六种体质调补功（简单易学效果好）

2022-10-08

十大经典佛咒

2022-10-08

佛主的手印舞

大智（文殊菩萨）大慧（虚空藏菩萨）大慈（弥勒菩萨）大悲（观世音菩萨）大愿（地藏王菩萨）大行（普贤菩萨）大威（大势至菩萨）

2022-10-07

百花养生舞（十八式）教学视频

2022-10-07

袁氏十节“百花养生功”，强筋壮骨，福寿延年

2022-09-26

放松自我，迎接快乐！莲花禅舞（激情版）六节教学

2022-09-08

养生新时尚，跳舞也健康！《莲花坐禅舞》六节教学

2022-09-08

袁氏仿生“百花禅舞”律动调理法

“百花禅舞”是通过我们模仿自然界花草、树木摇逸摆动的姿态，再加上相关音乐的律动，使我们的身体的肌肉、筋骨及各个器官组织，

2022-09-06

袁氏仿生“百兽吼”音波调理法

是根据模仿部分动物的嘶吼、沟通、传达、发泄之声来调蕴人们身体健康状态的一种方法。我们通过模仿不同动物的嘶吼，来达到人体疏

2022-09-04

袁氏仿生调理法是利用仿生学的原理，让人类模仿动物的行走、坐态、及吼声来改变调理我们身体身体的不健康状态。

动物的身体状态与人类不同，它靠四肢行走，重量均匀分散在各个部位，所以身体的骨骼，筋、肌肉、内脏都有及强烈协调性、柔韧性，

2022-09-02