抗衰老与跳起抓杠 Anti-aging and high jump20240507

跳起抓杠2.51米(可2.55)，半年过去，现在引体向上也做得更好，估计已经可以跳起单立臂上杠了。比2014年，10年前足球门框的单立臂

2024-05-07

叫化鸡-儿时的记忆。

上面说到常熟叫化鸡，让我想起小时候1954年我6岁左右的一件往事。那是一个暑假，随父母一家人去的常熟，也是准备吃叫化鸡的。去那

2024-04-17

MD跑

2024年3月11日开化旅游(详见本人《240311csd开化四日游1~4》)早晨6:50，从南京驱车400多公里(中间在黄山打尖用餐短暂停留)马不停

2024-03-26

20240314csd开化4日游-4根宫佛国

世界根雕看中国，中国根雕在开化。开化根博园是国家5A级旅游景区、国家生态文明教育基地、国家文化产业示范基地，是全球唯一根文

2024-03-25

20240313csd开化4日游-3

戴立故居门票55元，毛人凤故居门票300元，据说前者门庭若市，后者门可罗雀，如此情况，不知是因为名气还是因为票价？的确戴立名气

2024-03-20

20240312csd开化4日游-2

台回村，衢州市开化县长虹乡山区，AAA级景区。台回村为桃源自然村，历史悠久，人文资源丰富，村内环境优美，溪鱼成群，步入其间，

2024-03-19

20240311csd开化四日游

20240311，春暖花开，万物复苏，正是踏青的好日子，感谢江老师的精心策划和组织，我们新疆支青等一行9人开启了，浙江衢州开化四日

2024-03-16

冠生园-儿时的记忆

冠生园是中国民族工业名牌老字号企业，创建于1915年，历经百年风雨，从一个街头小店变成食品行业龙头企业，凝聚了冼冠生先生一生

2024-02-20

有朋自远方来

2024年1月28日，对我们一群新疆支青，是个非常值得纪念的日子，早早地就期待着，为隆重，我们都各自准备，过年的福字，对联，还有

2024-01-30

走进2024年

2024-01-19