家常汤一一毛桃补虚清热汤

荼靡过后

<h1><b>配料介绍</b></h1><h1><b><br /></b></h1><h3>五指毛桃(五指牛奶),白茅根,薏米,赤小豆</h3><h3><br /></h3><h3>五指牛奶,算是广式家常汤里常用配料之一了,用五指牛奶煲汤,有一股浓郁香气,在煲汤过程中会散发出阵阵牛奶香味,深得老人小孩喜爱哦,不会有中药的味道</h3><h1><br /></h1><h3>经常熬夜,久坐不动的白领人士也都特别适合饮用,可以缓解压力,补虚清热</h3> <h1><b>主料</b></h1><h3>建议用排骨或是猪骨,味道最正,用老母鸡也是可以的,记得还需要生姜少许</h3> <h3>猪骨若干,➕生姜片少许,大火烧开飞水3分钟左右,捞起用清水清洗干净备用</h3> <h1><b>煲汤方法</b></h1><h3><br /></h3><h3>1 猪骨飞水备用</h3><h3><br /></h3><h3>2 五指牛奶等配料,用前浸泡10分钟左右清洗干净</h3><h3><br /></h3><h3>3 以上所有汤料一起下锅,记得➕几片姜,➕上清水(2-3人➕饭碗4碗左右清水)大火烧开,再转小火烧2小时,起锅前10分钟➕盐调味即可饮用</h3><h3><br /></h3><h3>✨提示✨</h3><h3>用料和用水,根据人数来增加哦!</h3> <h3>2个小时后,终于可以起锅装碗了,香气弥漫,入口浓郁,一个字"正"</h3> <h1><b>✨温馨提示✨<br /></b><b>孕妇人群忌饮用!</b><b><br /></b><b><br /></b><b><br /></b><b><br /></b></h1><h3><br /></h3> <h3>本文最终解释权归作者所有</h3><h3>有如转载,请注明出处</h3>