<h3><span style="color: rgb(255, 138, 0);"><b> 🌹 2018.1月20、21日🌹</b></span></h3><h3><span style="color: rgb(255, 138, 0);"><b>🌹《缘园美少女训练营》开班了！</b></span></h3><h3><span style="color: rgb(255, 138, 0);"><b> 优雅仪态、百变造型、古代礼仪、中国茶修礼仪，字字珠玑语言礼仪、心灵禅修禅舞体验！2天一夜体验课程让每一位女孩从内而外蜕变绽放！</b></span></h3><h3><span style="color: rgb(255, 138, 0);"><b>🌹您的宝贝是否因为长期伏案学习造成扣肩驼背，是否因为走路姿势不正确发现有外八字脚O型腿现象？</b></span></h3><h3><span style="color: rgb(255, 138, 0);"><b>🌹您的宝贝在学习生活中是否缺乏专注力？</b></span></h3><h3><span style="color: rgb(255, 138, 0);"><b>🌹您的宝贝与您的关系是否因为在长期的学习的压力下缺少了一种爱的互动？</b></span></h3><h3><span style="color: rgb(255, 138, 0);"><b>🌹《缘园美少女特训营》一堂属于女孩的课程，让心灵绽放，让优雅传承！</b></span></h3><h3><span style="color: rgb(255, 138, 0);"><b><br /></b></span></h3><h3><br /></h3> <h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);"><br /></b></h3><h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 🌹 在父母眼里，当自己的女儿出落成亭亭玉立的少女，所有代表美丽的词汇用在她身上都不为过。转眼间，那个活泼可爱的小女孩已经进入了花样年华，这是她人生中最美的季节。</b></h3><h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 🌹 女儿长大了，她的美丽不再是靠一个发卡、一条公主裙就能体现出来的；正处于青春期的女孩们，由于羞涩心理和对美的意识尚未完全建立，往往不敢挺起胸膛！</b></h3><h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);">生活里有这样一堂课，让每一位女孩婷婷玉立，优雅芬芳，这是每位妈妈送给女儿的一份礼物！</b></h3><h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 🌹优雅仪态学习—我愿一生的优雅始于少女时代！🌹</b></h3><h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> </b></h3> <h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);">🌹课程目的</b></h3><h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);">1. 素养浸润，熏陶内在涵养</b></h3><h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);">2. 形体梳理，塑造挺拔身影</b></h3><h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);">3. 气质仪态，修炼优雅举止</b></h3><h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);">4. 礼仪培养，建立魅力品格</b></h3><h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);">5. 品味修炼，提升美学视觉</b></h3><h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);"><br /></b></h3><h3><br /></h3> <h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);"><br /></b></h3><h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);">🌹【少女形体梳理】</b></h3><h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);">1、修长颈部线条训练</b></h3><h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);">（塑造美丽颈部，高贵大方）</b></h3><h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);">2、肩部优美线条训练</b></h3><h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);">（纠正抠肩驼背，提拔身影）</b></h3><h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);">3、修长纤细的手臂训练</b></h3><h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);">（去除蝴蝶袖，纤纤手臂）</b></h3><h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);">4、体型延伸训练</b></h3><h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);">（挺拔舒展，优美动人）</b></h3><h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);">5、臀部紧实提升训练</b></h3><h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);">（纠正臀部下垂）</b></h3><h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);">6、腿部力量训练</b></h3><h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);">（纠正走路拖沓，稳健轻盈）</b></h3><h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);">8、形体综合训练</b></h3><h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);">（挺拔高贵，气质非凡）</b></h3> <h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 🌹【少女仪态修炼】</b></h3><h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 我们必须让自己的孩子学会让自己拥有良好的修养、言谈、举止以及生活方式，还有一个真善美的世界观，才能足以配得上一个真正优美的样子，这才是一个自信大方的人。