髋膝课堂第1275讲 年轻人膝关节疼痛的特点

年轻人膝关节疼痛有这几个特点：平时没有运动习惯，却心血来潮在短期内大量运动，造成膝盖受损；执着于硬拉、举重等健身项目，让

2026-08-13

髋膝课堂第1274讲 强直性脊柱炎累及髋关节有什么表现

强直性脊柱炎是累及中轴骨及近端大关节的血清阴性脊柱关节病。病变对称侵及骶髂关节、椎间小关节、附件韧带和近躯干的大关节，最

2026-08-12

髋膝课堂第1273讲 股骨头坏死早期诊断磁共振最可靠

股骨头坏死临床表现：多表现为髋关节周围腹股沟区占82%、臀部15%、大腿根部3%的深部疼痛，呈渐进性加重，初期负重后明显，休息可

2026-08-11

髋膝课堂第1272讲 髋关节炎虽然常见，也要早诊治

髋关节是由髋臼和股骨头连接形成的滑膜关节、球窝关节，与肩关节一样非常灵活，可以做屈曲、伸展、外展、内收、内旋和外旋6种运动

2026-08-10

髋膝课堂第1271讲 翘不了二郎腿是什么问题？

大腿根儿疼，翘不了二郎腿，你的髋关节可能出了问题！现实生活中，女性的髋部疼痛比男性更常见，并且在40-60岁的女性中最为普遍。

2026-08-07

膝骨课堂第1270讲 膝关节疼痛的运动处方

我们常说的“膝骨关节炎”，医学上叫膝关节骨性关节炎（KOA）。它不是关节“发炎”了需要吃消炎药，而是关节里的“减震垫”——软

2026-08-06

髋膝课堂第1269讲 髋臼发育不良是什么病

先天性因素：胎儿期髋臼发育异常导致髋臼浅平或倾斜，无法有效覆盖股骨头。生物力学异常：关节接触面积减小，局部压力增高，加速

2026-08-05

髋膝课堂第1268讲 球窝结构不合槽会有哪些问题

髋关节是一个典型的“球-窝”结构。“球”是股骨头，就是大腿骨的上端。“窝”称为髋臼，是骨盆的一部分。股骨头和髋臼表面有一层

2026-08-04

髋膝课堂第1267讲 什么是弹响髋

很多人在走路、抬腿、深蹲时，髋关节都会出现“咔哒”弹响，有的人只是单纯弹响、不痛不痒，有的人则是既响又痛，甚至影响正常走

2026-08-03

髋膝课堂第1266讲 股骨头坏死需要与什么病鉴别？

股骨头坏死早期临床表现缺乏特异性，易与其他髋关节疾病混淆，导致误诊或漏诊，延误治疗。（1）髋关节骨关节炎：多见于中老年患者

2026-08-01