书画与养生

画家 陶云峰

<h3><br /></h3><h3>快节奏时代,让人常常处于紧张状态,忽略了健康。我们不妨适当的去感受慢生活,让自己平心静气的享受轻松愉快的每一天多好?</h3><h3> 中医讲精气神是人一身的三大宝,精力充沛的人是靠平时养生保健的作用。有人讲:琴棋书画诗酒茶是七雅,我们没时间样样去学,我呢选择了书画,书画可以陶冶情操,放慢脚步,在提笔书画的过程中心平气和,凝神专注在笔墨之间,气随心转,专心致志的去完成一幅作品,心手一致,养心入静,万念俱消,从而达到愉悦身心的体验。</h3><h3><br /></h3> <p class="ql-block">陶云峰,女,出生于江苏省南通市。职业画家、诗人。现已出版的有《荷花牡丹画技法》《李清照词意长卷》。陶云峰现为北京工笔重彩画会会员。</p><p class="ql-block">陶云峰履历</p><p class="ql-block">1990年《富贵长春》在泰国陶松斋展出</p><p class="ql-block">1993年《渔民岁月》《过年》在省美术馆展出</p><p class="ql-block">1994年《晨》入编二十世纪中华画苑掇英大画册</p><p class="ql-block">1994年《荷》入市博物苑迎“三八”画展</p><p class="ql-block">1994年《芙蓉出水》在省美术馆展出</p><p class="ql-block">1995年《花王》入第三届城运会全国名人展</p><p class="ql-block">1996年《荷花仙子》入省迎世界妇女大会画展</p><p class="ql-block">1997年《金陵十二钗》等作在北京保利大展出</p><p class="ql-block">1999年 陶云峰画展在县文化馆举办</p><p class="ql-block">2000年 陶云峰画展在扶海洲举办</p><p class="ql-block">2003年《国色天香》应邀“相聚彩云南”名家展</p><p class="ql-block">2004年 荣登县电视台《这方水土》节目</p><p class="ql-block">2006年 陶云峰荣登掘港镇志</p><p class="ql-block">2007年 陶云峰诗编入县诗词集</p><p class="ql-block">2008年《童趣》等入选第三届北京艺术创意展</p><p class="ql-block">2009年 陶云峰工笔荷花 牡丹技法出版</p><p class="ql-block">2011年《吉祥富贵》入选全国 书画展获三等奖</p><p class="ql-block">2012年 陶云峰《李清照词意》出版</p><p class="ql-block">2014年《清供》入选“江海意境”西安展</p><p class="ql-block">2014年 数幅作品入选辉煌65年名家珍藏邮册</p><p class="ql-block">2014年《博古》入南通首届美术大展</p><p class="ql-block">2015年 陶云峰画展在王个簃艺术馆举办</p><p class="ql-block">2015年 荣登市电视台《江风海韵》节目</p><p class="ql-block">2016年《花好月圆》入南通市美术大展2</p><p class="ql-block">2017年 陶云峰诗二首入《中国实力诗人诗选》</p><p class="ql-block">2018年 陶云峰获美篇官方优秀作者称号</p><p class="ql-block">2020年 获**音乐官方优秀作品和优质作者奖</p><p class="ql-block">2023年 数幅作品入选盛世中华名家珍藏邮折中国、澳门</p><p class="ql-block">2024年 陶云峰四十米工笔画长卷《李清照词意》应邀参加全国图书博览会画展</p>