<h3>一说到攀冰在中国大家首选是四川四姑娘山双桥沟，这里是中国的攀冰圣地，冰季一般是每年的1月份到3月初这个是需要根据天气来定具体时间的。这段时间双桥沟集结国内所有的攀冰大咖！</h3> <h3>2月14情人节出发了！出发前一周因为各种原因大病一场，早上起来咳血出发前一刻都去医院检查肺部，毕竟海拔还是有差异不敢大意了！这两天一直在调整状态喝水喝水😢</h3> <h3>和丽姐成都汇合了！明天开始浪😊</h3> <h3>2月15除夕了今天直奔扎西家过年，有酒有肉过年了！二十多岁了第一次不在家过年！不想家是假话😭导致心情有点低落！早早的就睡觉了！</h3> <h3>2月16大年初一这边习俗吃汤圆。</h3> <h3>今天第一天攀冰（白岩沟）开始学习怎么在冰上行走，怎么挥镐，下午开始上冰！这次来攀冰没有准备冻了狗一样，感觉整个人就是在一个大冰箱里待着，简直就是挑战都有想放弃的念头了！</h3> <h3>晚上沟里的生活有点腐败😄</h3> <h3>大病未愈我就默默的看着！</h3> <h3>2月17（碾鱼坝刷线）哎哟妈呀还好今天这条沟有太阳，直接把我晒成高原红了，今天开始来攀冰的人也慢慢的多了！</h3> <h3>今天就是不停的刷线刷线</h3> <h3>丽姐今天开始单镐上冰了👍</h3> <h3>2月18水帘洞，这里的冰有点凶都是挂冰，</h3> <h3>看看贺梦阳这个视频，千万不要让你父母看见😭太凶残了</h3> <h3>感谢摄影师Diana🌹🌹🌹今天辛苦了一直在给我们拍照！</h3> <h3>逗逼的猴子，一路下山要走我和丽姐后面用GoPro拍我们摔跤的视频，最终都没有如愿拍到😊</h3> <h3>不愧是猴子，今天一上山就开始烧香觉得不对劲，过了不到一小时毛毛队过来了，毛毛先锋冲坠！在攀冰先锋是绝对是不能冲坠的！</h3> <h3>毛毛队貌似每个人冲坠了，脱镐脱冰爪！</h3> <h3>冲坠让我们会想起的是十四国内资深攀登者，2016年2月10日双桥沟龙壁冲坠永远的离开了！</h3> <h3>2月19今天木梯子，开始练习单镐无镐！</h3> <h3>这逗逼今天回去，伦布带丽姐和Diana白海子结组去了，今天大部分的队友都不熟悉了，只有默默的刷线了！</h3> <h3>今天让勒吾教练给我拍冰花，冰太硬了😭</h3> <h3>2月20今天沟里下雪了</h3> <h3>碾鱼坝单镐无镐拼命刷线</h3> <h3>2月21光纤一号菜花冰！今天最后一天了攀冰了！体验了一下踩棉花的感觉！哎呀妈呀脚都发抖😭考验心理素质</h3> <h3>扎西发证咯😊</h3> <h3>丽姐带我开始吃成都美食了！</h3> <h3>出沟了，回到城里的生活了！</h3> <h3>到井冈山机场来张合影，丽姐继续飞厦门！非常感谢这几天对我的照顾！带我认识一群攀冰的朋友，明年接着一起攀冰去😏</h3>