活在爱中，珍惜当下

《美雅日记》第680篇爱是接受对方本来的样子，爱也是接纳真实的自己。当我们发现总看到身边人的不足，也就在提醒我们，我对自己有

2025-10-27

生活，需要一个弯

《美雅日记》第679篇生活，可以直行，也可以转弯；可以奔跑，也可以慢慢向前走。看云卷云舒，看花开花落，将岁月过得精致生香，将

2025-10-26

与光和爱同在

《美雅日记》第678篇日子过的就是一种心情，简单、快乐、随性。安静于暖，安然于甜，目有所望，心有所想。余生漫漫，在安静的时光

2025-10-25

人无对错，事无是非

《美雅日记》第677篇关系‮的中‬对错之争没有赢家，赢了对‮输错‬了关系。没‮那有‬么多应‮如该‬此，没有‮么什‬对错之分，

2025-10-24

享受生命发生的一切

《美雅日记》第676篇执于一念，困于一念；一念放下，自在心间。世上哪有什么重‮与要‬不重要的事，只是你把它看‮太得‬重而已。

2025-10-23

幸福就在身边

《美雅日记》第675篇水不争，自由自在；天不争，百鸟尽归；处世不争，得一片清净天地，自在人间。别和重要的人，计较不重要的事；

2025-10-22

瘦脂的感受

《美雅日记》第674篇自从调整减身开始我的第三种方案，曾经练有氧加十力量瘦下来过，也尝试过不控制饮食，就光运动十形体也瘦下来

2025-10-21

感恩之心，离幸福最近

《美雅日记》第673篇微笑、感恩和关爱是创造幸福的魔法。感恩每一个日出和日落；感恩每一次呼吸和微笑；感恩身边的人事物；感恩所

2025-10-20

改变自己，从这一刻开始

《美雅日记》第672篇要让事情改变，先改变自己；要让事情变好，先让自己变强。不要用自己的尺去丈量别人，力气要花费在自己身上。

2025-10-19

別等明天，行动从当下开始

《美雅日记》第671篇行动是好的开始，没有行与不行，只有做与不做。行动比想法更重要，完成比完美更重要，只要去做了，我们就离成

2025-10-18