<h3>看过一篇文章是这么总结的</h3><h3><br /></h3><h3>人=吃饭+睡觉+上班+玩。</h3><h3><br /></h3><h3>猪=吃饭+睡觉。</h3><h3><br /></h3><h3>代入：人=猪+上班+玩。</h3><h3><br /></h3><h3>即：人-玩=猪+上班。</h3><h3><br /></h3><h3>结论：不懂玩的人=会上班的猪。</h3><h3><br /></h3><h3>不会休息的人=会上班的猪。</h3><h3><br /></h3><h3>每次长假，你是怎么度过的？</h3><h3><br /></h3><h3>排名前几位的答案是这样的：</h3><h3><br /></h3><h3>一补觉</h3><h3><br /></h3><h3>二急行军式旅行</h3><h3><br /></h3><h3>三刷电影刷电视剧</h3><h3><br /></h3><h3>四宅家里玩游戏</h3><h3><br /></h3><h3>五胡吃海喝</h3><h3><br /></h3><h3>六去KTV、酒吧等嗨到三更半夜</h3><h3><br /></h3><h3>七麻将扑克</h3><h3><br /></h3><h3>这样放肆过长假，</h3><h3><br /></h3><h3>既伤身体又无意义，</h3><h3><br /></h3><h3>我们都感觉疲倦、空虚、焦虑…</h3><h3>所以我感觉只有</h3><h3><br /></h3><h3>运动是最好的休息</h3><h3><br /></h3><h3>每次登山归来，</h3><h3><br /></h3><h3>感觉都好极了，</h3><h3><br /></h3><h3>浑身血管脉络非常舒畅，</h3><h3><br /></h3><h3>人非常轻盈，仿佛透明一般。"</h3><h3><br /></h3><h3>最好的休息不是补觉，</h3><h3><br /></h3><h3>而是进行体育类运动，特别是你喜欢的。</h3><h3><br /></h3><h3>爱好是最容易提升幸福感</h3><h3><br /></h3><h3>"其实获得高质量的休闲满足其实很简单，</h3><h3><br /></h3><h3>就是找到一项长期的业余爱好。"</h3><h3><br /></h3><h3>顶级的休闲，那就是最好的心灵沟通。</h3><h3>那么还在等什么……？</h3><h3><br /></h3> <h3>2018年新年的第四天，大年初四，我们相约一行六人来到太平峪里的老碗沟，开始一次重装徒步穿越，先把一辆车放到此次徒步穿越的终点站，高冠峪的大门停车场，然后大家在坐另一辆车赶往起点，太平峪的三桥峪。故事也就从这里开始……</h3> <h3>大家整装待发</h3> <h3>九点徒步开始，大家各自背着这几天在野外必须的装备开始第一天的行程！注：（每人背负的重量基本都在四十斤左右）</h3> <h3>此次徒步穿越的组织者，大神级别，太白山就是他家的后花园，17年8月用13天徒步成功穿越新疆狼塔，牛人一个，在我们的户外群里大家叫他无明！</h3> <h3>户外群里的老马我们大家都叫他马哥</h3> <h3>清风吹柳，体力强悍，经常冲在最前沿踏雪探路，给后面的队伍扫除障碍，秦岭山留下过数不清的足记……！</h3> <h3>小伙子，群里叫独者，你别看他装备不专业但是人家玩马拉松滴，身体素质真不是盖的！这回回家得赶紧置办装备了……</h3> <h3>大象，人如其名，一路把烟当饭吃的，由于体质差别太大，跟不上队伍，当晚在朝阳洞汇合后大家劝他休整一天，然后原路返回，希望他已经安全到家。