<h3>这是封穴的拔罐25分钟结束后，把胳膊上，腿上的罐全部启下来，只留肚子上的罐，再停留25-30分钟，整个过程不超过1小时</h3> <h3>古纤张氏经络减肥的注意事项：选罐：1号，2号，3号罐！直径约4厘米，5厘米，6厘米左右的各18个左右！</h3><div>疗程安排：前三天连着做，以后隔一天一做</div><div>第一步：在穴位上涂抹薄薄一层减肥膏，罐口多大就涂抹多大面积，好吸收！</div><div>第二步：然后在止血钳上夹上新的脱脂棉（熟练的减肥师用花生粒大一点左右的棉花即可），沾取药酒，在瓶沿上把酒精挤一下，避免滴落烫伤别人！</div><div>第三步：点火拔罐即可！拔3到4个罐及时吹灭药棉以免药棉烧黑，重新沾取酒精！</div><div>第四步：留罐20-25分钟，取下即可！如有出现大水泡，用一次性针头挑破涂抹芦荟胶或者云南白药，小水泡自行吸收就可！出现水泡不是坏现象，是身体该部位有亚健康，把湿气拔出来了！</div><div>五：后背膀胱经拔罐:脾腧，胃俞不拔，其他部位可以拔满！减肥主要做前面，什么时候不掉重时再做后背疏通！</div><div>六：饭后不能立即做，需要等半小时后做！做完后也最好半小时后才能吃饭！</div><div>七：女性月经期不做，顺产三个月以后可做，剖腹产半年之后可做！儿童12岁以上可做！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div> <h3>早上：水煮鸡蛋，牛奶，豆浆任意选择两种吃饱即可！</h3><div>中午：白水煮的、酱煮的瘦肉！牛肉最好，鸡肉不吃皮，猪瘦肉，鱼肉，虾肉都可以！吃肉越多减的越好！</div><div>宽松食谱的话，除了吃瘦肉，可加一份低油青菜，一份二两米饭！（青菜除了土豆和藕不能吃，其余都可以吃）</div><div>晚餐:单一的蔬菜或单一的水果！例如黄瓜，西红柿，菠菜，海带丝，豆腐皮等！凉拌菜不能放油！水果吃苹果或桃子，或樱桃，或火龙果等！（寒性的西瓜香蕉不能吃）</div> <h3>早上：水煮鸡蛋，牛奶，豆浆任意选择两种吃饱即可！</h3><div>中午：白水煮的、酱煮的瘦肉！牛肉最好，鸡肉不吃皮，猪瘦肉，鱼肉，虾肉都可以！吃肉越多减的越好！</div><div>宽松食谱的话，除了吃瘦肉，可加一份低油青菜，一份二两米饭！（青菜除了土豆和藕不能吃，其余都可以吃）</div><div>晚餐:单一的蔬菜或单一的水果！例如黄瓜，西红柿，菠菜，海带丝，豆腐皮等！凉拌菜不能放油！水果吃苹果或桃子，或樱桃，或火龙果等！（寒性的西瓜香蕉不能吃）</div>