不给人生留下这样的遗憾

人生的一大遗憾不是“我不行”，而是“我本可以”。只有真正努力过、拼搏过、奋斗过，才会让自己少些遗憾，多些坦然。生活中，真

2024-04-26

你有早起的习惯吗？

长期不规律的生活作息，会让人们的身体不堪重负、越来越差。该睡的时候早早睡，该起的时候早早起，是最健康也最理想的生活方式。

2024-04-24

笑着迎接未来

回望过往，不管是遗憾、失落，还是满足、欣喜，都是生命中的一种经历与体验。那些能把现在过好的人，都能够接纳过去，并从中汲取

2024-04-23

你可有这种魅力？

你是否认可，有趣是一个人最高级的魅力。一、活得有趣，是一种智慧，有趣，不是贫嘴和恶俗，不是出丑和滑稽，而是一种乐观豁达的

2024-04-21

坚持运动的人都这样

运动的好处人人都知道，但在运动前，我们往往还是会找出各种各样的借口：下雨了、晚上聚餐、换运动服好麻烦、器材还没准备全……

2024-04-19

这样才是爱自己

好好爱自己，首先要学会照顾好自己的身体。当我们的身体变好了，一切才有价值和意义。学会劳逸结合，不要总熬夜、不透支体力；学

2024-04-18

独处的时光

有时候，我们会习惯给自己安排满满的行程，担心如果不那么做就可能会失去什么。人绷得太紧，就容易烦躁；得失缠绕于心，会让我们

2024-04-13

“多一点”，让你的人生更充实

建立自信是我们成长路上的关键一步。所有的路，只有脚踩上去了才知其远近。敢迈出第一步，我们就成功了一半。自信不是自大，而是

2024-04-11

提升自己五妙招

浸透书香的人，谈吐优雅，脸上自然生出灵气和静气。读书，就像是一次旅行，随着作者的笔触，感受世间万物。那些看进脑海里的书，

2024-04-09

何谓“三有”？

你是否认可，人生的最好状态是“三有”，有事做，让时光变得充实；有人爱，让人生变得温暖；有期待，让未来充满希望。一、有事做

2024-04-07