<h3> 『五虎汤』：</h3><div>老人能用、小孩儿也能用；</div><div>风寒感冒能用、发烧流涕能用；</div><div>脾胃虚弱能用、颈肩腰痛也能用；</div><div>……</div><div>可以说是每家都必备的良方！</div><div>出自全国知名老中医李可</div><div>对付8种常见小毛病有奇效</div><div><br></div><div>五虎汤全是我们日常生活中最常见的食材——生姜、核桃、黑豆、红枣和葱白。”<br></div><div>风寒感冒是我们平时最经常遇到的毛病，这个情况用『五虎汤』最适合。</div><div>风寒感冒的症状是什么？其实很好区分，不要管鼻涕的颜色和浓稠，只要怕风、怕冷、打喷嚏、流涕、头痛、肌肉酸痛等，这就是风寒感冒的特点。</div><div><br></div><div><br></div><div>别以为『五虎汤』只能用于感冒，其实它还可以对付下面这些常见问题：</div><div>风寒感冒引起的咳嗽、发热；</div><div>感冒、发热使用消炎药退烧后，仍反复的咳嗽；</div><div>早期颈椎病、肩周炎，以颈肩酸痛为主要症状；</div><div>因受寒表寒未解引起的睡眠不佳；</div><div>小儿脾胃虚弱，易腹泻，身材瘦小；</div><div>喘息性支气管炎，反复发作咳嗽，咳甚出现气喘感；</div><div>慢性荨麻疹的辅助治疗。</div><div>小儿体质虚寒，易反复感冒，咳嗽，胃纳不佳，大便颗粒状，夜眠汗多。</div><div>『五虎汤』</div><div>做法有讲究，看仔细</div><div>材 料：</div><div>新鲜生姜：45g，就平时家里炒菜用的那种，可不去皮；</div><div>大枣：45g，掰开不用去核；</div><div>核桃：6个，个小的用10-12个，打碎带壳入药；</div><div>黑豆：30g，黑皮黄心的为佳；</div><div>葱白：1-2根，东北大葱，即京葱，取白色那段，去须，每根切成4段，最后15分钟下；</div><div>红糖：适量，可加可不加，主要起调味作用。</div><div><br></div><div>做 法：</div><div>砂锅里加水约1000ml，把前四只“老虎”放进去，煎煮45-60分钟，最后15分钟再放“葱白”虎，一定要记住顺序，很重要！</div><div>用 法：</div><div>煎好后，凡在能保温的不锈钢瓶子里，可随身携带，渴了就喝；也可分早、中、晚3次喝，都能达到一样的效果的。</div><div>注意：若喝五虎汤出现喉咙痛，很有可能说明你的脾胃虚，中医叫“土不伏火”。可以加乌梅（30-60g）和冰糖解决，或停药一天后再继续喝。如果上火的情况严重，牙龈肿痛、口腔溃疡等就要改方子了。</div><div>『五虎汤』中的“五只老虎”都是家里经常用到的食材，非常安全，大概比例把握好即可。而且煮出来口感很好，很多小孩子都爱喝。</div><div>今天把这个方法介绍给大家，一定要收好，真的很难再遇到了！</div> <h3>▲ 全国知名老中医 李可</h3> <h3> 现在很多人一生病，无论大病小病，能否自愈，都赶紧吃上点儿药，以为吃药就能尽快好，其实不一定是这样，不要说很多自限性的疾病自己就能好，况且是药三分毒，有些药吃的太多、太频繁很容易产生抗药性！</h3> <h3> 最近流感盛行，源自六气不正。介绍一个常用预防流感的食疗方子，大家可以按方抓取，预防流感。流感早期可以发汗解毒预防发展。</h3><div> 绿豆9粒 芝麻5克 绿茶2克 核桃仁两个 生姜三片。抓在一起熬水，水开3分钟就可倒出饮用。对流感初期和预防流感有很好的作用。如果怕浪费剩下的料还可以多煎几次，第一煎效果最好而已二煎三煎都有效。</div>