<h3>1，孩子发烧多少度需要干预？</h3><div>孩子发烧度数和病情没有直接关系。主要看孩子状态如何。</div><div>低烧，状态不好更要引起注意。</div><div>建议温度升高到39以上后不量体温，39/40/41度没有本质区别。</div><div><br></div><div>2，什么情况必须看医生？</div><div>频繁呕吐（吃坏肚子除外）</div><div>异常暴躁，尖叫</div><div>疼痛性哭闹不止</div><div>唇色脸色明显发白紫青黑</div><div>睡觉超过6小时叫不醒</div><div>身体出现青紫红斑（区别与疹痘）</div><div>发烧12小时没有汗屎尿吐屁等排泄，干烧</div><div><br></div><div>3，什么情况完全不用干预？</div><div>手脚热，精神好，吃喝拉撒正常，没病似的</div><div><br></div><div>4，那些情况需要观察，不用慌？</div><div>@突然呕吐一次，咳嗽一阵，拉肚子（发烧前都正常），当做排邪就可以了。</div><div>@说几句胡话，尤其在13-15点的时候，</div><div>@身体突然激凌一下或者手脚一抖</div><div><br></div><div>这些情况说明孩子自身正在做着激烈的战斗，属于发烧时的常见现象，妈妈们不要过于着急担心。</div><div>不过这些现象也说明孩子的战斗比较艰苦，妈妈们要陪在孩子身边，多些耐心，密切观察孩子变化</div><div><br></div><div>4，发烧时手脚凉怎么办？</div><div>必须马上弄热。弄热之前不要做任何退烧措施（物理，药物）</div><div>弄热以后也要密切观察，防止再次变凉。</div><div>这是防止惊厥的有效方法。</div><div><br></div><div>5，孩子老睡觉怎么办？</div><div>孩子睡觉是在节省能量。妈妈不要打扰孩子。只要孩子能自己醒来，并神智清晰就可以。超过6小时可以叫一下孩子，看孩子是否神智清晰。</div><div><br></div><div>6，孩子不喝水不吃饭怎么办？</div><div>高烧（39以上）持续6小时，要及补充水分（淡盐水，稀米粥比较好），防止脱水。</div><div>不要在孩子睡觉时叫醒孩子喂，发烧时睡眠比吃喝重要。</div><div>要勤喂水，但孩子不想喝时不要勉强。不吃饭尤其不要担心，吃东西还要消耗能量，不利于战斗，等战斗结束会吃的。</div><div><br></div><div>7，孩子不出汗怎么办？</div><div>出汗是常见的退烧方式。呕吐，大小便，放屁等排泄方式都可以起到降温作用。只要不是干烧就行。</div><div><br></div><div>8，孩子睡不实，一会儿一醒，醒来就哭闹怎么办？</div><div>这是孩子在努力战斗，不是疼痛性的哭闹，只是不舒服的哭闹，不要担心。这时就需要妈妈有十足的耐心和柔声细语的安慰了。</div><div><br></div><div>9，可以物理降温吗？</div><div>尽量不要，弊大于利，主要是为了安慰家长的紧张心情。</div><div><br></div><div>10，快速退烧法</div><div>使用推拿退烧需要4-8小时甚至更久才会退烧。任何快速退烧的方法都应该慎重使用。</div><div><br></div><div>11，孩子有惊厥史怎么办？</div><div> 首先准备退烧贴，热水袋，采血针等工具。时刻观察孩子手脚温度。保证手脚热就不会惊厥</div><div>如果手脚突然变凉，温度上升很快，这是惊厥先兆。马上十宣（十指尖）放血——至少先放中指和食指，然后使劲拍打脚心，把涌向头部的热量引向四肢。</div><div>这些是防止惊厥的方法，如果已经惊厥，就按照急救方法来或者就医。</div><div><br></div><div>12，孩子复烧怎么办？</div><div>无论何种退烧方式，复烧都在所难免。错误用药和护理不当更容易出现复烧。如果不知道如何正确治疗，不干预比错误干预的病程要短的多。</div><div><br></div><div>13，一些发烧护理常识</div><div>发烧时不出门</div><div>发烧时不要有风直吹</div><div>不要捂得很厚，也不要脱光了凉着</div><div>洗澡不要着凉，能不洗就别洗了。</div><div>肠胃型的发烧不要用退烧药，可以用藿香正气。</div><div>发烧时，妈妈应该根据孩子的情况，灵活掌握是否干预和治疗方式。如果孩子的情况超出了妈妈的承受能力，应该及时就医。</div> <h3>孩子感冒，咳嗽期间禁忌</h3><div>一、忌寒凉食物。