健康快乐

美篇号 32433635

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    • 三分治七分养！

      一是休息，少干点，或者是不干了。停用或者是少用，甚至是不用。比如嗓子，不说话，少说话，降低嗓音说话。二是营养。合理饮食，

      2024-09-30

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      自制艾灸神器

      2024-07-30

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      户外林丹

      2024-06-16

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      合理运动保护膝关节

      2024-05-25

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      腰疼？

      2024-05-16

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      2024-04-27

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      糖尿病药物分类

      1.双胍类胰岛素增敏剂：代表药物有二甲双胍控释片，二甲双胍片（格华止），二甲双胍缓释片，2.胰岛素促泌剂磺脲类刺激胰岛细胞分

      2024-04-19

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      八段锦第三式调理脾胃需单举

      2024-04-15

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      八段锦第二式左右开弓似射雕

      2024-04-15

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      穿衣，春捂秋冻

      穿纯棉布手工布鞋，就可以感觉很好，脚不凉。中医讲汗出当风，既出汗容易受凉。汗为心液，出汗过多人容易脱水。基本生存技能，有

      2024-04-07

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