</h3> <h3>一路步履维艰，练驴坡的拔高呢可不是吹的，连续几公里，很多地方近70度的山坡一走就是好几个小时！耐力不好，最后大腿都抬不起来！多亏我们这帮"驴"都是长期锻炼，这样的强度还是能应付的！</h3> <h3>马哥五十多岁了，体力一点不减我这四十多的人，不亏是团籍转业的军人！</h3> <h3>无明，在路迹不明的条件下，在前方探路开道，辛苦了……！</h3> <h3>拔高，一路的拔高，有一种要把人拔扯的感觉！</h3> <h3>呵呵，几个小时的持续拔高啊！</h3> <h3>拔高，拔高，还是拔高，除了忍受大腿小腿长时间用力的酸痛，就是急促的呼吸，超大口的喘气！</h3> <h3>实在累了就原地站一会，调整一下腿部关节！</h3> <h3>太多山头都是这么一步一步的越过……！</h3> <h3>想说什么呢？图片里还是在拔高，走了几公里强度一点没减，除了坚持就是坚持，为了目标还能做什么！</h3> <h3>时不时蓦然回首看看爬上来的高度，每一次都有着不同的成就感！</h3> <h3>时过境迁，来到当地村民在这建的小庙，人称铁瓦店，走到这里已用时近四个小时，距离今天的休息扎营的地方还有一半路程！</h3> <h3>登山7个多小时后终于来到今天要休息扎营的第一个露营点，传说中的朝阳洞，应为冬天这里太冷，原来在这修行的人回到山下，这里空无一人，不过还留着不少生活用品，修行人留的字条，东西随便用但请勿损坏，我们今晚就在此地休息！</h3> <h3>从早上9点开始登山到这里已是下午5点多，因一路积雪道路艰难，这个时间到这已是不易了。看看这个地方，要是夏天住在这，还真是个世外桃源呢……！</h3> <h3>大家开始埋锅造饭忙的不亦乐乎……</h3> <h3>山里的天六点多就基本黑了，大家七手八脚的弄了自己带的食物坐在一起举杯开怀，共祝新年！</h3> <h3>我们的领队大神无明还有清风都带着酒呢，死沉的东西背到这真的不易啊！为了给他减减负，我也小酌两杯！</h3> <h3>已是晚上八点大家还都担心落在后年的大象，还没到驻扎的营地，一个人在山里尤其是冬季体力不支的话是很危险的，后面还有很长很长的路要走，所以等到大象和我们汇合后都劝他明天原路返回……！</h3> <h3>已是午夜，山里气温骤降！点上汽灯取暖，这一晚其实无眠，半夜开始刮风和飘雪打的帐篷呼啦作响根本无法安静入睡……！</h3> <h3>早上起来，吃过早饭和大象道别，嘱咐他在此休息一天，第二天按原路返回，这样会轻松安全些，于是我们九点钟一行五人开始继续下面的艰苦征程！</h3> <h3>离开朝阳洞后还是一路拔高，很多地方没有路迹，而且都是断崖绝壁，在陡峭的山坡上横切，通过性非常差，每走一步都要先探明脚下虚实，一旦踩空滑坠呢就是要命的！</h3> <h3>看这个角度的山坡基本都快垂直了……！</h3> <h3>没办法，开弓没有回头箭➹硬着头皮也得上，选择好脚下的路是最重要的，爬累了就站在原地喘口气！</h3> <h3>再累也不忘留下身影，哈哈感觉一路特臭美……！</h3> <h3>除了拔高还是拔高，不到目的地就是没完没了的拔……呼呼呼。</h3> <h3>好兄弟，再累还是要时不时掏出手机给前后的友友们留下英姿飒爽的前颜和背影……</h3> <h3>朝阳洞出发已走了一上午居然走了还不到两公里，强度之大只有亲身体会喽！</h3> <h3>拔吧……谁叫咱爱呢！嘿嘿！</h3> <h3>这一路其中不知道过了多少河道溪流，这里还有个迷魂阵，如果没有十足的户外经验在这些地方很容易迷失，2014年就有两个驴友进朝阳洞后失重，到现在都找不到！</h3> <h3>此时其实已经开始下雪气温下降，就穿着件速干体恤但还是汗流浃背！拔高的强度不言而喻！</h3> <h3>石门，呵呵！这地方是两山的垭口，从这开始下到另一座山的沟底，这条下坡的路稍有不慎你就像坐了溜溜板，屁股不烂也得脱皮！