冬天孩子睡觉还大汗淋漓，为什么？

丽丽

有很多宝妈会有这样的困惑，自家孩子在晚上睡觉时会出很多汗。现在冬天这么冷，还出这么多汗，是不是孩子缺钙了？盗汗了？又或者是体虚该补一补了？

孩子多汗是比较常见的一个问题，但造成原因有很多哦，那么妈妈们跟着我一起来看看宝宝睡觉出汗到底是不是因为盗汗。

现在冬天温度非常低，妈妈们很担心孩子会被冻着，如果感冒发烧了又要开始折腾。于是给孩子穿很多，裹得跟个粽子似的，晚上睡觉开着暖气，还要盖上厚厚的毯子。

但孩子处于婴幼儿时期，新陈代谢旺盛、产生的热量较高。刚入睡时，虽然身体平静下来需要消耗的热量变少了，但基础代谢并没有降低。

所以刚入睡的半小时之间，孩子会感觉非常热。而妈妈们给孩子的保暖物件一多，孩子当然会出很多汗咯。

所以晚上睡觉，妈妈给宝宝盖上适当厚度的被子就行，摸摸她的小脖子和后背，如果是温热的，就表示孩子不冷。

还有的宝宝睡前有喝奶的习惯，特别是喝着喝着就睡着了，牛奶和母乳含有高蛋白，也会产热引起宝宝出汗。所以妈妈在喂奶完后应该注意下孩子情况，过一会后再帮孩子盖上厚一些的被子。

这两种情况引发的出汗，宝宝醒来后，不会有别的状况发生，一切正常。但是如果宝宝在夜间安睡后才出现大汗淋漓，甚至湿了衣被，起来后又停止出汗，并且还伴有食欲减退，睡眠不安，形体消瘦的情况，那么这就属于盗汗，主要是由于阴虚引起的。

主要症状：睡时汗出，醒后自止，五心烦热，神萎不振，舌红少苔。

推荐儿推处方：顺运内八卦10分钟，揉二马10分钟，清天河水10分钟，清肺平肝5分钟。

推荐小儿盗汗的艾灸调理方法：

问：小孩晚上睡觉盗汗怎么灸？

艾灸盗汗解答：灸大椎、身柱、合谷、足三里。