</b></h3><h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);">1、站姿训练（亭亭玉立）</b></h3><h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);">2、坐姿训练（端庄如莲）</b></h3><h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);">3、蹲姿训练（落落大方）</b></h3><h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);">4、走姿训练（自信翩翩）</b></h3><h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);">5、表情训练（灵动亲和）</b></h3> <h3><span style="color: rgb(255, 138, 0);"><b> </b></span></h3><h3><span style="color: rgb(255, 138, 0);"><b> 🌹【古代礼仪传承】</b></span></h3><h3><span style="color: rgb(255, 138, 0);"><b> 培养恭敬心，温婉娴淑，少女言行举止皆优雅大方、有礼有节，少女优雅应由内而外散发，是一种自信且内省的身心优雅修为。</b></span></h3><h3><br /></h3> <h3><span style="color: rgb(255, 138, 0);"><b> 🌹中国茶文化有千年的历史，一杯茶汤升起一颗感恩的心，让孩子们学会泡一杯中国茶，品茶懂礼！</b></span></h3> <h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 🌹快节奏的生活让我们的心无法平静，家长烦躁，孩子压力也大，如何去平息不平静的心，如何去缓解压力？您真的静下来认真感知您的宝贝嘛？感知到她的压力无助还有很多情绪嘛？</b></h3><h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 🌹当我们遇到禅舞——回归内心的平静 </b></h3><h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 🌹让心灵回归平静 让爱回家</b></h3> <h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);">🌹禅舞是禅学文化与舞蹈艺术融为一体的养生方法！</b></h3><h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);">🌹禅舞去除烦恼发现心的本质！</b></h3><h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);">🌹禅舞开启本有的智慧解放心灵！</b></h3><h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);">🌹禅舞唤醒内在的爱与感恩心！</b></h3> <h3><span style="color: rgb(255, 138, 0);"><b>导师简介</b></span></h3><h3><span style="color: rgb(255, 138, 0);"><b>柠羽： 中国女性形象工程礼仪讲师团成员</b></span></h3><h3><span style="color: rgb(255, 138, 0);"><b> 全国"三阶成师"注册高级礼仪培训师</b></span></h3><h3><span style="color: rgb(255, 138, 0);"><b> 小原流花道准教授</b></span></h3><h3><span style="color: rgb(255, 138, 0);"><b> 中道禅舞传承者导师</b></span></h3><h3><span style="color: rgb(255, 138, 0);"><b> </b></span></h3> <h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);">🌹课程安排</b></h3><h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);">🌹20日上午9:00—12:00 优雅仪态百变造型！</b></h3><h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);">🌹20日下午14:00—16:30 生活日常礼仪、言谈礼仪！</b></h3><h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);">🌹20日晚课18:00—20:00亲子禅舞体验沙龙！</b></h3><h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);">🌹21日上午9:00 —12:00古代礼仪、茶道礼仪！</b></h3><h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);">🌹21日下午13:30—15:30 百变少女秀（亲子）</b></h3><h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> </b></h3><h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);">🌹收费标准：<br /></b></h3><h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);">2天一晚课程580元！ </b></h3><h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);">特惠：3个美少女成团价每人380元，</b></h3><h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);">父母大学学员特惠每人380元，缘园书虫卡会员特惠价每人380元。（380元课程费用包含一件汉服）</b></h3><h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);">🌹人数：限招50人，额满为止！</b></h3><h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);">🌹 课程适宜对象：大学生 初高中生！</b></h3><h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);">报名联系电话：15241033103孔欣-微信同步、13614905728冬方微信同步</b></h3><h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);"><br /></b></h3><h3><b style="color: rgb(255, 138, 0);">🌹温馨提示：学员准备黑色形体服背心舞蹈鞋，自带水杯，午餐晚餐自行预定。禅舞体验沙龙穿宽松衣物，以棉麻服饰中式服饰为主！主办方提供给学员汉服一件，课程结束后学员留作纪念！接引美好缘园相遇🌹<br /></b></h3><h3><font color="#ed2308"><b><br /></b></font></h3>