</h3> <h3>大家依次小心的开始往沟底下，踩稳每一步！</h3> <h3>刚下到沟底又要翻另一个山头！</h3> <h3>反反复复的爬升下降来来回回的折腾到断崖……</h3> <h3>断崖，顾名思义听着这名字就知路是更加的艰辛……</h3> <h3>这里敢要是滑一跤这辈子也许就交代到这了！！！！</h3> <h3>几乎就是垂直下坡！加上雪厚，雪下面的路况不明，这山坡下的真是叫人心惊胆战……</h3> <h3>一路说九死一生可能有些夸张，但是真是冒着步步危机的步伐一点点的往下促溜，常言说的好，上山容易下山难，走这里，上山要命下山夺命……！这真不是危言耸听，要是亲身体验一下就知道是不是在夸大其词。只能说我们这样的人真应了呢句话，"勇者无畏"啊！</h3> <h3>经过5个多小时的艰苦努力，下午快两点赶到刑家岭，大家在这休整躲雪吃点东西喝点水恢复下体力……！今天的目标大寺，还要近十公里的路要走。</h3> <h3>抓紧时间吃完中午饭，后面还有很长的路，这时雪也越下越大……！</h3> <h3>过刑家岭的便民桥！这里的村子早已荒废，原来的村民早都搬出山外，于是这里基本就成了徒步者的天堂！</h3> <h3>一段时间后来到大寺四组……徒步者的天堂！这里很安静，村民也都不知去向……</h3> <h3>农家的院落的墙面上都是个个爱好徒步穿越团队留下的旗帜！</h3> <h3>大寺四组，墙面上都是驴友留下的签名墙……</h3> <h3>大寺三组和大寺四组相隔约三公里</h3> <h3>大寺二组半和三组相隔约二到三公里</h3> <h3>大寺二组，今晚的扎营点！和大寺二组半相隔两公里左右。原本今晚是要到大寺一组的，路过二组发现这户人家的这个棚子很不错，帐篷可以直接扎到棚子里躲雪，于是零时决定今晚在此露营，明天早点起来赶路……</h3> <h3>很不错的地方，收拾收拾开始扎营……</h3> <h3>先休息一下喝点热水，气温实在是很低很低！赶紧生火取暖！</h3> <h3>扎好帐篷休息……养精蓄锐等待明天的最后冲刺……！</h3> <h3>八点拔营出发，还是一路艰辛，但比起前两天从朝阳洞到刑家岭的路要好走的多了，首先路迹明显了！</h3> <h3>但是翻山越岭还是不断的持续，但强度明显小于前两天的练驴坡和断崖……</h3> <h3>木桥很滑，虽然不高但掉到沟里也就成了落汤鸡……</h3> <h3>走的小心翼翼……！</h3> <h3>臭美哈……嘿嘿😁</h3> <h3>沿着山体和河道人工开凿的石阶向这终点进发……</h3> <h3>这里就是驴友们所称呼的"成驴桥"站在桥上略加思索这两天的过程，在这个季节和路况下，来到这里是多么的不易啊心中也明白为什么大家把这里叫"成驴桥"啦……！</h3> <h3>再次臭美哈，留下成驴的身影哈哈……！</h3> <h3>强驴之路……</h3> <h3>经过一处山泉接点泉水回家……</h3> <h3>望着从这个山里走出来，已渐行渐远的山体……</h3> <h3>已垮下的冰瀑，没垮之前一定很壮观！</h3> <h3>距离出山的终点已非常近了，驻足感慨一下此行的诸多不易啊……不管做什么信心和意志是致上而关键的……！</h3> <h3>走在景区的林场路有种回归的感觉……</h3> <h3>回到人间……</h3> <h3>冬季没游客这里的农家乐都是人去楼空。</h3> <h3>出景区大门，此次徒步穿越圆满结束！</h3> <h3>出了景区大门来到停车场他依然还在呢静静的等我们的回归……！</h3> <h3>走，还要回到起点去开另一辆车……！</h3> <h3>此次徒步穿越成功，历时两天5小时，感谢无明的这次组织，谢"秦神"不杀之恩……！（因本人水平有限，叙述的不是很生动还请观者海涵）</h3> <h3>一段登山过程的视频记录……</h3>