练拳悟道，受教于和式传承人和有禄大师！

2025年9月29日下午2点，鱼梁洲太极拳四班第三课堂在603文创园太极起势，红砖绿树旁，传统与文创的氛围感，瞬间拉满。师生合影喜开

2025-09-29

尊师重教，健康同行——襄阳市老年大学垫上普拉提第一课！

秋雨润物，情暖教师节。9月10日下午三点，尽管窗外秋意微凉，襄阳市老年大学垫上普拉提教室内却洋溢着温暖而期待的氛围。在第一节

2025-09-10

金秋鱼梁，太极开启！

金风送爽，秋意渐浓。在9月9日这个寓意长久的日子里，鱼梁洲太极四班的学员们如约相聚，共同迎来了新学期的开学第一课。晨光下的

2025-09-09

2025年全国和式太极拳竞赛套路教练员培训

6月21日晚，我们襄阳一行11人——其中7人来自鱼梁洲，坐火车于22日早上抵达了河南温县赵堡镇。这里，是和式太极拳的发源地，而我

2025-07-20

健身气功 八段锦培训班开班——传统功法的现代养生课

2025年6月6日下午，“全民健身共享健康”暨鱼梁洲经济开发区八段锦培训班在环岛公园正式开班。现场110名机关工作人员与居民身着轻

2025-06-08

年终岁末

这一年，又到了过年。这一年得与失，无论好与不好，终究是过去了。人生一路向前，没有回头路，或许只有岁月才是最公平的。愿你走

2025-01-24

心有阳光，冬天不在寒冷！

秋去冬来，花开花落，时间总是冷酷无情，既阻断不了四季更替；也阻止不了绿叶枯黄，一点一点悄无声息的流逝，不愿为任何人而停留

2025-01-23

小年

“甲子春侵腊，燕京又小年。儿童欢礼灶，箫鼓闹喧天。”，北方农历腊月二十三，南方腊月二十四，是我国民间的传统节日“小年”，

2025-01-22

年啊年

小时候的年，是期待和盼望，是幸福和喜悦。长大后的年，是花钱和遭罪，是攀比和较真。小时候吃饭，聊的都是开心，而现在吃饭，个

2025-01-21

体育过大年，运动迎春来！

蛇年新春佳节将至，湖北省第二届“体育过大年”襄阳市分会场系列活动在古城襄阳火热开启，为新春佳节增添了浓郁的喜庆氛围。此次

2025-01-20