写给我的灵魂伴侣的一封情书——在文字中重生

在文字中重生——阅读与日记曾照亮我的三千昼夜，所以每日都是我的读书日。书如今已经成为我每日最难舍难分的挚友和灵魂伴侣，那

2025-05-22

一念之间，原生家庭是毒害还是沃壤

我曾经怨恨我的原生家庭的时候，经常问为什么，为什么母亲要那样强势？为什么父亲懦弱得可以一切都不做声？我把一切不顺利都归咎

2025-05-19

不承认

当一个人不承认自己有错，错误便成了他的影子，甩不掉，也改不了。当一个人不承认饮食不健康，病痛就成了他最熟悉的客人，频频登

2025-05-13

那个曾经让我恨之入骨的母亲如今让我顶礼膜拜

母亲用什么教育方式是她的选择，但我们用什么心态对待是我们的选择，任何事情都有两面。那个曾经让我恨之入骨的母亲如今让我顶礼

2025-05-11

整理空间，梳理人生：一位母亲与女儿的断舍离成长记

🌱让更多的人爱上阅读，在阅读中从容淡定，拥有强大的心力应对人生的考题，通过断舍离理念的实践，我和女儿都获得了意想不到的成长

2025-05-10

做物质的减法，精神的加法

作者：【日本】山下英子【日本】，永田良一译者：贾耀平曲冰，做物质的减法，精神的加法。我们很多人的生活都一直在做“加法运算

2025-05-08

当你迷茫时，这8位诗人的哲理诗就是你的解药

人生总有些时刻，我们会突然陷入迷茫：——工作疲惫时，怀疑努力的意义；——关系破裂时，质问爱的本质；——深夜独处时，恐惧时

2025-05-07

不躺平不内卷！这个"书生剑仙"示范了青年最该有的活法

今天是五四青年节，谨以此文献给永不老去的少年！朋友，你有没有特别佩服的人？《少年歌行》中儒剑仙谢宣这个人物给我留下了深刻

2025-05-04

心理培训：种心育种子，萌心育之芽

10月8日，利川市教育局组织开展了第二期种子教师心理健康教育和家庭教育指导培训活动。上午，方继辉老师围绕“我是谁”展开讲座。

2024-10-12

6.19阅读好写作

2024-06-19