<h3><font color="#010101">从此雪消风自软，梅花合让柳条新。《中国天文年历》显示，今日5时28分迎来“立春”节气。此时节，虽然寒意犹在，但“百草回芽”已不可阻挡。 立春，万物复苏，生机渐显。 一年四季，自此开始。按照二十四节气的排列顺序，立春是第一个节气，又叫“打春”，就是冬至数九后的第六个“九”开始，所以有“春打六九头”之说。“五九、六九隔河看柳”，此时节会看到微微的绿色。</font></h3> <h3>东风带雨逐西风，大地阳和暖气生。<br></h3><div><br></div><div>万物苏萌山水醒，农家岁首又谋耕。</div><div><br></div><div>——左河水《立春》</div><div><br></div><div><br></div><div>早在春秋时期，</div><div><br></div><div>立春，</div><div><br></div><div>就被确立为了一年的八个节令之一。</div><div><br></div><div><br></div><div>直到汉代的《淮南子·天文训》，</div><div><br></div><div>才有如今我们所谓的</div><div><br></div><div>“二十四节令”。</div> <h3>底处春来早，依依傍日华。<br></h3><div><br></div><div>年光随宝胜，阳律犯鸣笳。</div><div><br></div><div>冰沼应潜坼，风枝已自斜。</div><div><br></div><div>江南无驿骑，何计赏梅花。</div><div><br></div><div>——宋 · 宋庠《立春》</div><div><br></div><div><br></div><div>立春有三候——</div><div><br></div><div>一候东风解冻：</div><div><br></div><div>东风送暖，</div><div><br></div><div>大地消融；</div><div><br></div><div>“冻痕消水中”，</div><div><br></div><div>波起轻摇绿。</div><div><br></div><div><br></div><div>二候蜇虫始振：</div><div><br></div><div>洞穴中蛰居的虫类慢慢苏醒，</div><div><br></div><div>冬藏之虫，</div><div><br></div><div>动而未出。</div><div><br></div><div> </div><div>三候鱼陟负冰：</div><div><br></div><div>陟，为“升”，</div><div><br></div><div>水底的鱼群感知到阳气，</div><div><br></div><div>间或到水面游动；</div><div><br></div><div>寒冰似融非融，</div><div><br></div><div>春气尚弱。</div> <h3>过了立春，<br></h3><div><br></div><div>人们能明显感觉到——</div><div><br></div><div>气温回升，</div><div><br></div><div>白昼长了，</div><div><br></div><div>太阳暖了。</div><div><br></div><div> </div><div>寒冬将要结束，</div><div><br></div><div>冻土化浅，</div><div><br></div><div>霜冰渐融，</div><div><br></div><div>一年的耕耘，</div><div><br></div><div>即将开始。</div><div><br></div><div><br></div><div>谁家二月煮新丝，一江黄鲫应不识。</div><div><br></div><div>明日倘或桃李晓，莫问老梅知不知。</div><div><br></div><div>——长卿《立春》</div><div><br></div><div><br></div><div>一年之计在于春，</div><div><br></div><div>国人对于立春的重视，</div><div><br></div><div>从期间类目繁多的庆祝活动中，</div><div><br></div><div>可见一斑。</div> <h3>一为报春——<br></h3><div><br></div><div>立春前一日，</div><div><br></div><div>两名艺人，扮作春吏，</div><div><br></div><div>沿街报春，</div><div><br></div><div>高喊：“春来了。”</div><div><br></div><div>送春帖，</div><div><br></div><div>鞭春牛，</div><div><br></div><div>摆春盘，</div><div><br></div><div>唱迎春词。</div><div> </div><div><br></div><div>二为迎句芒—</div><div><br></div><div>句芒为春神，</div><div><br></div><div>人面鸟身，</div><div><br></div><div>主管神树扶桑，</div><div><br></div><div>执规矩，主春事。</div><div><br></div><div><br></div><div>古时，</div><div><br></div><div>立春前一日，</div><div><br></div><div>乡间会组织青壮年，</div><div><br></div><div>高抬句芒神像，</div><div><br></div><div>出城上山，</div><div><br></div><div>又祭太岁，</div><div><br></div><div>以祈来年风调雨顺，</div><div><br></div><div>顺心得意。</div><div><br></div><div><br></div><div>这一天，</div><div><br></div><div>人们纷纷穿戴一新，</div><div><br></div><div>孩童佩春娃，</div><div><br></div><div>妇女戴春幡，</div><div><br></div><div>精神抖擞，</div><div><br></div><div>喜气洋洋。</div><div> </div><div><br></div><div>游行经过之时，</div><div><br></div><div>民众纷纷夹道聚观，</div><div><br></div><div>人们争掷五谷，</div><div><br></div><div>敲锣击鼓，</div><div><br></div><div>好不热闹。</div><div><br></div><div><br></div><div>下直遇春日，垂鞭出禁闱。</div><div><br></div><div>两人携手语，十里看山归。</div><div><br></div><div>柳色早黄浅，水文新绿微。</div><div><br></div><div>风光向晚好，车马近南稀。