美篇号 503505982
一素一世界
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🌾调味料：素蚝油20毫升、冰糖15克、老抽5毫升、纯净水适量、干迷迭香少许（装饰增香）
2025-07-30
🌾食材：白果、土豆、豌豆、植物油、盐、生抽、素蚝油🌾，1.白果去壳、去皮、去芯，土豆去皮洗净，切成小块，豌豆洗净备用；2.锅中
2025-07-09
🌾食材：干香菇、木耳、黄花菜、豆腐皮、红薯粉条、生抽、老抽、香醋、白胡椒粉、盐、植物油、淀粉🌾，1.干香菇、木耳、黄花菜提前
🌾食材：西兰花、干香菇、枸杞、山药、素高汤、盐、淀粉🌾，1.西兰花切成小朵，洗净，干香菇泡发后切小块，枸杞洗净，山药去皮切小
2025-06-06
🌾食材：白萝卜、白砂糖、白醋、盐、纯净水、装饰用可食用花草或果粒少许🌾，1.白萝卜洗净，切成厚度均匀的薄片，放入碗中，撒上适
2025-05-26
🌾食材：云南冰川茄子、白砂糖、蘑菇精、番茄沙司、素蚝油、玉米淀粉🌾，1.将云南冰川茄洗净去皮，纵向切成三片，再改刀成条；2.在
1、花菜掰成小朵，用盐水浸泡15分钟后洗净沥干，红椒切丝；2、锅中烧水，水开后放入花菜焯水2分钟，捞出沥干；3、热锅倒油，放入
2025-05-02
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