在唯美的春分之日，遇见唯美的春分诗词！

涓一

春分

春分时节

诗意

春菜

三候

踏青

春季

菠萝

草长莺飞

可以

今日春分。
具体时间:公历2018年3月21日零时四十七分，农历二0一八年二月初五日，星期三。
天气特征:微晴，清冷，上午八时左右有太阳雨，上午天气比下午晴朗，向晚雾气浓重。

春分的来历:
什么是春分点？
从地球上看，太阳沿黄道逆时针运动，黄道和赤道在天球上存在相距180°的两个交点，其中太阳沿黄道从天赤道以南向北通过天赤道的那一点，称为春分点，与春分点相隔180°的另一点，称为秋分点。
春分的由来——
春分是从每年的3月20日(或21日)开始至4月4日(或5日)结束。春分，每年公历3月20或21日，太阳到达黄经0度(春分点)时开始。这天昼夜长短平均，正当春季九十日之半，故称“春分”。春分这一天阳光直射赤道，昼夜几乎相等，其后阳光直射位置逐渐北移。

春分的含义:
春分，古时又称 "日中"、"日夜分"、"仲春之月"。
《月令七十二候集解》说："二月中，分者半也，此当九十日之半，故谓之分。秋同义。"
《春秋繁露阴阳出入上下篇》说："春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。"
《明史历一》说："分者，黄赤相交之点，太阳行至此，乃昼夜平分。"
顾名思义，春分的意义，一是指一天时间白天黑夜平分，各为12小时。二是古时以立春至立夏为春季，春分正当春季三个月之中，即平分了春季。

春分三候:
春分三候是什么意思?
春分：一候玄(元)鸟至；二候雷乃发声；三候始电。是说春分日后，燕子便从南方飞来了，下雨时天空便要打雷并发出闪电。
下面我们来分别解释下24节气的春分节气中每一候是什么意思。
玄(元)鸟至：燕来也。
雷乃发声：雷者阳之声，阳在阴内不得出，故奋激而为雷。
始电：电者阳之光，阳气微则光不见，阳盛欲达而抑于阴。其光乃发，故开始闪电。
春分三候时间段：
春分三候是这样说的，春分之日玄鸟至，又五日雷乃发声，又五日使电。也就是说每隔5天是一候，春分时间在阳历每年03月20~21日，所以我们在这个时间基础上加5天就可以推算出春分三候中每一候的时间了。

春分民间习俗:
立蛋，吃春菜，吃太阳糕，踏青，放风筝，送春牛，粘雀子嘴，祭日，祛疫气，制秤校秤等等，各地的习俗各有不同。

放风筝、踏青
“草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢。”
孩子们在春分期间放风筝是很古老的春季娱乐活动。儿童正处在人生早春，蛰伏了一个冬天，每逢春分时节走出家门，沐浴着春光，呼吸着新鲜空气，趁着和暖的东风，奔跑着放飞风筝。一颗颗满怀期待的心随着各式各样的风筝纸鸢，在万里晴空中自由飞翔！与生机勃勃的早春时节相得益彰。

　　《春分》诗歌:

　　日月阳阴两均天，玄鸟不辞桃花寒。
　　从来今日竖鸡子，川上良人放纸鸢。
　　

在柳绿桃红，早燕呢喃，日暖气清，春草萌发的春分时节，星期天带孩子到效野踏青，放风筝，挖野菜(白蒿、荠菜等)，是我们特别钟爱的活动，既活动了身体，开阔了视野，又获得了美味，陶冶了情操。回归大自然，感受田园之美，使我们更加爱祖国爱家乡。

在我们的古诗词中，诗人们又是如何描绘春分之景的呢？让我们一睹他们的生华妙笔吧！

《春分日》
【五代】徐铉
仲春初四日，春色正中分。
绿野徘徊月，晴天断续云。
燕飞犹个个，花落已纷纷。
思妇高楼晚，歌声不可闻。
　　诗意：春分时节，春色正盛。满眼绿意，阳光暖柔，闲云漂浮。落花纷纷，燕群飞舞。深闺思妇登上高楼，一曲思歌遥寄良人。

《七绝》
【五代】徐铉
春分雨脚落声微，柳岸斜风带客归。
时令北方偏向晚，可知早有绿腰肥。
　　诗意：春分时节雨飘落，万物复苏，杨柳拂岸。这个时节在北方来得有点偏晚，气候的回暖也慢于南方，这个时候南方早已是草长莺飞，一片绿意盎然，春暖花开的样子。

《偷声木兰花·春分遇雨》
【五代】徐铉
天将小雨交春半，谁见枝头花历乱。
纵目天涯，浅黛春山处处纱。
焦人不过轻寒恼，问卜怕听情未了。
许是今生，误把前生草踏青。
　　诗意：春分时节，本应该是草长莺飞，春光明媚，然而一场突如其来的春雨却将枝头的花朵打得参差不齐，杂乱无章。放眼远望，没有尽头的青山连锦起伏，黛影淡淡，朦朦胧胧，就好像是裹罩在轻纱当中一样。春寒料峭的气候，让人觉得焦躁烦恼，在这个时候，最怕算卦的人说有情未了，就好像是前生踏错了青草一样，那种伤痛久久不能愈合。全诗结构平稳，真率自然，颇近白居易诗风，通俗易懂，不仅写景，更是写情。

