是不稳定的。<br></h1><h1><br></h1><h1>瑜伽使身体耗能最小化，健身使身体耗能最大化。<br></h1> <h1><br></h1><h1></h1><h1>瑜伽关注内在意识，健身关注外在意识。</h1><h1><br></h1><h1>瑜伽受伤的风险较低，健身受伤的风险为中高度。<br></h1><h1><br></h1><h1>练习瑜伽有利于排毒。<br></h1><h1><br></h1><h1>瑜伽活跃副交感神经系统，同时也锻炼了交感神经系统。<br></h1> <h1><br></h1><h1><h1>瑜伽体式是非竞争性和非暴力的，健身是有存在竞争性的。</h1><h1><br></h1><h1>体式和有力的健身形式之间的主要区别在于瑜伽体式影响内脏器官，而不是简单的骨骼或肌肉锻炼。</h1><h1><br></h1><h1>内在的快乐，才是真正的快乐</h1><h1><br></h1><h1>【梵谷理疗瑜伽】</h1><h1><br></h1><h1>尽心传播瑜伽知识，</h1><h1><br></h1><h1>您一生的瑜伽健康伴侣，</h1></h1> <h1><br></h1><h1></h1><h1>瑜伽是一种思想； </h1><h1>瑜伽是一种生活； <br>瑜伽是一种原生态修养方式； <br>瑜伽引领我们回归自然；</h1><font color="#ff8a00"><br></font><h1></h1><h1><font color="#ff8a00">【梵谷理疗瑜伽】秉承传统瑜伽文化精髓，常年开设以下课程：</font></h1><font color="#39b54a"><h1><font color="#39b54a"><br></font></h1></font><h1><font color="#39b54a">【会员课程】</font></h1><h1>针对大众会员需求的哈他瑜伽，塑形瑜伽、辅助瑜伽、养生瑜伽、阴瑜们、流瑜伽、能量瑜伽、办公瑜伽、舞韵瑜伽、球上瑜伽、轮瑜伽、茶熏瑜伽……</h1><font color="#39b54a"><br></font><h1></h1><h1><font color="#39b54a">【理疗精品课】</font></h1><h1>5+2瑜伽断食疗法 肩颈理疗瑜伽 脊柱理疗瑜伽<br></h1><h1>腰椎间盘突出运动康复理疗肠胃调理 暖宫瑜伽 乳腺调理 </h1><h1></h1><h1><font color="#39b54a">【特色课程】 </font></h1><h1>青少年潜能开发（提升孩子专注力）……</h1><h1>身心疲劳综合症（焦虑、抑郁症）<br></h1><br><h1></h1><h1><font color="#39b54a">【私教课程】</font></h1><h1>针对肩颈、腰椎、膝关节、脊柱侧弯以及长短腿，身心疲劳综合症等等，有需要康复的特殊人群，特推出一对一的 瑜伽理疗私教课程</h1><br><h1></h1><h1>❤崇尚自然疗法，不借助外力，提升自身自愈能量，让传统瑜伽精华受益于更多的人群。</h1><h1><br></h1><h1>有无基础均可（无年龄性别限制）我们只做瑜伽</h1> <h1>🎈走进瑜伽走近健康🎈<br>地址：振兴街集贤花园11号楼1710<br> <br>孟老师 13835846261 <br><div style="text-align: left;">张老师 15835162401</div></h1>