散光度数不断加深？该如何预防？

亮目视力服务中心

专家介绍，散光是角膜表面垂直和水平曲率半径不一致而导致（通俗的说法是，角膜表面呈椭圆形），是一个发育问题。

散光越深，说明角膜越椭，散光度数会增加吗？散光是眼球形态发育问题，一般散光不易加深，但近视度数大幅加深的情况下，散光会随之加深，散光尽量足矫，否则容易引起视疲劳。

散光度数加深原因：

1、眼睑病变（如血管瘤、霰粒肿、上睑下垂）所致；

2、翼状胬肉所致；

3、圆锥角膜；

4、外伤 / 白内障术后角膜创口愈合所致。

突然出现异常的眼镜度数加深，不能只是简单的追加度数，更换眼镜，还要及时发现，处理其连带的眼部甚至全身问题，尤其要警惕其背后可能深藏的重大隐患！

在日常的生活中，可以通过以下物质补充来达到增强眼睛防御力的功效。

1、补充蛋白质

很多人之所以会出现眼睛散光的问题，其中的原因除了一些先天性的原因之外，多半都是后天造成，比如营养摄入不均衡同样会导致眼睛散光问题的出现。

生活中含有蛋白质的食物有很多，其中最为长见的有鱼、肉、奶、蛋等，在这些食物中不仅仅含有优质的蛋白，并且这些蛋白都非常容易被人体所吸收。

2、钙质与磷质

人体内如果缺乏一些矿物质的话会同样影响到眼睛的健康，从而导致散光等病症的出现。比如像钙、磷两种矿物质，因此在日常生活中，患者应该多吃一些富含矿物质的食物。

3、锌与铬

经过研究发现，大部分患有散光以及近视的患者普遍都存在有缺锌、铬的情况，如果长期如此的话，很有可能会因此导致眼睛视力的急剧下降。