中医补气~补血16法!别忘了收藏~

三英

<h3>中药补气:黄芪,人参,党参,太子参,黄精,西洋参,白术等。</h3><div><br></div><div>成药补气:补中益气丸,十全大补膏,归脾丸,参苓白术丸等。</div><div><br></div><div>艾灸补气:足三里,神阙,关元,脾俞,气海,百会,肺俞等。</div><div><br></div><div>针灸补气:足三里,百会,三阴交,气海,关元,脾俞,肺俞等。</div><div><br></div><div>注射补气:黄芪注射液注射足三里。胎盘注射液注射三阴交等。</div><div><br></div><div>输液补气:黄芪注射液,参麦注射液,丹参注射液等。</div><div><br></div><div>药茶补气:人参灵芝茶,黄芪枸杞茶,洋参麦冬茶等。</div><div><br></div><div>药膳补气:黄芪心肺汤,人参炖母鸡,党参炖排骨等。</div><div><br></div><div>药酒补气:黄芪,人参,灵芝,麦冬,枸杞子等泡酒饮。</div><div><br></div><div>饮食补气:海参,鸡蛋,红枣,牛羊胎盘,芡实,山药,莲子等。</div><div><br></div><div>运动补气:气功,太极,导引,武术,健身操,适当活动等。</div><div><br></div><div>生活补气:生活作息规律,劳逸结合,心态平衡等。</div><div><br></div><div>按摩补气:按摩足三里,关元,揉腹,捏脊等。</div><div><br></div><div>治病补气:有病早治根治,切勿拖延,防止久病耗气。</div><div><br></div><div>病后补气:大病术后产后均应及时调理虚损,防止气虚。</div><div><br></div><div>技巧补气:呼吸吐纳,意守丹田,三分饥寒,百事有节等。</div><div><br></div><div>中医养血十六法</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>草药养血:当归、何首乌、阿胶、熟地黄、枸杞子、黄芪等。 </div><div><br></div><div>成药养血:十全大补膏、归脾丸、复方阿胶浆、当归补血膏等。</div><div><br></div><div>饮食养血:桂圆、老母鸡、红枣、鸡蛋黄、猪肝、瘦肉、鱼类等。</div><div><br></div><div>生活养血:生活规律、劳逸结合、营养均衡、铁锅炒菜、禁浓茶。</div><div><br></div><div>节省养血:避免久视伤血、久思耗血、久劳损血、外伤出血等。</div><div><br></div><div>治病养血:防治出血、肾衰、再障、月经过多、崩漏等疾病。</div><div><br></div><div>西药养血:维生素C、维生素B12、富马酸铁等。</div><div><br></div><div>输液养血:代血浆,全血,参麦针等输液。</div><div><br></div><div>术后养血:大病、大小手术后、产后、人流后均应养气血。</div><div><br></div><div>药酒养血:黄芪、当归、人参、何首乌、枸杞子等泡酒饮。</div><div><br></div><div>药茶养血:当归桂圆茶、枸杞黑芝麻茶、酸枣仁茶等。</div><div><br></div><div>药膳养血:黄芪当归炖老母鸡、当归羊肉汤等。</div><div><br></div><div>针灸养血:足三里、三阴交、脾俞、血海、膈俞等。</div><div><br></div><div>艾灸养血:足三里、三阴交、神阙、中脘、血海等。</div><div><br></div><div>埋线养血:足三里、肾俞、脾俞、肝俞等埋线。</div><div><br></div><div>注射养血:胎盘、当归、黄芪、B12针注射足三里、三阴交等。</div> <p class="ql-block">三英道医微信wy134393</p>