重回读书团队

搁置了3个月的读书分享又重新坚定的回归了[鼓掌]，​放纵的日子里，心里长满了草[呲牙]，而且呈现出疯狂模式，内心那个小魔女有了

2024-10-08

站桩第九天

前面几天站桩一直在找左右脚的平衡，整个过程是在意念中坚持下来的，这两天从一开始站就体会到了气定山河的感觉，那种稳如泰山的

2024-09-08

站桩第7天

1.舌头没有抵住上颚，没有生津，所以后面感觉喉咙有点干，2.间断了三天，明显感觉气弱了，神也飘了，不过，收获还是有的，1.大椎

2024-09-05

站桩第六天

其一：开始手臂向上托举的时候可以明显感觉到有气感，双手像托着一个球，那一瞬间有飘逸的感觉，其二：马步一打开，膝盖的热感就

2024-08-31

站桩第四天

这种感觉是我快步走40-60分钟的结果，没想到25分钟的站桩能有这么大的效果🤩，站桩过程体感：大腿痛感比第三天好点，但是还是有；

2024-08-29

我回来了：记录一下第一次站桩的感受

5月成都之行，结缘了来自陕西的莉姐，她从美国回来学习中医小儿推拿，我们互相交流之后有种相见恨晚的感觉🤩🤩，当时她提醒我说要练

2024-08-26

今天累坏了

生命是自己的，不需要活给谁看。人各有志，适合就好。学会让自己快乐，每天给自己开心的理由。提醒自己每一天都是新的开始，错过

2024-03-24

昨晚忘记写作业了

昨天有两个加盟商的店主来店学习，所有的心思放在培训他们身上，晚上10点多结束后接到一个电话，聊了一个多小时，最后一看表11点

2024-03-23

放过自己

之前，我从没觉得问题出在我自己身上，甚至用审判官的思维做出评判，对于别人的问题不能做到宽容接纳。没有学习之前，当老师指出

2024-03-23

晒太阳

晒晒太阳，暖暖背，多点阳光好心情。连着几天的阴霾天气，好不容易迎来一个阳光明媚的中午，中午闲暇时刻，坐在店门口，背着阳光

2024-03-21