《蝶恋花·已过春分春欲去》
【宋代】葛胜仲
已过春分春欲去。
千炬花间，作意留春住。
一曲清歌无误顾。绕梁余韵归何处。
尽日劝春春不语。
红气蒸霞，且看桃千树。
才子霏谈更五鼓。剩看走笔挥风雨。
　　诗意：春分刚过，花朵万千，似乎都想留住短暂的春色，然而终究不能留住。词人从恋春、惜春到虔诚地留春，再从歌春到苦苦劝春，可惜结果是“春不语”。无奈之下，词人只得怏怏地送春，但又怕春受到风雨的伤害，用“走笔”来护春，足见词人对春的万般迷恋。

《少年游·小楼归燕又黄昏》
【宋代】杜安世
小楼归燕又黄昏。寂寞锁高门。
轻风细雨，惜花天气，相次过春分。
画堂无绪，初燃绛蜡，罗帐掩馀薰。
多情不解怨王孙。任薄幸、一从君。
　　诗意：春分日，正是惜花之际，细雨飘洒，高楼深锁，黄昏时刻，燕子归巢，然而这边却是流水落花，多情女却遇无情郎，愁绪何以化解？

《踏莎行·雨霁风光》
【宋代】欧阳修
雨霁风光，春分天气。
千花百卉争明媚。
画梁新燕一双双，玉笼鹦鹉愁孤睡。
薜荔依墙，莓苔满地。
青楼几处歌声丽。
蓦然旧事上心来，无言敛皱眉山翠。
　　诗意：春分时节，春风和煦，百花盛开，春光明媚。新燕成双对，玉笼里的鹦鹉愁孤眠。薜荔依墙生长，青苔满地。忽而青楼传来清丽的歌声，引得词人想起旧时事，无言皱眉生愁绪。词人由景到情，由情到景，借节气道尽了难言的心境。

《阮郎归·南园春半踏青时》
【宋代】欧阳修
南园春半踏青时，风和闻马嘶。
青梅如豆柳如眉，日长蝴蝶飞。
花露重，草烟低，人家帘幕垂。
秋千慵困解罗衣，画堂双燕归。
　　诗意：这是一位少妇怀人念远的词作。在南郊的园林中游春，和暖的春风中，时时听到马的嘶鸣。青青的梅子，才豆粒一样大小，细嫩的柳叶，像眉毛一般秀灵。春日渐长，蝴蝶飞得多么轻盈。花上露珠晶莹，春草茂密如烟，这户人家已放下窗帘。她荡罢秋千格外疲倦，轻解罗衣床上眠，伴她的只有梁上双燕。

《癸丑春分后雪》
【宋代】苏轼
雪入春分省见稀，半开桃李不胜威。
应惭落地梅花识，却作漫天柳絮飞。
不分东君专节物，故将新巧发阴机。
从今造物尤难料，更暖须留御腊衣。
　　诗意：春分后的降雪，让刚刚绽蕊的桃花、李花，和刚刚脱下寒衣的人们，都禁受不起，从而启迪人们，造物主操纵的阴晴冷暖，变幻莫测，不可预料。即便在已经很暖和的时候，大家也必须准备着御寒的衣物。

　　《同子隆次公小饮》
　　【宋】 袁说友
　　老境昏昏只醉眠，不知门外艳阳天。
　　奚为有客携壶至，又以闲人到酒边。
　　山路试登桃映口，溪城一望草如烟。
　　春分花事今多少，未觉心情胜去年。

诗意: 春分又至，诗人却醉酒昏沉，未感受到室外的艳阳天。有客人携壶造访，便与客人对酌小饮。酒后乘兴登山观景，惊见桃花已红，溪草如烟。春分花事固然很多，只叹心情不如去年！韵华易逝，人生易老，伤感叹老之情，从笔中流出，令读者感伤！

《春日田家》
【清代】宋琬
野田黄雀自为群，山叟相过话旧闻。
夜半饭牛呼妇起，明朝种树是春分。
　　诗意：田野里的麻雀自成一群，山间的老叟相遇闲话几句。夜半妇人就要起来喂食耕牛，因为明天是春分，一早要种树。全诗情调旷达，乡野田园意味浓郁。

　　《春分》【现代】（左河水）
风雷送暖入中春，桃柳着妆日焕新。
赤道金阳直射面，白天黑夜两均分。

诗意 : 春分时节，春风送暖，春雷乍响，电光闪耀，时值中春；桃红柳绿，浓妆艳抹，艳阳高照，天地焕新；金阳直射，赤道之上，白天黑夜，时长均分。

春分养生吃什么？

以下食品就是春分养生的最佳选择。

韭菜
　　春分时节最值得一吃的就是韭菜，韭菜中含的维生素和矿物质与其他常吃的蔬菜相比，并没有特别，但韭菜中的膳食纤维丰富。膳食纤维能增进胃肠蠕动、保持大便通畅，可以预防便秘和肠癌。

