一粒米的专栏

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8. 家人相处（亲子）之道
9. 人生箴言合集
10. 茶园管理
- 夺回自己的“主体性”，才是真正强大的开始
  
  2026-02-05
  
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  其他
  
  文艺赋美向美而行
  
  指尖绕旋律，乐声安人心！—记录参加2025年“松YOUNG艺起学”全民艺术学堂（秋冬季）成果汇报展演，2025年有幸参加“松YOUNG艺起
  
  2026-02-05
  
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  代煎中药别瞎喝！从保存到服用，步步有讲究
  
  2026-02-05
  
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  人生没有两全之事，不要美化那条你未选择的路
  
  2026-02-04
  
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  防止脑萎缩的锻炼动作
  
  2026-01-26
  
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  凡事尽力而为，结果顺其自然
  
  2026-01-26
  
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  8点吃早餐错了？提醒：过了62岁以后，早餐要尽量做到这3点！
  
  2026-01-23
  
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  生计永远是根基，情绪是人生最好的风水；管住情绪，稳住心态，方能稳住人生！（人生箴言20260123）
  
  2026-01-23
  
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  @所有人冬日要做的5件幸福小事！
  
  2026-01-22
  
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  别羡慕“秒睡”的人！医生提醒：“倒头就睡”可能是身体在报警！
  
  2026-01-22
  
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