<h1 style="text-align: center;">黄浦江两岸.前言</h1> <h3 style="text-align: center;">滨江跑道：从徐汇、黄浦、虹口、杨浦、浦东的沿江岸线（全程50公里+）<br /></h3><h3 style="text-align: center; ">浦东段</h3><h3> 陆家嘴滨江示范段+后滩+前滩+三林滨江<br /></h3><h3 style="text-align: center; ">浦西段</h3><h3> 杨浦滨江/东外滩+北外滩+外滩滨水区岸线+南外滩+世博滨江/里滩+徐汇滨江/西岸</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3 style="text-align: center;"><br /></h3><h3 style="text-align: center;"><br /></h3> <h3> 我本来在今年2018的1月6日可以完成首次滨江长距离拉练的，但是在1月7参加厦门马拉松比赛，时间冲突，很无奈，只好放弃，就在一个偶然的机会，我在一个公众平台，看到上海超马在近期举办一次约跑活动：【雪花❄超马】，路线就是滨江全程，集合点在外摆渡桥，真的是天如人愿啊！</h3> <h3> 这天，规定的起跑时间是早8点，我由于住的较远，怕耽误，所以提前10分钟就到了，看到第一个来的，是摄影师-大鱼，因为他穿的装备很醒目：超马的帽子与超马的衣服，我们打了个照面，就等其他人，大约过了几分钟，其他成员也陆续赶到，在这些人里，既然有我认识的郭神与蔡神（行者.上海）。</h3> <h3> 8点多点，以超马总监：Aris为首，带着我们大家开始了跑滨江的征程，一路上很冷，地上少量的雪还没有融化，好在跑的时候，老天算是帮忙，没下雨、没下雪，只是阴沉沉的…</h3> <h3> 看大家跑的都很认真…</h3> <h3> 一路欢歌笑语…</h3> <h3> 互相追逐…</h3> <h3> 跑着有特色的景点，驻足简短停留，压压腿，拉伸一下，也是一种减缓疲劳的方式…</h3> <h3 style="text-align: left;"> 经过上海标志性建筑旁，怎能少了我们的身影！</h3><h3 style="text-align: left;"><span style="text-align: center;"> ㈠</span></h3> <h3 style="text-align: center; ">㈡</h3> <h3> 其实跑滨江，所谓的沿江贯通，必须经过两次轮渡，第一次轮渡还没跑到一半路程…</h3> <h3> 由于郭神前期感冒，一直没好，为了安全起见，提前离开了队伍，但是我们几个丝毫没受影响，继续按预期目标前行…</h3> <h3> 这是经过上海最大室外温度计塔前…</h3> <h3> 经过塘桥渡口后的一个特色雕塑…</h3> <h3> 奔跑于杨浦大桥前停留的本人…</h3> <h3> 浦东段合影！</h3><h3 style="text-align: center; "> ㈠</h3> <h3 style="text-align: center; ">㈡</h3> <h3> 当跑到三林渡口的时候，路程差不多快过半，这时中午已过，大家肚子都饿了，我其实早就饿了，在没到三林前，吃了总监的2颗大枣夹核桃仁，才缓口气，继续跑下去的…但是三林周边为了道路建设，基本上店面与住宿都搬走了，剩下破落的房屋，只看到一个小卖部而已，这时，对我们来说，能吃碗方便面就足够了，好在店的主人及家里人也在吃饭，供应我们开水还叫我们吃他们的菜，很客气、很热情！ 就在离开他们小店的同时，又一个队友和我们分开了-蔡神，主要是参与一下活动，他的家就在附近… 这张照片是过了渡口，正好碰到一个跑步的，据他说，他也跑了20几公里，看着他的衣服有点湿，估计是的，那么抓紧时间，让他给我们在徐浦大桥来张合影。</h3> <h3> 蔡神</h3> <h3> 超马摄影师大鱼与我们难得瞬间！</h3> <h3> 最后半程，只有五个跑友了，五个跑友就是一个拳头的象征！再接再厉，相互鼓励、相互并进…</h3> <h3> 这里是很熟悉的地方-龙腾大道桥，难忘的上马必经之路！</h3> <h3> 这是最后一座桥-南浦大桥，离目标越来越近了…</h3> <h3 style="text-align: left;"> 最后2公里不到的景点-外滩了！</h3><h3> </h3> <h3 style="text-align: left;"> 超马跳</h3> <h3> 经过最后的坚持和努力，终于到达目的地-外摆渡桥！ </h3> <h3> 我们用最好的方式，来庆祝这难忘的一刻！666666……</h3><h3 style="text-align: left;"> ㈠ </h3> <h3 style="text-align: center; ">㈡</h3> <h3> 在此，我很钦佩一个人，他就是超马总监Aris，是一个很有故事的人…</h3> <h3> 这次所有的最美照片，都是来自一路辛劳跟随我们的专业超马摄影师-大鱼，拍摄的！ </h3> <h3 style="text-align: center;"><b>雪花❄超马</b></h3><h3 style="text-align: center;"><b> 2018年1月28日</b></h3>