樱桃
　　有调中益脾之功，对调气活血、平肝去热有较好疗效，并有促进血红蛋白的再生作用，对贫血患者、老年人骨质疏松、儿童缺钙、缺铁均有一定的辅助治疗作用，深受消费者青睐。中医药学认为，大樱桃味甘、性温、无毒，具有调中补气、祛风除湿功能。长期食用，可明显提高人体免疫力。

山药
　　山药，中医学认为，山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。并且对肺虚咳嗽、脾虚泄泻、肾虚遗精、带下及小便频繁等症，都有一定的疗补作用。
　　

莲藕
　　莲藕中含有丰富的维生素C及矿物质，所以具有补血、助眠、清凉退火、止血散淤等功效，而且由于莲藕在人体内产生的综合作用，还可以对消除神经疲劳，自律神经失调、更年期障碍失眠等症状的恢复有所帮助。

春笋
　　春笋笋体肥厚，美味爽口，营养丰富，可荤可素。做法不同，风味也各异，炒、炖、煮、煨皆成佳肴。

菠萝
　　春季正值许多新鲜的菠萝上市，菠萝几乎含有所有人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效分解脂肪。因此，不妨每天吃点菠萝作为餐后水果，或用鲜菠萝和你喜欢的水果榨成菠萝汁饮用。
　　

橙子
　　在众多的水果类别中，以带酸性的水果含较多维他命C，现今的营养学已一致推崇维他命C为抗氧化剂之一。春季天气干燥，在春季吃橙子可有效补充水分和维生素C，延缓衰老。橙子还有生津止渴，舒肝理气、通乳、消食开胃等功效，有很好的补益

吃春菜
春分吃春菜是一种古老的习俗，现在的许多地方仍然保持着吃春菜的传统。春菜其实又叫莴笋、千金菜，是一种典型的应季蔬菜，尤其是在春分前后最为新鲜美味。古人认为在春分时节吃春菜可以保佑全家人整年都平安幸福，所以慢慢地这个不成文的习俗就流传了下来。
春分时节生长的春菜品质极佳，吃到嘴里能够感觉到它清新而又略戴苦涩的味道，适当的吃一些春菜可以使身体分泌出比平时更多的消化酶，从而提高人的食欲。
春菜中的钠元素也非常高，食之可促使身体新陈代谢的平衡，解决小便不畅、乳汁不通等问题。而且对于身体没有什么副作用，即使是患有高血压和心脏病的病人也可以放心的食用。
春菜的营养价值也异常的丰富，作为一种健康的绿色蔬菜，它含有多种对人体有益的维生素和矿物质，可以及时的为人体补充营养。而且无论是处于生长发育关键时期的孩童，还是上了年纪的老人，都可以从春菜中快速的吸收铁元素，从而让气血更加强健。

喝春汤
关于春分饮食民间还有一句谚语：“春汤灌肠，洗涤肝脏，阖家老小，平安健康。”这里说得春汤其实就是用春菜搭配其它食物烹制而成的汤，在春分时节喝点春汤不仅寄寓着劳动人民对美好生活的向往，而且营养美味的春汤对于我们的身体也是非常有益处的。
春汤的制作流程非常简单，而且还可以根据每个人不同的口味来进行烹制。只要选取新鲜的春菜，洗干净后切成小段，同时准备一些其它的食材即可。无论是哪一种汤都可以起到灌肠暖胃的作用，帮助人们驱赶藏在身体之中的湿气。

吃糕点
北方人在春分时节还有一种独特的节日小吃叫太阳糕。这种糕点主要是用面、芝麻以及糖制作而成，如果想要让口感变得更好，那么还可以用糯米来制作。
春天是一个特殊的季节，在饮食方面应该遵循“省酸增甘”的原则，适当的多吃一些甜的食物，太阳糕就是一种非常不错的美味糕点。不仅可以补益脾胃，而且还含有蛋白质、脂肪以及碳水化合物等多种营养物质。不过糯米比较甜腻，吃多了容易导致消化不良，所以需要控制一下自己的食欲，不要多吃。
以上就是为大家带来的春分的一些饮食习俗的介绍。无论是吃春菜、品果蔬，还是喝春汤、吃糕点，都可以对我们的身体健康起到非常不错的功效，只要我们注意不要吃太多，那么就一定可以达到增强身体素质、提高免疫力的目的。

亲爱的朋友们，春分已至。金阳暖了，天空蓝了，燕子来了，柳条绿了，梨花白了，桃花红了，菜花黄了，草长莺飞，风筝满天。你还在等什么？快快进入春天的怀抱，亲近大自然，感受田园美，欣赏春天的诗情画意，饱享春天的美味佳肴，珍惜春天的美好时光，描写人生的精彩画卷！

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