🌈 老年病科：守护银龄健康的“全能管家”

一、老年病科是什么？为什么需要它？老年病科是专门针对60岁以上人群的综合性医疗科室，聚焦多病共存、老年综合征及功能维护。与

2025-06-05

让孩子过个健康儿童节！为您送上专属健康攻略！

又是一年六一儿童节，欢声笑语洋溢在每个角落。然而据多家医院儿科统计，节后门诊量往往激增30%以上，“节日病”患儿挤满诊室。0

2025-05-31

端午习俗的养生智慧

-艾草与菖蒲含挥发性芳香油，可驱蚊蝇、净化空气，中医认为其能“芳香化湿、通窍解毒”。-**注意**：过敏体质者慎用，可能引发呼

2025-05-31

关爱妈妈健康，老年病科医生送上一份“长寿秘籍”

母亲节，是感恩与陪伴的节日。随着岁月流逝，妈妈的银发渐生，身体也悄然经历着变化——骨质疏松、高血压、关节疼痛、记忆力减退

2025-05-11

五一假期，关爱银龄健康

五一劳动节将至，春暖花开，正是出游踏青的好时节。对于老年朋友而言，假期是放松身心、享受天伦之乐的机会，但也要注意季节变化

2025-05-01

测血糖六大“黄金时刻”⏰糖尿病友快收藏🔥✅

⏰隔夜禁食8-12小时后，次日早餐前测血糖；🎯控糖目标：4.4-7mmol/l，2️⃣餐前血糖，⏰午餐和晚餐前半小时内测血糖，🎯控糖目标：

2025-04-29

糖友的饮食注意事项

健康的糖尿病饮食需要碳水化合物、蛋白质和脂肪这三种营养成分提供身体需要的能量。碳水化合物占50-60%，蛋白质占15-20%，脂肪占

2025-03-30

老年人的6大健康保护📣

🚶‍预防跌倒：注意穿着，用助行器。🎈三、老年痴呆干预建议🤔，🍎日常：健康生活，适度运动。💬心理：鼓励社交，关注心理。🧠认知功能

2025-03-21

吃降压药💊，最怕这4件事💢

✅正确地服用降压药对高血压患者非常重要，但是有的高血压患者服药时却很随意，导致病情不能得到有效的控制，甚至引发危险情况。

2025-03-14

老年人专属的健康秘籍来啦

立春后养生宝典！老人专属的健康秘籍来啦✨，在万物复苏的季节，老人们的养生要跟上节奏！以下是一份超实用的立春后老人科学养生

2025-03-06