人生的意义在于体验和感受,去了不同的地方,看了不同的风景,感悟了不同的人生,这是旅行的意义!

小凡爱养生

<h3>然而,并不是所有人都能行走自如,</h3><h3>去享受想看的风景,</h3><h3>是什么阻碍了我们前行的脚步?</h3> <h3>中国有1.2亿人患有关节疾患</h3><h3>基本接近1/10</h3><h3>人的寿命越来越长,75岁以上的人群基本上大部分都有关节的问题!</h3> <h3>  在人群的健康方面,非常权威的专业数据调研公司给出的数据,骨健康只是之一,就有170亿元的市场,而且过去5年当中,每年以9%的速度递增!</h3><h3>提示我们,骨关节病发病率逐年增多,</h3><h3>有健康需求的人们也在逐年增多!!!</h3> <h3>人体有很多的关节!</h3> <h3>例如:膝关节。</h3><h3>除了骨头,还有半月板(一个重要的软骨组织),还有很多横的、斜的、纵的韧带!</h3><h3>所以说关节除了外面包着的皮和肉,上下两根骨头,里面还有个“内胆”,就是滑膜和软骨!</h3> <h3>这个“内胆”可以分泌关节滑液,起到润滑的作用,让软骨不至于干磨。有润滑液,关节可以灵活、顺滑,更好的活动!</h3><h3>所以,组成关节的要素包括:</h3><h3> 《骨、软骨、韧带、滑液》</h3> <h3>膝关节被磨损了以后会是什么样子呢?</h3> <h3>整个膝关节的软骨都已经被磨的支离破碎,</h3><h3>再看下面,胫骨平台上的半月板:纤维环已经被磨破了……</h3> <h3>生活当中非常常见的关节疾患还有很多:</h3><h3>比如腱鞘炎,高发于家庭主妇;</h3><h3>比如常说的“50肩”,50岁左右高发的肩周炎等等</h3> <h3>关节病变常用的治疗手段有哪些呢?</h3> <h3>很多人都可能会想:如果将来发生了关节的问题,比如长了骨刺,骨刺特别多的时候就做个手术。把关节打开,拿个小勺、小铲啊把骨刺刮一刮!但是,没有这种手术!</h3><h3>要想解决严重的骨质增生、骨刺的问题,就只有一种方法:关节置换!</h3> <h3>手术过程就是把小腿骨的上段打掉,装上下面的那个托,把上面也磨掉,在再钉上人工韧带。</h3><h3>人造关节的寿命只有10-15年,因为骨头“酥了”,不可能做第二次!所以要慎重再慎重的做出选择!</h3> <h3>关节健康,重要的理念就是“你要养护它”!</h3><div><br></div> <h3>那关节要从哪几方面去养护呢?(ღ˘⌣˘ღ)</h3> <h3>其中“葡萄糖胺”是合成软骨重要的原材料!</h3> <h3>好的关节:</h3><h3>软骨是光亮的、光洁的,就像贝壳内面一样:亮亮的、滑滑的、略带点粉色,里面也有适量的滑液!</h3><h3>骨质也很好,没有骨质僧生!</h3> <h3>但是,30岁以后体内葡萄糖胺急剧减少,</h3><div>45岁的时候仅为18岁的18分之一!</div><div>过了30岁以后,机体不能再合成足够的葡萄糖胺,需要从外界摄取,但哪里含有呢?</div><div>╰(*´︶`*)╯</div> <h3>含葡萄糖胺最丰富的食物:虾蟹的外壳!</h3><div>所以以前说小鱼小虾有营养,因为小鱼不吐刺、小虾不吐壳,刺含钙较多、壳含葡萄糖胺较多,但这也仅仅占了2.8%!</div><div>所以,我们很难从外界获取足够的葡萄糖胺,所以年纪大了以后,大部分人都会有骨关节方面的问题!</div> <h3>最好的办法,直击病因→_→</h3> <h3>关节软骨的损伤:</h3><h3>核心的原因就是随年龄增长体内《葡萄糖胺》量的不足,</h3><h3>又很难从食物中获取足够的量,</h3><h3>所以可以通过这种外源性的途径直接补充,</h3><h3>直接的作用就是刺激软骨的生成(❁´ω`❁)</h3> <h3>纽崔莱健络精华:</h3><h3>第一、直接修复、生成新的软骨;</h3><h3>第二、催生或多分泌滑液;</h3><h3>第三、抑制关节炎症、减轻疼痛!</h3> <h3>此外,它还有很多优势,比如:</h3><h3>量:每日提供1500mg优质葡萄糖胺;</h3><h3>属于:盐酸葡萄糖胺,而非硫酸葡萄糖胺;</h3><h3>添加:其他复合成份;</h3><h3>原料:取自深海!</h3> <h3>中药方剂里常用乳香、没(mo)药,乳香有疏通经络的作用,可以缓解关节的炎症和疼痛!</h3> <h3>日常生活中可能会有这样的情况,菠萝吃多了会有嘴麻麻的感觉,这就是菠萝酵素引起的,</h3><div>低温下提取的菠萝酵素有减轻关节炎症的作用!</div> <h3>这些东西一方面减少关节的炎症,</h3><div>同时柑橘类生物类黄酮和Vc可以促进钙吸收,</div><div>完整的保护关节!</div> <h3>使用前后对比:</h3><div>使用前,关节腔乌突突一片,炎症非常明显;</div><div>使用后,关节腔变的清晰了,</div><div>但个别的骨刺还在,因为葡萄糖胺只能解决软骨的问题,而骨质是要靠钙来解决的!</div> <h3>所以,营养素配合使用,效果互相协同、叠加!</h3>