</div><div><br></div><div>机尽笑相顾，不惊鸥鹭飞。</div><div><br></div><div>——唐 · 白居易《立春日酬钱员外曲江同行见赠》</div><div><br></div> <h3>同时，<br></h3><div><br></div><div>在立春这一天，</div><div><br></div><div>人们一般食用以</div><div><br></div><div>葱、蒜、芥、姜、韭</div><div><br></div><div>等辛甘发散之物拼成的</div><div><br></div><div>“五辛盘”，</div><div><br></div><div>以驱寒杀菌，</div><div><br></div><div>健脾宽胃。</div><div><br></div><div><br></div><div>不同于古时，</div><div><br></div><div>今人咬春，</div><div><br></div><div>多吃春饼、春卷。</div><div><br></div><div><br></div><div>以烙制或蒸制的薄饼，</div><div><br></div><div>包裹韭菜、鸡蛋、粉丝等炒制的合菜，</div><div><br></div><div>佐以春酒，</div><div><br></div><div>便是迎春时节，</div><div><br></div><div>一顿美餐。</div><div><br></div><div><br></div><div>春日春盘细生菜，忽忆两京梅发时。</div><div><br></div><div>盘出高门行白玉，菜传纤手送青丝。</div><div><br></div><div>巫峡寒江那对眼，杜陵远客不胜悲。</div><div><br></div><div>此身未知归定处，呼儿觅纸一题诗。</div><div><br></div><div>——唐·杜甫《立春》</div> <h3>除了迎春，<br></h3><div><br></div><div>我国民间更有“咬春”的说法。</div><div><br></div><div><br></div><div>立春之时，</div><div><br></div><div>无贵贱嚼萝卜，</div><div><br></div><div>曰咬春。</div><div><br></div><div>——明《酌中志》</div><div> </div><div><br></div><div>“咬春”之名，</div><div><br></div><div>也有一番讲究。</div><div><br></div><div>取“咬得草根断，</div><div><br></div><div>则百事可做”之意。</div><div><br></div><div><br></div><div>简简单单一个咬，</div><div><br></div><div>不单是动作，</div><div><br></div><div>更在人心底埋下了一种</div><div><br></div><div>吃得了苦、</div><div><br></div><div>扛得住风雨的韧劲儿。</div> <h3>立春，</h3><div><br></div><div>宜早睡早起，</div><div><br></div><div>舒畅身体，</div><div><br></div><div>调达情志。</div><div><br></div><div> </div><div>春三月，此谓发陈，</div><div><br></div><div>天地俱生，万物以荣，</div><div><br></div><div>夜卧早起，广步于庭，</div><div><br></div><div>被发缓形，以使志生，</div><div><br></div><div>生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，</div><div><br></div><div>此春气之应，养生之道也。</div><div><br></div><div>逆之则伤肝。</div><div><br></div><div>——《黄帝内经》</div><div><br></div><div><br></div><div>万物复苏之际，</div><div><br></div><div>人们应当顺应时节变化，</div><div><br></div><div>适当地进行户外活动，</div><div><br></div><div>克服倦怠思眠；</div><div><br></div><div>力求与自然相适，</div><div><br></div><div>达到身心和谐，</div><div><br></div><div>气血充盈的状态。</div><div><br></div><div><br></div><div>特别需要注意的是，</div><div><br></div><div>立春后为疾病的高发时节，</div><div><br></div><div>体弱的人要用心保养，</div><div><br></div><div>缓减衣物，</div><div><br></div><div>注意保暖，</div><div><br></div><div>预防“倒春寒”。</div><div><br></div><div><br></div><div>乍暖还寒之时，</div><div><br></div><div>可以喝些温性茶滋养身心，</div><div><br></div><div>比如红茶、乌龙、熟普洱等，</div><div><br></div><div>暖胃养肝，</div><div><br></div><div>清肠解毒。</div><div><br></div><div><br></div><div>也可多选用百合、山药、</div><div><br></div><div>莲子、枸杞等清淡、性温食物，</div><div><br></div><div>养阴护身，</div><div><br></div><div>滋润脾胃。</div> <h3>立春来了，<br></h3><div><br></div><div>新年的脚步，</div><div><br></div><div>也越来越近。</div><div><br></div><div><br></div><div>盼望着，</div><div><br></div><div>盼望着，</div><div><br></div><div>东风来了，</div><div><br></div><div>春天的脚步近了。</div><div><br></div><div>——朱自清《春》</div><div> </div><div><br></div><div>三两爆竹声，</div><div><br></div><div>七八回乡愿。</div><div><br></div><div><br></div><div>春江水暖间，</div><div><br></div><div>愿：</div><div><br></div><div>奔波在漫漫回乡路上的你，</div><div><br></div><div>已经做好准备，</div><div><br></div><div>迎接新的一年！</div><div><br></div><div>♥</div>