春笋润肠通便

我先推荐春笋,因为它的膳食纤维的可溶部分,和不可溶部分都含有,搭配起来比较完整,而这味韭菜呢它主要含有不可溶的,所以春笋从某种

2024-05-14

维生素隐形缺乏癌症风险的潜在威胁

维生素缺乏跟得肿瘤是什么样的关联呢四个字密切关联这个事太容易被忽视了,他不像我们之前提到过的,你吃点发霉变质的,或者说有些人

2024-05-14

鸡肉猪肉如何转化成人肉

你吃的这个鸡肉和猪肉,怎么就变成人肉了呀,也是在肝脏,我们知道吃尽之后,在这个消化液的话,他达成最基本的片段叫氨基酸,这氨基酸

2024-05-14

种植菜的小知识

茄子植株长到大约30厘米高时,就是打字的最佳时机,过早或过晚都可能影响茄子的生长和产量,打枝时保留强健主茎,而剪掉那些长势弱的

2024-05-14

手机已不是工具而是我们的器官

我相信有一天都很痛恨手机,手机是什么,其实今天的手机远远超越了工具,它开始变成我们的一个器官了,我有一次接了个电话,电话告诉我

2024-05-14

人上一趟厕所会排出多少病毒

每个人觉得自己很干净,大家早上如果上一趟厕,所大家知道您上一趟厕所,大便会往马桶里面排泄出多少种病毒吗,你可以自己猜一下,我公

2024-05-14

尹烨教你科学睡眠

这样的方式能多让你睡一个小时都很舒服，因为人的睡觉是有睡眠周期的，很多人不在意的睡好觉，你老觉得你可以不睡觉，你在抢时间

2024-05-14

进食的顺序也影响着健康

目前比较认可的利益血糖控制的进食顺序,是先吃蔬菜,然后再吃富含蛋白质和脂肪的肉类蛋类,最后吃碳水化合物,它不仅可以保持血糖的

2024-05-14

人的情绪来自于大脑还是心脏

人的情绪来自于大脑还是心脏,还是两者都有,答案是两者都有,听起来有些不可思议啊,人的情绪乃至思维活动都源自大脑啊,跟心脏有啥关

2024-05-14

人体细胞7年一换你还是原来的自己吗

假如说聊一个小时的天,我们体内的细胞至少更新了上百,一边说一边死一边生,所以有一个古希腊的典故,叫特修斯之传,这个船出海,一块

2024-05-14