如何选择辅酶Q10

Qunol Ultra CoQ10与 Partner.Co（原爱睿希 Ariix旗下 Nutrifii品牌）的 Biopro-Q进行对比，两者的核心研发思路和配方逻辑有着本

2026-07-06

空腹血糖不高就不需要控糖吗？

很多人觉得自己空腹血糖不高就是正常的，跟糖尿病没有关系，也不需要控糖。其实等你发现空腹血糖高了，已经是胰岛素抵抗的晚期了

2026-06-10

健康方案

1️⃣蔬菜：西红柿、西兰花、菠菜、洋葱、花椰菜、胡萝卜、黄瓜、土豆、红薯、萝卜（天然有机食品）2️⃣水果：苹果、莓类，3️⃣

2026-06-01

槲皮素的功效和来源

槲皮素(Quercetin)是一种强效的植物天然黄酮醇类化合物,具有卓越的抗氧化，抗炎、抗菌、抗病毒、清除自由基、抗过敏（抑制组胺）

2026-05-15

十字花科蔬菜护肝排毒，抗炎抗癌

十字花科蔬菜被誉为抗癌神菜。每日食用一定量的西兰花、卷心菜或者花椰菜等十字花科类蔬菜对癌症、炎症、糖尿病以及高血压等疾病

2026-02-27

麦芽糊精：隐藏的“糖炸弹”

⚠️麦芽糊精无味或微甜，具有高粘度、高水溶性，通常用作食品工业中的增稠剂、填充剂、稳定剂及乳化剂。由于易消化且能快速补充

2026-02-09

菠萝蛋白酶的功效与副作用

菠萝蛋白酶（Bromelain）又称凤梨酵素，是近来热门的保健食品，对于消化不良及发炎症状有舒缓功效，在临床上也被作为药品，有许多

2026-01-04

奇亚籽 vs. 亚麻籽：相似点、不同点及何时使用

奇亚籽和亚麻籽都是种子界的超级食物！人们经常将这两种小种子放在一起讨论，理由很充分——它们虽小，但都提供多种令人惊叹的营

2025-12-15

吃豆子的老人寿命更长

营养和食品安全研究专家迈克尔·格雷格（Michael Greger）博士说：“吃豆子的老人寿命更长。”，日本山梨县㭎原村也是有名的长寿

2025-12-14

为什么每天需要摄入南瓜籽？

医生解释了为什么你应该每天食用南瓜籽，“这些小小的种子富含强大的健康益处，如果你没有将它们纳入你的饮食中，你就真的错失良

2025-12-04