<h3><font color="#010101">百变萝卜养生汤</font></h3><h3><font color="#010101"><br></font></h3><h3><font color="#010101">“萝卜小人参！”</font></h3><h3><font color="#010101">“冬吃萝卜夏吃姜！”</font></h3><h3><font color="#010101">“萝卜青菜各有所爱！”</font></h3><h3><font color="#010101">“萝卜上了街，药房无买卖！”</font></h3><h3><font color="#010101">“吃萝卜喝茶、气得大夫满街爬！”</font></h3><h3><font color="#010101">“萝卜响,咯嘣脆,吃了能活百来岁！”</font></h3><h3><font color="#010101">………… </font></h3><h3><font color="#010101">萝卜是个好东西，下气、消食、利尿、润肺祛痰、解毒生津，是最常见的食材，也是大多数人比较青睐的食材！ </font></h3><h3><font color="#010101">今天，我给大家分享一款“百变萝卜养生汤”，希望在这乍暖还寒的日子里给大家带去些许温暖😜😜😜</font></h3> <h3>白萝卜+胡萝卜+木耳泡发+蒜苗，全部切丝，鸡蛋打液，待用。（白萝卜丝最好先用开水烫焯，去除萝卜味）</h3> <h3>面粉加少许盐，适量水搅成流线型糊状待用。</h3> <h3>坐锅，到少许油（切记油不可多，够炝锅就好），油热，炝蒜苗。</h3> <h3><font color="#010101">蒜苗变软，倒入适量开水（凉水也行）。</font></h3> <h3><font color="#010101">水再次沸腾，依次放入胡萝卜丝、木耳丝、白萝卜丝。</font></h3> <h3>待菜煮软烂，分别淋入面糊、蛋液，再沸腾，调入盐，少量鸡精。</h3><h3>也可调成自己喜欢的口味，不过这款浓汤注重的是清淡哦😜😜😜</h3> <h3>👌一碗五彩缤纷的鲜香养生浓汤就好啦！</h3> <h3>或早餐、或晚餐，配上包子、花卷，简单又养生的一顿饭就搞定啦🤗🤗🤗</h3> <h3>❤小贴心：说它“百变”，是除了主角 “白萝卜”不变之外，别的蔬菜可以根据喜好自由搭配。</h3><h3>❤我这里采用胡萝卜、木耳、蒜苗、鸡蛋液做配角，首先是颜色丰富、吸睛😁，其次考虑食材的功效、营养比较全面😜</h3><h3>❤衷心祝愿各位美友开心每一天😊，天天胃愉快哦😊😊😊</h3>