周末早上游泳后去省博物馆看海昏侯展览。

2026年6月14日，星期天，天气阵雨，最高温度28，最低温度24。全天徒步13625步，计9、85公里。今日早上登云水库雨中游泳。上午去省

2026-06-18

福州闽侯自驾半日游（丰仙龙谷和侯官古街）

2026年5月23日，天气小雨，最高温度32，最低温度25。全天徒步11323步，计8，23公里。今天带老婆自驾去闽候际丰仙龙谷和侯官古街游

2026-05-27

健康舒心户外队长顺心的组织下徒步宁德霞浦县青龙寺~龙亭峡谷双飞瀑穿越后又去东壁沙滩。

2026年5月24日，天气晴热，最高温度29，最低温度25。全天徒步16684步，计12，12公里。今2026年5月24日，天气晴热，最高温度29，最

2026-05-25

车轮滚滚的美篇徒步探秘福建版的挂壁公路，周宁挂壁公路，峡谷飞瀑、悬崖秘境，一步一景皆仙境

有人说，最好的风景永远在路上。在闽东深山之中，藏着福建唯一的挂壁公路，媲美虎跳峡的壮阔峡谷，千年古廊桥、百年明矾塔、潺潺

2026-05-19

福州三坊七巷，螺洲古镇一日自驾游

2026年5月10日，星期天，天气阴月，最高温度24，最低温度19。全天徒17290步，合计12点46公里。今日上午9点59分带老婆自驾去三坊七

2026-05-14

健康舒心户外队贵州徒步行第一集（广东韶关丹霞山巴寨景区）

2026年4月31日，星期四，天气晴，最高温度24，最低温度16。全天徒步7998步，合计3点63公里。五一放放假前就关注三六七户外队队长

2026-05-09

马尾自驾一日游（亭江炮台，闽安古镇，船政博物馆，罗星塔公园）

2026年4月25日，星期六，天气晴，最高温度23，最低温度15。全天徒步20728步，合计15点06公里。又到周末，在家实在闲不住，这么好

2026-04-29

福州省博物馆观赏马舞新春和清芬韵逸展专题展。

2026年4月19日，星期天，天气晴，最高温度30，最低温度19。全天徒步9639步，合计公里。上午去省博看马舞新春和清芬韵逸展。晚上去

2026-04-22

深呼吸户外漳州诏安乌山徒步

2026年4月12日，星期天，天气晴，最高温度31，最低温度22。全天徒步22734步，合计16点52公里。今日跟深呼吸户外队坐大吧到漳州诏

2026-04-19

深呼吸户外二日游（潮安龙坑山，潮州古城夜景）

2026年4月11日，星期六，天气晴，最高温度29，最低温度21。全天徒步22449步，合计16点31公里。今日跟深呼吸户外队坐大吧到潮安龙

2026-04-17