给妈妈的一封信

亲爱的妈妈我是欢喜宝贝，我爱你，你问我出生前在做什么我说我在挑妈妈，看到你了很喜欢，很想成为你的宝贝，没想到第二天就出现

2025-05-07

觉察生命

最近觉察到，我对孩子的接纳是提高了，做到了尊重和允许，接纳，所以和孩子们的互动都很开心。但对先生确多了很多挑剔和要求，所

2025-04-16

有情环境太重要了

老师的课反复听了好几遍，有情环境真的太重要了，母亲就是这个有情环境的第一责任人，母亲眼中的宝贝就是孩子眼中的全世界，跟孩

2025-04-15

写给自己的信

旺旺你真的很棒，你独自带3个孩子还把家里打扫的和打扮的这么漂亮，旺旺，你今年34了但是你越来越年轻你现在的状态看起来只有18岁

2025-03-17

最近几天的感悟和体征

因为这几天辟谷，所以不想动只想一个人静静的，所以面对宝贝的想要抱，心里老想对抗，因为不想抱。所以这几天宝贝也哭的多，但我

2025-03-17

在情绪中觉察自己，看见真实的自己

今天早上和先生吵架了，已经有几年没有吵过架了，这次吵架吵完架以后，我感觉现在的我已经不是那之前那个懦弱的我了，也不是那个

2025-03-15

什么叫操控孩子，什么叫有效沟通

和孩子们说了一下手机的事情，一起开了个家长会，这次这个事情不是很顺利，我总结了三个原因，T本来手机管理就是孩子自己的事情，

2025-03-13

做自己生命的主人

老师的课我听了一遍又一遍，每一次听他的感悟都不一样，听了老师的课，我把自己给弄明白了，原来我是把情绪当中的我当成了我，当

2025-03-06

走出剧情

今年没有让婆婆给我带娃了，这是我最终的选择，因为自己的生活习惯和婆婆他们不一样，然后呢，我想一个人自由自在。一个人带娃确

2025-03-01

通过身边的人，观察自己

姐姐过来就说她今天打孩子了，并且呢，心里特别气愤，就是想把孩子打死，孩子有多么多么的不好，多么多么的不听话，透过这个剧情

2025-01-11