余生，一定要爱着点什么，来寄托我们被搁浅的灵魂 选自《心灵感悟》

畅

如果说生命是一场奇异之旅，那么生活就是脚下的路．时而崎岖蜿蜒，时而宽阔无阻.

这段时间的我，虽然还是烦事缠心，但内心却前所未有的平静，不再恐慌，不再忧虑．

我的改变大概是因为我做了自己喜欢做的事情吧．每天坚持更新文章，让我从文字里找到了快乐和安详．

能找到自己喜欢做的事情，坚持做下去，并从中获得乐趣，这样的人生自然是美好而愉悦的．

摩西奶奶说："投身于自己真正喜爱的事情时的专注与成就感，足以润色柴米油盐酱醋茶这些琐碎日常生活带来的厌倦与枯燥，足以让你在家庭生活中不过分依赖，保留独属于自己的一片小天地。"

我们总是忙的时候抱怨自己太累，闲的时候抱怨生活太无聊．

在你以为自己的生命枯燥乏味、生活一潭死水、毫无波澜泛起的时候，其实，是因为你没能从自己的生活中找到真相．

所有的美好都藏在了不经意间，如果你有一个让自己足够喜欢，并且愿意花费大量时间去做的爱好，

当你全身心地投入时，整个过程会让你感到宁静和享受．能让你把普通的日子过出不一样的味道。

有一个爱好，可以让你不那么快淹没在平庸而琐碎的生活中．

这个小爱好提醒着你，眼前的生活里，不是只有苟且，还有诗和远方．

你若爱唱歌，那就去放声歌唱唱得响亮，让你的歌声诠释你的悲喜。

你若爱运动，那就去尽情流汗享受酸痛，收获的一定是健康和美丽．

你若爱烘焙，那就去烤蛋糕做曲奇，玩转面粉黄油打蛋器，除了收获面包的麦香，还会收获人生的芬芳．

你若爱厨艺，那就精心烹制美食吧，专注于食物的色香味形，你会俘获身边吃货们的味蕾。

你若爱画画，那就用画笔来表达你的真性情，在你深深浅浅，浓淡相宜的画里领会生活的真谛。

你若爱写作，那就用文字来自由表达你的思想，在字里行间记录你的成长。

你若爱旅行，世界这么大，出去看看吧， 最好的时光在路上．你会在旅行中增长见识，丰富灵魂．

你若爱茶道，那就去品茶论道，看茶在水中浮浮沉沉、起起落落，好似人生．享受当茶汤入口，那种突然如其来的宁静和欣喜．

你若爱着这些爱好，你的生活不至于平庸乏味．那个时候，你再看，曾经和你一样平庸的人，你已是他们眼中羡慕的对象，这些爱好验证着你对生活的热爱．

知乎上看到一句话：每个人都应至少培养一种终生的爱好或兴趣，以备晚年无人陪伴时打发孤独，自娱自乐。

其实何需到晚年，在你的工作和事业不顺利时，在你的家庭不那么幸福时，在你抱怨成年人的世界平庸无趣乏味时，试着改变一下，挖掘一个兴趣爱好，并潜心修炼，把它打磨出一个"见得了人，拿得出手"的样子。

你的爱好就有了补偿性的作用。爱好会使得一切痛苦变得更容易忍受，会让一切煎熬都多了一丝希望．

投入到自己的爱好中，它会让你获得内心真正的平静．因为爱好，痛苦才不至于要了你的命．

爱好能够充盈你的心灵，带给你无与伦比的内在滋养。它会帮助你逾越鸡毛蒜皮的琐碎生活，从鸡零狗碎的嘈杂中分身，保持清静美好的生命状态．

人的一生，能找到自己喜欢的事情是幸运的。 但是：凡是坚持不下来的爱好，通通不是真爱。

但凡是真爱型的爱好，这样的爱好，就是你精神上的自留地。

你很有可能会对它迷恋到老，它也绝对会让你蜕变为一个让你更满意的自己。

当你不计功利地全身心做一件事情时，投入时的愉悦、成就感，便是最大的收获与褒奖。

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有一个自己的爱好，那么当你把生活过成一首诗的时候，你的那些爱好，便是最脍炙人口的那一句；

有一个自己的爱好，那么当你把生活过成一首歌的时候，你的那些爱好，便是最激昂奋进的那段旋律；

有一个自己的爱好，那么当你把生活过成一幅画的时候，你的那些爱好，便是最点睛的一笔。

人生旅程漫漫，无趣和乏味会消磨吞噬所有的意志和信心，而兴趣和爱好会让你的灵魂变得有趣，有趣的灵魂万里挑一，会让平淡无奇的岁月丰富多彩，生动曼妙。

不论你是贫穷还是富有，不论你是健康还是残缺，余生，我们一定要爱着点什么，来寄托我们被搁浅的灵魂。