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哪些坏胆固醇让你的血管衰老了30岁？
本文来源：猫大夫医学科普（ID:miaozhongrong666）往期精彩推荐，北京协和医院临床营养科于康教授主持的健康科普平台【吃好每天三
2021-07-26
391 11 0其它不想颈动脉长斑块，要重视科学吃蔬菜！
颈动脉是向大脑提供血液的重要血管，近些年，体检查出颈动脉斑块的人越来越多。而颈动脉斑块与脑梗等不良事件有着明显相关性，所
2021-07-16
1219 98 0其它“健康杀手”反式脂肪，常藏在这9类食物里，别让它损害你的血管！
据世卫组织估算，每年约有50多万人因摄入反式脂肪而死于心血管疾病。反式脂肪酸对于健康没有任何已知的好处，因此世卫组织计划20
2021-07-04
1200 81 0其它水果含糖量排行榜，看完非常意外！
有些朋友常进入一个误区：凭借口感的甜与不甜来判断水果的糖分多少。认为尝起来甜的食物含糖量高，要少吃些；尝起来不甜的食物含
2021-06-29
420 22 0其它权威推荐的8种抗癌水果，赶紧收藏！
权威医学杂志《柳叶刀》发表的一个报告显示，全球每年因吃水果太少，导致200万人早死。水果对健康有着很重要的作用，下面一起看一
2021-06-27
413 18 0其它有这4种情况，千万别多喝水，不仅无益还损害健康！
人体内含有75%的水，大脑组织的85%是水。所以，说“人是水做的”并不为过。以前，人们更看重食物的营养作用，但是现在营养学家们
2021-06-25
405 12 0其它吃炸鸡的快乐，是牺牲血管换来的......
本文为腾讯医典独家稿件，二次转载请联系微信公号“腾讯医典”(Dr_TXyidian)，违规转载将依法追责，北京协和医院临床营养科于康教
2021-06-10
1185 68 0其它不仅致癌！长期饮酒至少有9大危害！喝多少算安全，你知道吗？
尽管我们经常强调饮酒无益，但是很多朋友还是无法拒绝酒精。而高度酒除能量高以外，几乎不含其他营养素。无节制地饮酒，至少有以
2021-06-02
1211 72 0其它
