疼痛第一方

原材料非常简单，主要有熟地黄10克、羌活60克，独活30克，五加皮45克，黑豆，记得炒香250克，高度粮食白酒2斤。做法：把羌活、独

2025-06-06

中医手诊知识

中医手诊必须遵循的原则是男左女右，即男性看左手，女性看右手。大拇指对应脾。如果大拇指不够饱满，看起来比较扁，这是典型的脾

2025-06-03

十分难得的中医舌诊知识

我们的舌头不同的区域对应着不同的脏腑组织。中医把舌头分为五个部分。靠近舌根的位置，即接近嗓子眼的位置，是肾脏反射区。这个

2025-05-31

千岛湖之旅

淳安县博物馆是浙江省淳安县展示地方历史、移民文化和非遗遗产的综合型博物馆‌，2018年5月开馆，建筑面积5700平方米，四层展区分

2025-05-26

御医的七分养

御医派治病密法：七分养三分治。“五仙传医”健康栏目、御医派学术传承人史士昊先生介绍御医的七分养。一、乾隆四神汤，乾隆四神

2025-05-18

3月逛三台山

三台山国家森林公园位于宿迁市区以北7公里处的宿豫县境内，占地12.7平方公里，于2015年10月1日对外开放，是国家AAAA级旅游景区。

2025-03-30

豫陕晋之行：一场跨越山河与岁月的旅行

从3月9日到14日，我随着宿城区中扬镇老年协会旅游团踏上了前往河南、陕西、山西的旅程。这六天的时光，如同一段绚丽多彩的乐章，

2025-03-20

游革命圣地延安

车轮滚滚，向着延安进发。我的心被即将踏入革命圣地的期待填得满满当当，好似即将翻开一部珍贵史书，去触摸那些被岁月尘封却依旧

2025-03-17

游世界最大黄色瀑布·壶口瀑布

壶口瀑布是中国第二大瀑布，世界上最大的黄色瀑布。壶口瀑布东濒山西临汾市吉县壶口镇，西临陕西延安市宜川县壶口乡，为两省共有

2025-03-16

游华夏民间第一宅·山西王家大院

山西王家大院位于山西省晋中市灵石县城东12千米的静升镇，是清代民居建筑的集大成者。王家大院由灵石望族静升王氏于清代康熙至嘉

2025-03-16