何为十善？

可以帮助我们积累能量。身方面有三种、口方面有四种、意方面有三种。佛法中说：“身三”就是：不杀生、不偷盗、不邪淫。“口四”

2024-03-28

运气好起来

懂得了这个方法，只要三天的时间，你就可以熟悉而自然的对每一个人传播善念。三天就可以改变你的运气和命运。这个方法，念念都是

2024-03-28

告诉，你打坐的几个心得。

一般都听惯了长篇大论，而今天要讲的是一个字两个字一句话二句话，最多一段话。因为捅破窗户纸，只要那么一下无需多余的语言。无

2024-03-25

养心20条，让我告诉你。

1、有佛无我，有我无佛，我就是佛，佛就是我，佛我一体，无有二别。2、道无论怎么描述也是描述不出来的，只有你经历过它才会知道

2024-03-17

何为气息？

如果气息不对了，就与衰老、病、死亡关联，生命的存在就是这个样子，所以，修行叫你们先注意这个。佛告诉你，修安那般那首先要有

2024-03-16

何为静态？

世界上有没有一个真正的静止状态呢？没有。所谓静态，只是一种缓慢的动态，一种延长的现象。物理也好，生理也好，思想也好，没有

2024-03-12

做一个平淡的人

1、靠别人永远没出息人只有求助于自己，任何人都不可靠，世界上没有可靠的人，连你的父母，连你的儿女都不能靠，只有靠自己。如果

2024-03-07

打坐的要领

何时打坐初学者饭后不要立刻打坐，要饭后1.5~2小时以上再打坐。吃饱饭时，血气在胃部进行消化作用，且食物聚集在胃部，若此时打坐

2024-03-02

如何打坐，让自己香起来。

闻到奇异清香，这个香气来自你的身体。这就是南怀瑾所讲的将津液转化为长生不老之液的打坐之道。我们打坐坐得好，身心清净，身体

2024-02-23

站桩的要领有哪些？

初级阶段基本原则第一，不要过多考虑细节，就一个字——站。体会一下站在辽阔的平原上，一眼望去，心胸开阔，杂念俱消的感觉。站

2024-02-17