生长无压力

最近家里出了点事，事情每天多了起来，工作上的事也多了起来，身体感觉颈椎疼痛感加剧了，疲惫加剧了，有原来上日班时，拖着疲惫

2024-04-13

无语

2024-03-30

我讯息

我讯息由四部分组成:行为事实+我的感受+影响+期待！而我们平时的沟通习惯是:心情好时，说我的东西，更多是有点自恋般的表演与陶醉

2024-03-15

阴阳平衡

当你认可追求一面，和你再同一个场域的人就会站在另一面，譬如你很爱干净，你孩子就会呈现一个不那么干净的情景；你偏向一个观点

2024-03-14

断舍离

心境的开阔，带来了可以与外在、内在，真实而平和的接触与互动体验！没有太多顾及与束缚，不再评判与否认自己的念头与作为，行动

2024-03-13

内在冲突

内在冲突，以前没有觉察它是如此强烈，把本自超理论拿出来解释了下，但感觉还是没有太多的释然，突然想到了人类图的内在权威概念

2024-03-09

接受的力量

以前看过很多书籍，作者都会推荐接受大法，包括佛家的如是，但知识概念与行为的合一，相隔十万八千里还不止，真正修通领会，也许

2024-02-20

做自己的勇气

如何才能在“笑”与“翻脸”之间找到平衡呢？这需要我们具备一种智慧，一种能够在不同情境中灵活应对的智慧。我们要学会倾听自己

2024-02-14

因为恐惧带来的界限不清

世界上只有三件事，自己的事、别人的事、老天爷的事。而我感觉很多时候是乱的，第一种:自己的事不管，专管别人的事；第二种:明明

2024-01-26

追逐

一个个物质好像都无法满足心中黑洞，今天才知道，这个黑洞是什么，并不是一个人一个物，而是一种感觉，一种小时候想得到，而从未

2024-01-18