</div><div><br></div><div>身体受寒，就会伤及肺脏，引起咳嗽，此时如果再吃冷饮，就会雪上加霜，咳嗽加剧。同时，过多进食寒凉食物，还会伤及脾阳，脾虚生痰</div><div><br></div><div>二、忌肥甘厚味。</div><div><br></div><div>日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热，加重咳嗽。此外，油炸食物，瓜子巧克力，也不宜多吃，因为肥甘厚味，会加重胃肠负担，滋生痰液，使咳嗽难愈。饮食宜清淡</div><div><br></div><div>三、忌鱼腥虾蟹。</div><div><br></div><div>这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。</div><div><br></div><div>四、忌甜酸食物。</div><div><br></div><div>酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致小儿咳嗽难愈。多吃甜食会使也是容易生痰</div><div><br></div><div>五、忌食用橘子。</div><div><br></div><div>许多人认为橘子是止咳化痰的，其实，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而会生热生痰。</div><div><br></div><div>六、忌吃得太咸。</div><div><br></div><div>吃得太咸易诱发小儿咳嗽或使咳嗽加重。</div><div><br></div><div> 感冒发烧时的六大饮食禁忌</div><div><br></div><div>感冒发烧时，无论是服用退热药还是自然退热，都是以出汗的形式来实现的，人体在发汗散热的同时会丢失大量水分及盐分。因此，发烧时最需要的是水，其次才是营养物质，此时的饮食原则首先是供给充足水分，其次是补充大量维生素，然后才是供给适量的热量及蛋白质，且饮食应以流质、半流质为主，特别应注意以下六个感冒发烧时的饮食禁忌：</div><div><br></div><div>一忌多吃鸡蛋：</div><div><br></div><div>鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加患者痛苦。</div><div><br></div><div>二忌食蜂蜜：</div><div><br></div><div>发烧期间应以清热为主，不宜滋补。</div><div><br></div><div>三忌喝冷饮：</div><div><br></div><div>如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。</div><div><br></div><div>四忌多喝茶：</div><div><br></div><div>喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高、烦躁不安。同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。</div><div><br></div><div>五忌多食辛辣：</div><div><br></div><div>由于体温升高，体内新陈代谢旺盛，在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。</div><div><br></div><div>六忌强迫进食：</div><div><br></div><div>有些孩子发烧时，家长往往认为发烧消耗营养，不吃东西那就更不行了。于是，他们强迫孩子进食，有的还拼命给孩子吃高营养食物。其实，这种做法适得其反，不仅不能促进食欲，而且还会伤到脾胃，引起呕吐、腹泻，食积等，使病情加重。</div><div><br></div><div>健康提示：1感冒发烧时多喝水，吃点清淡的如稀饭，不要吃油腻，大鱼大肉的食品，多睡眠，盖被子睡出身汗就好了。2、感冒发烧时煮点白粥喝，买一斤新鲜的香菇，肉质薄薄的比较好，只放水和一点点盐，煮开后小火炖15分钟，趁热喝汤吃香菇，不能吃辣的。人在发烧时能量消耗比较大，抵抗力也较弱，更需要补充一些营养。</div><div><br></div><div>腹泻腹痛：</div><div><br></div><div>（1）吐泻期间，除药物、温开水、米汤等物外，勿给其他饮食。</div><div><br></div><div>（2）吐泻止后，一昼夜后可给藕粉、葛粉和薯粉等清淡流质食物。</div> <h3>用艾艾贴艾灸也不失为更好的选择，期待您的咨询</h3>