<h3>精准耳窝，进退灵活</h3><h3>由浅入深，不需求人</h3> <h3>枕骨下沿，挑缝横按</h3><h3>不上不下，深层力达</h3> <h3>侧身找点，脊椎两边</h3><h3>躬身直腰，操背点到</h3> <h3>顺揉六点，大椎旁面</h3><h3>左边≡点，再揉右边</h3> <h3>胛骨面上，四点不忘</h3><h3>转身上推，肩冈下方</h3> <h3>脖子筋硬，向外揉动</h3><h3>舒缓把拿，向上提拉</h3> <h3>荐椎横走，四点自揉</h3><h3>臀部斜揉，五点不露</h3> <h3>锤入脊沟，按翘轻揉</h3><h3>下上来去，乐中病除</h3> <h3>大锤腚压，下肢病拔</h3><h3>荐椎横揉，臀部斜走</h3> <h3>三角灵活，枕骨耳窝</h3><h3>弓背舒缓，枕骨下沿</h3><h3>脖子大筋，向外两分</h3><h3>揉完舒缓，把抓后面</h3>